Dzień dobry.

Sprawdzaliście swoją wagę po Świętach ? Nie oczekuję odpowiedzi ale trochę ruchu by się przydało. A tu nawet w piłkę nie można pograć bo nie ma z kim.    A może coś na miejsce piłki ?                                                                       

 Popatrzcie na tego „magika” :

https://www.youtube.com/watch?v=4R3nHItRCFI

Niezły gość.

To czym się bawi nazywa się „zośka”. Fajna rzecz bo przypomina żonglerkę piłką ale nie stwarza ryzyka, że coś w domu potłuczecie, zniszczycie czy zepsujecie. Można się tym bawić nawet w pokoju i nikogo do tego nie potrzebujecie. Poza tym ta zabawa to świetny trening umiejętności piłkarskich i spora porcja ruchu. Ale to nie tylko trening dla piłkarzy – osoby, które lubią deskorolkę czy hulajnogę ( jak na przykład nasz Robert ) mogą w ten sposób wzmocnić                              i usprawnić swoje nogi. No ale żeby się bawić trzeba mieć „zośkę”. Da się to zrobić we własnym zakresie.

„Zośkę” można zrobić ze skarpety ( najlepiej wypranej ). By nie była za duża warto użyć skarpetki dziecięcej.   Do skarpety trzeba wsypać groch, kaszę, ryż, fasolę i co wam przyjdzie do głowy, byle by nie było za twarde i za małe ( bo się będzie wysypywać ).  Ziarenka wsypujemy bezpośrednio do skarpetki. Ziarenek musi być tyle, aby wypełniły ładnie skarpetkę i dały nam kulisty, ale niezbyt nabity kształt. Ucinamy skarpetkę ok. 3 cm nad poziomem ziaren.

Uwaga ! Ważne jest, aby „zośka” się nie odbijała i nie sturliwała ze stopy.

Wbijamy igłę z nitką tak mniej więcej 1 cm nad poziomem ziaren i  przeszywamy dookoła. Następnie ściągamy nitkę, ale tak, żeby została nam dziura w środku. Wpychamy w tę dziurę resztę brzegu skarpetki, zaciągamy mocniej nitkę (uwaga, żeby nie przesadzić, bo nitka pęknie). Następnie dobrze zaszywamy dziurę. Jeśli zrobimy to zbyt lekko, to może przy uderzeniu  nie wytrzymać. Jeśli zrobimy niedokładnie, to ziarenka mogą się wysypywać.

( Może warto poprosić o pomoc mamę lub babcię )

Warto też spojrzeć na filmik, który podpowie jak zrobić „zośkę” w nieco inny sposób : https://www.youtube.com/watch?v=FDmuTLsbPOs

Powodzenia.

A jeśli podoba się Wam – to spójrzcie jak uczyć się trików z „zośką”

https://www.youtube.com/watch?v=eYinR-Yt6Uw