Szczegóły
Kategoria: Struktura ośrodka
 

Szczegóły
Kategoria: Struktura ośrodka

 

Dyżur pedagoga

Katarzyna Dudziak:

wtorek 13:30-14:30

Dyżur psychologa szkolnego:

Ewa Fiedziuszko – Pruchniewska:

poniedziałek w godz. 11:00 – 12:00

 

 Julia Sadowska:
Wtorek w godz. 14:00 - 15:00 



 

Szczegóły
Kategoria: Struktura ośrodka

 

Godziny_dostępności_n_li_03.10.23
Rozmiar: 481.00 kb Format daty: PDF
Podgląd

 

Dyżury nauczycieli i wychowawców

Szczegóły
Kategoria: Struktura ośrodka

 

Dyrektor Bożena Mazur:

poniedziałek 12:00 - 15:00 (ul. Kościelna)

Wicedyrektor Anna Załuska – Kwiatek:

 czwartek 10:00 -12:00  (ul. Kościelna)

Wicedyrektor Renata Pawłowicz:

środa 12:00 - 14:00 (ul. Topolowa)

lub w innym umówionym telefonicznie terminie

Kierownik Internatu: Marcin Dudek

 od poniedziałku do czwartku: w godz. 16.00 - 19.00 

(internat ul. Topolowa)

 

Szczegóły
Kategoria: Struktura ośrodka

 

 

Gra plenerowa w Mӧlkky

Mӧlkky to świetna zabawa.

Potrzeba do niej 13 drewnianych niewielkich kołków.

Dwanaście z nich ponumerowanych i jeden do zbijania pozostałych.

 Kliknijcie w link poniżej poznajcie zasady tej gry. 

https://www.youtube.com/watch?v=GBEf2bBGniw

W świecie bajek

 Nie zawsze pogoda lub zdrowie  pozwala aby skorzystać z aktywności fizycznej na świeżym powietrzu.

 Propozycją na zabicie nudy będzie wieczór w krainie bajek.

  1. Wysłuchaj i obejrzyj bajkę (adres strony internetowej poniżej).
  2. Po jej zakończeniu, wykonaj rysunek przedstawiający bohaterów bajki.

https://www.youtube.com/watch?v=byBEH-3U5BQ

  Jak zadbać o dobry sen

Po całym dni, spędzonym na różnych aktywnościach dnia codziennego, zdarza się, że jedynym planem na wieczór jest położenie się do własnego łóżka i odpłynięcie w krainę snów. Problem się pojawia, kiedy leżymy w swoim łóżku, chcemy zasnąć i nic z tego nie wychodzi. Co w takiej sytuacji możemy zrobić? Pierwszym pomysłem, który się pojawia, dotyczy metod, jakie polecały nasze babcie, mianowicie liczenie baranów lub wypicie szklanki mleka. Czy takie metody działają? Czy w obecnych czasach mamy inne metody i czy są one skuteczniejsze?

Okazuje się, że podpowiedzią w tych rozważaniach są badania naukowców z uniwersytetu w Oxfordzie. Badali oni czas zasypiania osób, które przed snem miały wyobrażać sobie stado ryczących baranów, a następnie, liczyć barany przeskakujące przez płot. Druga grupa ochotników uczestniczących w tym badaniu nie otrzymała żadnego polecenia przed snem. Po pewnym czasie obie grupy ponownie zostały zbadane, lecz tym razem uczestnicy otrzymali polecenie wyobrażania sobie przed zaśnięciem jakiegoś przyjemnego miejsca np. plaży lub miejsca, w które chcieliby jechać na wakacje. Uzyskane wyniki w czasie tego badania pozwoliły na stwierdzenie, że wyobrażanie sobie przyjemnego miejsca przed zaśnięciem pozwala przyspieszyć zasypianie średni o 20 minut. 

A co w sytuacji, gdy trudno nam utrzymać przed oczami przyjemny obraz? Bywa też tak, że wiele problemów związanych z zasypianiem ma podłoże w nagromadzonym się stresie z całego dnia. Czasami kładąc się do łóżka, nasz mózg zamiast się wyłączyć, aktywuje proces analizy wszystkich niepowodzeń i problemów z którymi przyszło nam się zmierzyć. Rozwiązaniem mającym pomóc w takiej dolegliwości jest pomysł zaczerpnięty z psychologii stosowanej. Amerykańscy naukowcy proponują nam sposób, w jaki można poradzić sobie z tego typu wieczornymi troskami. Wystarczy, aby kwadrans przed pójściem spać, pomyśleć o rzeczach, które są w naszym życiu dobre oraz za które jesteśmy wdzięczni. Wszystkie te myśli, w następnym kroku, należy zapisać w notesie tzw. dzienniku wdzięczności. Samo zadanie ma na celu odwrócić naszą uwagę i przekierować nasz mózg na inne tory.

Pomóc w zasypianiu mogą nam również wieczorne rytuały Przykładem może być ciepła kąpiel, która pozytywnie wpływa na jakość snu. Podczas kąpieli temperatura ciała podnosi się, a po wyjściu z kąpieli zaczyna spadać, co przekłada się na wzmożenie uczucia senności. Z tego względu, warto również zwrócić uwagę na temperaturę powietrza w sypialni. Zasypianie w zbyt nagrzanym pomieszczeniu jest zdecydowanie trudniejsze, zatem warto wcześniej przewietrzyć sypialnie.

 Znacznym utrudnieniem w zasypianiu stanowi niebieskie światło z ekranów telewizora, smartfona czy tabletu. Owe światło negatywnie wpływa na poziom melatoniny w naszym organizmie, która odpowiada za uczucie senności. Poziom tego hormonu w ciągu dnia na ogół jest niski, natomiast wzrasta w godzinach wieczornych, do maksymalnego poziomu w środku nocy. Światło z ekranów hamuje produkcję melatoniny podczas, gdy poziom tego hormonu powinien wzrastać, co prowadzi do zaburzenia cyklu snu. Amerykańscy naukowcy mierzyli czas, podczas korzystania ze smartfona oraz czas spędzony w łóżku i długość snu. Wnioskiem z tego badania było stwierdzenie, że osoby które spędzały więcej czasu przed swoimi smartfonami , zwłaszcza przed pójściem spać, spali krócej, byli przy tym mniej wypoczęci i potrzebowali więcej czasu na zaśnięcie. Dla osób, które sporo czasu spędzają na wpatrywaniu się w ekrany smartfonów pomocna może okazać się aplikacje jak „Twilight”, która że ekran urządzenia dostosowuje się do pory dnia. Za sprawą tej aplikacji filtrujemy niebieskie światło na przyjemne czerwone, chroniąc w ten sposób nasze oczy oraz redukując szkodliwy wpływ na poziom melatoniny. Warto pobrać na swoje urządzenie jednej z darmowych aplikacji: Twilight, CF.lumen, EasyEyes, Blue Light Filter – Night Mode, Lux.

Dlaczego warto zadbać o higienę snu? Przede wszystkim dlatego, że brak odpowiedniej ilości snu może wpływać na pojawianie się różnych problemów w codziennym życiu, jak: rozdrażnienie, brak energii, ospałość, obniżenie zdolności intelektualnych, ponadto z dłuższej perspektywy czasu: stany depresyjne, obniżona odporność, otyłość, cukrzyca, problemy z krążeniem oraz choroby układu żołądkowo-jelitowego. 

10 NAJWAŻNIEJSZYCH ZASAD 

  1. Leżąc w łóżku wyobrażaj sobie przyjemne miejsce np. plażę lub miejsce przyszłych wakacji.
  2. Przed pójściem spać, pomyśl
    o rzeczach, które są w twoim życiu dobre oraz za które jesteś wdzięczny, a następnie zapisz je na kartce.
  3. Pamiętaj o wieczornych rytuałach jak ciepła kąpiel.
  4. Zadbaj o przewietrzenie sypialni,
    w celu obniżenia temperatury powietrza. Optymalna temperatura to 18 - 21 o
  5. Jeśli jest to możliwe, na 2 godziny przed pójściem spać, nie korzystaj
    z urządzeń emitujących niebieskie światło. Jeśli nie jest to możliwe, włącz wieczorem aplikację zmieniającą światło z ekranu na kolor czerwony.
  6. Unikaj drzemek w ciągu dnia. Odsypianie poprzedniej nocy w dzień, może utrudnić zaśnięcie kolejnej nocy.
  7. Zadbaj o większą aktywność ruchową. Wystarczy 20-30 minut dziennie, lecz unikaj ćwiczeń przed snem, gdyż mogą cię one dodatkowo pobudzić.
  8. Nie jedz i nie pij tuż przed snem. Przejedzenie może utrudnić zaśnięcie, a pełny pęcherz pobudki w nocy.
  9. Dobrze jest przyzwyczaić organizm do stałej godziny, kiedy kładziemy się spać oraz wstajemy.
  10. Unikaj kawy oraz napojów pobudzających przed pójściem spać.

 Czas na relaks

Proponuję chwilę relaksu.

Przesyłam poniżej utwór, który pomoże Wam odpocząć. 

Trwa siedem minut – spróbuj w tym czasie nie sięgać po telefon, wcześniej wyłącz telewizor, możesz zasłonić rolety lub żaluzje. Niech nic Cię nie rozprasza.

Możesz również zaprosić do relaksu bliskie osoby czy domowników – efektywny odpoczynek jest bardzo potrzebny w codzienności, a nie zawsze sobie na niego pozwalamy.

https://www.youtube.com/watch?v=Q3h3D92hCvs

Ułóż się w wygodnej pozycji na łóżku, kanapie bądź macie do ćwiczeń.

 Przykryj się lekkim kocem, ponieważ odpoczywając w bezruchu może zrobić się chłodniej.

Zamknij oczy, odetchnij i odpłyń myślami – pomyśl o czymś przyjemnym;

czymś, co sprawia, że przestajesz się stresować i niepokoić.

Gdy muzyka się skończy, daj sobie jeszcze chwilę.

Powoli otwórz oczy i usiądź.

Mam nadzieję, że te siedem minut pozwoli Ci na zrelaksowanie ciała i głowy.

Nasze zalety

Każdy z nas ma dobre strony, talenty i zalety! Warto dobrze o sobie myśleć.

Czasami potrzebujemy sobie o tym przypomnieć, dlatego zachęcam by wziąć kartkę i długopis i zapisać odpowiedzi na poniższe wskazówki.

Możesz poprosić o pomoc osobę dorosłą lub rodzeństwo.

  1. Wypisz dwie cechy osobowości, które w sobie lubisz.
  2. Wypisz swoje osiągnięcie, z którego jesteś dumny.
  3. Wypisz dwie rzeczy, które udało Ci się zrobić w przeciągu ostatniego tygodnia.
  4. Wypisz dwie cechy wyglądu, które Ci się w Tobie podobają.
  5. Zastanów się nad swoimi relacjami z najbliższymi. Z czego jesteś zadowolony?
  6. Wypisz umiejętność lub talent, jaki posiadasz.

Przeczytaj powyższe cechy – to wszystko jest o Tobie!

Postaraj się je zapamiętać.

Uśmiechnij się do siebie i zapamiętaj – jesteś wartościową osobą, taką, jaką jesteś dziś! 

 

Gwiazdki czas

Nieodłącznym elementem czasu przedświątecznego są piosenki gwiazdkowe,

które w prowadzają nas w ten niezwykły nastrój.                                                                                             O nagranie takich utworów pokusiły się największe gwiazdy światowej muzyki,

 a utwory te stały się nieśmiertelnymi przebojami.

Oto kilka propozycji do posłuchania – ranking piosenek świątecznych według portalu kultklip.pl

 ”Last Christmas” – Wham!

“Last Christmas” w wykonaniu George’a Michaela to już świąteczny hit wszech czasów. Piosenka powstała w 1984 roku. Romantyczny teledysk powstawał w iście klimatycznej szwajcarskiej scenerii, w Saas-Fee. George Michael był również autorem tekstu piosenki.

Wham - Last Christmas Official Music Video (ok.ru)

Źródło – You Tube – oficjalny teledysk

4.3 / 5 ( 43 votes )

  1. “So This Is Christmas” – John Lennon (Celine Dion)

 “So This Is Christmas” wykonywane przez Johna Lennona, a następnie przez Celine Dion to niezwykle piękny liryczny utwór w pełni oddający magię Świąt Bożego Narodzenia. Autorem utworu był John Lennon, a oryginalny tekst nosił podtytuł” „War Is Over”. Piosenka powstała w 1971 roku jako wyraz protestu przeciw wojnie w Wietnamie.

Celine Dion - So This Is Christmas - Bing video

Źródło : You Tube – autor ms50katy 

4.3 / 5 ( 43 votes )

  1. “Driving Home For Christmas” – Chris Rea

 “Driving Home For Christmas” Chrisa Rea to klimatyczna świąteczna piosenka z 1986 roku. Wokalista po latach nazwał utwór „samochodową wersją kolędy”, ponieważ napisał ją, gdy wraz z żoną wracając do domu na święta, utknęli pod Londynem w ogromnym korku. Teledysk do piosenki powstał 20 lat po jej oficjalnym wydaniu, a cały dochód z jego sprzedaży przeznaczono na cele charytatywne.

Chris Rea ~ Driving Home For Christmas (1986) - Bing video

Źródło : Ypu Tube – autor TheOldrecordclub

4.3 / 5 ( 43 votes )

  1. „Merry Christmas Everyone” Shakin’ Stevens

 “Merry Christmas Everyone” to jedna z najbardziej znanych świątecznych piosenek. Jej wykonawcą był Shakin’Stevens. Utwór powstał w 1985 roku i stał się wielkim hitem tamtego czasu. W teledysku widzimy wokalistę, który wraz z gromadką dzieci lepi bałwana, obrzuca się śnieżkami i przygotowuje się do świąt w szwedzkim parku rozrywki świętego Mikołaja.

Shakin' Stevens - Merry Christmas Everyone (Official 4K Video) - Bing video

Źródło : You Tube – autor ShakinStevensVEVO

 4.3 / 5 ( 43 votes )

  1. “All I Want For Christmas Is You” – Mariah Carey

“All I want For Christmas” to radosny świąteczny utwór Mariah Carey. Piosenka powstała w 1994 roku, jej autorami są amerykańska wokalistka oraz Walter Afanasieff. Piosenkarka napisała All I Want For Christmas z myślą o swoim licealnym ukochanym. Utwór doczekał się aż trzech teledysków. W jednym z nich Mariah Carey w gronie rodzinnym świętuje Boże Narodzenie. Inny z kolei został wystylizowany na filmy starego kina, w czarno-białej kolorystyce.

 Mariah Carey - All I Want for Christmas Is You (Make My Wish Come True Edition) - Bing video

Źródło : You Tube – autor MariahCareyVEVO

4.3 / 5 ( 43 votes )

 „Merry Christmas Everybody” – Slade

„Merry Christmas Everybody” to piosenka rokowego brytyjskiego zespołu Slade z 1973 roku. Została napisana przez wokalistę, Noddy’ego Holdera i basistę Jima Lea. Pioseka nie posiada teledysku. Podobno artyści napisali utwór w jeden wieczór.

Merry Christmas Everybody - Slade - Bing video

Źródło : You Tube – autor Bert Smith

4.3 / 5 ( 43 votes )

  1. „Jingle Bells” – Frank Sinatra

“Jingle Bells” to najbardziej znana amerykańska piosenka świąteczna. Powstała w XIX wieku, a jej autorem był James Lord Pierpont. Co ciekawe, początkowo utwór wcale nie miał charakteru świątecznego. Jedno z najbardziej znanych wykonań piosenki stworzył Frank Sinatra w 1948 roku.

Frank Sinatra - Jingle Bells (Official Video) - Bing video

Źródło : Ypu Tube – autor FrankSinatraVEVO

4.3 / 5 ( 43 votes )

  1. „Let It Snow! Let It Snow! Let It Snow!” – Frank Sinatra

„Let It Snow! Let It Snow! Let It Snow!” to utwór, który nieodłącznie kojarzy się ze świętami, jednak wcale nie powstał z tej okazji. Wręcz przeciwnie, piosenka została napisana przez Sammy’ego Cahna i Jule’a Styne’a podczas jednego z hollywoodzkich upałów, w 1945 roku. Jednym z wykonawców popularnego hitu był Frank Sinatra.

Frank Sinatra - Let it snow - Bing video

 Źródło : You Tube – autor Adhara

4.3 / 5 ( 43 votes )

  1. ”Wonderful Christmastime” – Paul McCartney

„Wonderful Christmastime” to piosenka napisana przez Paula McCartney’a w 1979 roku. Od tego czasu utwór doczekał się licznych wykonań, wśród których można wymienić takich artystów, jak np. Diana Ross, Kylie Minogue czy The Shins.

Paul McCartney - Wonderful Christmastime - Bing video

 Źródło : You Tube – autor PaulMcCartneyVEVO

4.3 / 5 ( 43 votes )

  1. „Christmas Time” – Christina Aguilera

„Christmas Time” Christiny Aguilery to kolejna popularna piosenka o Świętach Bożego Narodzenia. Utwór został wydany w 2000 roku. Teledysk wyreżyserował Lawrence Jordan, przedstawia koncertowy występ piosenkarki.

Christina Aguilera - Christmas Time - Bing video

Źródło : You Tube – autor Dailymotion 

Jak wiadomo o gustach się nie dyskutuje. Muszę jednak stwierdzić, że zestawienia 10 najlepszych piosenek świątecznych według portalu kultklip.pl nie jest kompletne. Zostały w nim pominięte wspaniałe utwory, których żal nie posłuchać. Dlatego dołączam skromne uzupełnienie by nic dobrego Was nie ominęło.

John Lennon – So This Is Christmast

Ta piosenka była wymieniana w innym materiale lecz nie mogło zabraknąć oryginalnego wykonania. Tym bardziej, że 8 grudnia minęło 40 lat od tragicznej śmierci tego wybitnego artysty.

So this is Christmas - John Lennon - Bing video

Źródło : You Tube – autor Stavros Sklavos

Brian Adams – Christmast Time

 Piosenka napisana przez dwóch kanadyjczyków - piosenkarza rockowego Bryan’a Adams’a oraz autora tekstów, aranżera i producenta – Jim’a Vallence’a. Wydana została w 1985 roku i stała się jedną z najbardziej znanych piosenek tego wykonawcy.

 Bryan Adams - Christmas Time - Bing video

Źródło : You Tube – autor Pegge233

 Cliff Richard – Mistletoe And Wine

"Jemioła i Wino" to piosenka bożonarodzeniowa rozsławiona jako singel Cliffa Richarda z 1988 roku.

Piosenka została napisana przez Jeremy'ego Paula, Leslie Stewart i Keitha Strachana do musicalu Scraps, który był adaptacją "Dziewczynka z zapałkami" Hansa Christiana Andersena osadzoną w wiktoriańskim Londynie

Richard lubił tę piosenkę, ale zmienił tekst, aby odzwierciedlić bardziej religijny temat (który autorzy piosenki zaakceptowali). 

Dziewięćdziesiąt dziewiąty singiel Richarda, stał się jego dwunastym brytyjskim singlem numer jeden, spędzając cztery tygodnie na szczycie w grudniu 1988 roku i sprzedając się w nakładzie 750 000 egzemplarzy.

Cliff Richard - Mistletoe and Wine (Official Music Video) - Bing video

Źródło : You Tube – autor RHINO

 Queen – Thanks God It’s Christmast

"Thanks God It's Christmas" to świąteczny singiel legendarnego brytyjskiego zespołu rockowego Queen. Został napisany przez gitarzystę Briana Maya i perkusistę Rogera Taylora. Wydany 26 listopada 1984 roku singiel spędził sześć tygodni na brytyjskich listach przebojów w okresie Świąt Bożego Narodzenia 1984 i Nowego Roku 1985

Queen - Thank God It's Christmas - Bing video

Źródło : You Tube – autor Ermanno Gandolfi

Podsunąłem Wam już do posłuchania piosenki świąteczne,

które są światowymi przebojami.

Ale Polacy nie gęsi i też swój język, a raczej swoją muzykę, mają.

 Proponuję więc posłuchać piosenki świąteczne stworzone przez naszych artystów.

Warto posłuchać bo są piękne a kariery światowej nie zrobiły chyba tylko z tego powodu,

że nie wszyscy rozumieją nasz język.

 De Su – Kto wie ?

De Su - Kto wie? - Świąteczna przygoda - Bing video

Źródło : You Tube – autor Anna Anna

 Przekażmy sobie znak pokoju

Różni wykonawcy - Przekażmy sobie znak pokoju (1986) - Bing video

Źródło : You Tube – autor Andrzej Zaucha

 Varius Manx – Hej ludzie, idą święta

Varius Manx - Hej, Ludzie, Idą Święta - Bing video

Źródło : You Tube – autor Ireneusz Lara

 Ryszard Rynkowski – Dziś nadzieja rodzi się

♥♪♥♫ Dziś nadzieja rodzi się - Ryszard Rynkowski ♥♪♥♫ - Bing video

Źródło : You Tube – autor Mirosława Przełucka

 Zespół ROAN i Przyjaciele – Ten zimowy czas

Roan i Przyjaciele - Ten Zimowy Czas - Bing video

Źródło : You Tube – autor Cezary Arbatowski 

 

Piosenki świąteczne dla dzieci

 Zapraszam Was do słuchania i śpiewania świątecznych oraz zimowych piosenek.

 “Zima, zima, zima, pada, pada śnieg”

https://www.youtube.com/watch?v=S2sadu6gghw

 “Świeć gwiazdeczko świeć”

https://www.youtube.com/watch?v=QfY50zEalz8

 “A Mikołaj pędzi”

https://www.youtube.com/watch?v=vIx5IHdOn-I

 “Siedem renferów”

https://www.youtube.com/watch?v=-kqqkavf9xM

 “Hu hu ha nasza zima zła”

https://www.youtube.com/watch?v=WuhtqV2sh3I

 Źródło: youtube.com 

 

Wycisz się, uspokój myśli

Kiedy czujesz , że jesteś zdenerwowany, rozdrażniony , wszystko i wszyscy w koło Cię irytują to znak, że trzeba się wyciszyć i uspokoić. Usiądź lub połóż się w miejscu, gdzie przez chwilę możesz pobyć sam i posłuchaj muzyki relaksacyjnej i odgłosów natury. Dzięki te pomogą Ci pozbierać myśli, opanować nerwy, stres.  Poniżej są linki do takiej magicznej , spokojnej muzyki.

 

https://www.youtube.com/watch?v=19Czl58l7iU

https://www.youtube.com/watch?v=2OEL4P1Rz04

https://www.youtube.com/watch?v=owrDXYvcxig

 

Yoga dla początkujących

Wstań z kanapy, fotela, odejdź od komputera i poruszaj się, rozciągnij mięśnie oraz całe ciało. Kliknij w link poniżej i spróbuj ćwiczyć jak  Pani na nagraniu. Powodzenia.

https://www.youtube.com/watch?v=2DGVtQrGtV0 

Rudolf Czerwononosy

Obejrzyj bajkę, poznaj historie renifera Rudolfa.

https://www.youtube.com/watch?v=qx5WvWjnWVM 

Świąteczne piosenki

Zrelaksuj się podczas słuchania świątecznych piosenek. 

https://www.youtube.com/watch?v=Xp4r7KCD8PY&t=683s

 

Bajka na odprężenie
Po całym dniu dobrze jest się odprężyć.
Może w tym pomóc wyciszająca muzyka lub odprężająca bajka.
Usiądźcie lub połóżcie się wygodnie.
Kliknijcie w link poniżej i posłuchajcie bajki.
https://youtu.be/P4guZDfhqgQ

 

Rodzina to jest siła!
Spędzamy ostatnio więcej czasu ze swoimi najbliższymi. Na pewno bywa różnie – raz lepiej, a raz
gorzej. Warto dbać o jak najlepsze relacje z naszymi opiekunami i rodzeństwem. Proponuję znaleźć
chwilę na spędzenie czasu razem, już od rana: wspólne śniadanie, podsyłam kanapkową inspirację:
https://www.youtube.com/watch?v=tNpS5IRaO4w
Przygotujcie świeże pieczywo, ulubione dodatki i do dzieła! Nie zapomnijcie o dziennej porcji
warzyw.
W wolnej chwili odsłuchajcie krótkiej prezentacji o rodzinie – Ania opowie Wam, czym jest rodzina:
https://www.youtube.com/watch?v=X0dD7TJkbjg
Jeśli chcecie wspólnie kreatywnie spędzić czas, może przygotujecie Wasz portret?:
https://www.youtube.com/watch?v=Xx6a0MfTax0
Taką pamiątkę można narysować wspólnie, pokolorować kredkami bądź pomalować farbkami. To
dobra okazja, by wspólny rysunek oprawić i powiesić na ścianie.
Na koniec podsuwam krótką poczytankę o rodzinie:
https://www.youtube.com/watch?v=kuqV7ksJp6E
Oraz słuchowisko: https://vod.tvp.pl/video/czytanie-przed-spaniem,jak-nasza-mama-zreperowala-
ksiezyc,33670038
Mam nadzieję, że wspólnie będziecie czerpać z tych inspiracji!
Małe – wielkie sprzątanie
Zachęcamy Was do odciążenia Waszych opiekunów w codziennych obowiązkach. Wierzę, że
pamiętacie o swoich domowych zadaniach i czynnie włączacie się w ich realizację.
Przesyłam piosenkę, zachęcającą do samodzielnego sprzątania:
https://www.youtube.com/watch?v=imoS6Wkr04w
Tu znajdziecie wiersz o domowych obowiązkach oraz kilka zagadkowych pytań, na które mam
nadzieję, znajdziecie odpowiedź: https://www.youtube.com/watch?v=obCuMxrvLpA
Zadania na ten tydzień:
1. Zetrzyj kurze z półek oraz swojego biurka.
2. Podlej rośliny doniczkowe w domu – poproś o pomoc osobę dorosłą.
3. Odkurz podłogę w swoim pokoju – uwaga, możliwe, że wcześniej trzeba pochować z niej
różne przedmioty i zabawki! To dodatkowa motywacja do sprzątania.
4. Zajrzyj do szuflady w biurku – tam pewnie chowasz podręczne przedmioty – być może
przyda się je uporządkować?
5. Wynieś śmieci – w osobnym pliku znajduje się dla Was instrukcja przypominająca o ich
poprawnej segregacji, na pewno przyda Wam się przy tym zadaniu.
Jeśli masz jeszcze chęci i siłę – może to dobry czas, by poukładać ubrania w szafie i sprawdzić, czy
na pewno wszystko jeszcze na Ciebie pasuje?
Powodzenia!

 

Piosenki z bajek


Dla tych, którzy lubią bajki i piosenki z nich:

Król lew – Hakuna Matata
https://www.youtube.com/watch?v=uw5ajQ_ya0s
Król lew – Straszcie już być tym królem chcę.
https://www.youtube.com/watch?v=ZLs3vLpeefE
Kraina lodu – Serca lód
https://www.youtube.com/watch?v=k6RUlS0cnwA
Kraina lodu – Mam tę moc (w 25 językach)
https://www.youtube.com/watch?v=QX8b3e-x434
Auta – Droga sześć i sześć
https://www.youtube.com/watch?v=m2VOyftYyuo
Mulan – Ta, za którą walczyć chcesz
https://www.youtube.com/watch?v=Hr3ouBmncjE&list=PL-Rozs30-
nGQzkJCpw4PL2KG4yijmUK0v&index=23
Mulan 2 – O tym lekcja ta
https://www.youtube.com/watch?v=4Nx-1sdySfQ
Piękna i Bestia
https://www.youtube.com/watch?v=EofRyslITlQ&list=PL-Rozs30-
nGQzkJCpw4PL2KG4yijmUK0v&index=37
Księga dżungli – Pod łapą masz
https://www.youtube.com/watch?v=0AuffBwssII&list=PL-Rozs30-
nGQzkJCpw4PL2KG4yijmUK0v&index=25
Toy story – Druha we mnie masz
https://www.youtube.com/watch?v=i4f8ahyCxoY&list=PL-Rozs30-
nGQzkJCpw4PL2KG4yijmUK0v&index=14
Tarzan - Obcy jak ja
https://www.youtube.com/watch?v=1UOelLxZhvo&list=PL-Rozs30-
nGQzkJCpw4PL2KG4yijmUK0v&index=39
Mój brat niedźwiedź – I ty możesz zostać z nami
https://www.youtube.com/watch?v=O9Y2BVP4riU
żródło: Youtube.com

 

Jesienne piosenki

Posłuchaj jesiennych piosenek:
https://www.youtube.com/watch?v=m3X_xds8Enk&t=35s
https://www.youtube.com/watch?v=eAP3QSWUr8s
https://www.youtube.com/watch?v=Uz8kcyHXcEg
https://www.youtube.com/watch?v=niIeIeXN-ow
https://www.youtube.com/watch?v=nusPMHbwlrQ

Piosenka i taniec są dobre na wszystko

Często słuchamy razem muzyki.
W internacie odbywają się zajęcia muzyczne z Panem Jackiem Krobskim, w których bardzo lubicie
uczestniczyć.
Podsyłam Wam stworzoną przeze mnie listę piosenek z bajek Disneya – większość na pewno znacie i
potraficie też zaśpiewać:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcjvSkcI9cCFbWzjeZq81DB4WvS6S3pPb
Słuchanie muzyki relaksuje i wprawia nas w dobry nastrój.
Muzyka może towarzyszyć nam przy codziennych czynnościach – często nielubiane przez nas
sprzątanie swojego pokoju okazuje się znośniejsze, gdy można pod nosem nucić ulubioną piosenkę!
Polecam spróbować, a praca „zrobi się sama”.
Jeżeli ktoś z Was ma chęć nauczyć się układu tanecznego,
polecam kanał Centrum Tańca Gabi w Gdańsku i lekcję z podkładem Viki Gabor:
https://www.youtube.com/watch?v=_niF6s8tbZE

Czy potraficie rozpoznawać emocje - u siebie i u innych?
Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej w tym temacie, obejrzyjcie filmiki:
https://www.youtube.com/watch?v=LT7x1CRslR8
https://www.youtube.com/watch?v=-5uu3wXe1_U
https://www.youtube.com/watch?v=Yqb95ZWykSI

 

Witajcie!
Dzisiejszy temat dotyczy emocji. Zastanówcie się proszę, co to są emocje.
(Emocje  - to coś co rodzi się w naszym sercu, poprzez różne sytuacje i okoliczności, których jesteśmy uczestnikami - ich źródłem jest wszystko co nas otacza. Każdy ma prawo czuć się szczęśliwy lub zły. Najważniejsze jest to, co robimy z tymi emocjami, w jaki sposób pokażemy nasze zachowanie innym.)

 „Dokończ zdanie”
- Jestem zły gdy ... 
- Cieszę się gdy ...
- Jestem smutny gdy ...
- Jestem zdziwiony gdy ...

- Boję się gdy…

Spróbujcie nazwać jakie emocje wyrażają pączki:

 

Obejrzycie proszę film https://www.youtube.com/watch?v=-5uu3wXe1_U,

Zadanie (dla chętnych):

Narysowanie swojej buzi na kartce z miną, która będzie przedstawiała jakąś emocję.

Mile widziane będzie wysłanie  zdjęcia pracy na maila:

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Źródło: https://www.dzieckiembadz.pl/2017/07/emocje-dla-dzieci.html

 

Mój Portret

Narysuj siebie. Zrób to po prostu tak – jak czujesz, jak widzisz siebie samego.
Użyj proszę farby/kredki/mazaki co wolisz.
Proponuję rysowanie przy dźwiękach ulubionej muzyki….
A rysunek koniecznie powieś w swoim pokoju, niech wszyscy podziwiają.
Źródło: pomysł własny

Czas na zabawę…

Zabawa polega na:
 obrysowywaniu ołówkiem/kredką/flamastrem: własnej dłoni, stopy
 -rysowaniu z użyciem szablonów, np. zabawek czy foremek kuchennych

Źródło: GOKA Szkolenia

Relaksacja… Ruchy mięśni

Czy masz czasami wrażenie, że zaraz wybuchniesz – że Twoje ciało po prostu musi się
poruszać?
Kiedy jesteś zdenerwowany albo bardzo podekscytowana/y,
staraj się zwracać uwagę na to, czego potrzebują Twoje mięśnie.
W takich chwilach wyjdź na rower (pamiętaj o maseczce), pobiegaj, albo po prostu w domu
rozciągnij nogi poruszaj rękami. Weź duży haust powietrza, a potem wypuść je w małych,
krótkich wydechach. A gdy Twoje ciało się zmęczy, zrób mniejsze koła i staraj się wydłużyć
wydechy. Teraz Twoje wydechy są już dłuższe niż wdechy. Poczuj jak Twoje ciało i umysł
uspokajają się.
Źródło: Mindfulness dla dzieci ,,Poczuj radość, spokój i kontrolę

 

Na dobranoc …Wprowadzenie w stan relaksu

Pszczółka Słoduszka

Posłuchajcie bajki o pszczółce Słoduszce. Postarajcie się przeżyć to, co ona.

„Było lato, słońce mocno grzało. Pachniały kwiaty. Słoduszka od rana zbierała z kwiatów
słodki nektar. Musiała bardzo szybko poruszać skrzydełkami. Poczuła zmęczenie. Ile to
jeszcze kwiatów muszę odwiedzić? Zaczęła liczyć:1, 2,3,4,5,6,7,8,9,10. Słoduszce zaczął się
plątać język, położyła się wygodnie na dużym liściu, rozluźniła zmęczone nóżki i łapki,
zamknęła oczy. Jej brzuszek zaczął spokojnie oddychać. Jak mi dobrze. Moja prawa łapka
staje się coraz cięższa, nie chce mi się jej podnieść. Moja lewa łapka staje się leniwa, nie chce
mi się jej podnieść. Tylko mój brzuch równiutko, spokojnie oddycha. Prawa noga
z przyczepionym woreczkiem miodu staje się ciężka, coraz cięższa i cięższa. Lewa noga, też
z woreczkiem miodu staje się ciężka. Nie chce mi się jej podnieść. Głowa jest tak wygodnie
ułożona. Jestem spokojna, słyszę spokojną muzykę. Czuję jak słońce ogrzewa moje nogi
i łapki. Jest mi coraz cieplej. Jestem spokojna. Czuję się bezpiecznie. Ogarnia mnie senność.
Zasypiam, zasypiam, zasypiam”.
Adaptacja treningu autogennego Schultza

Źródło: GOKA Szkolenia

 

 Wstawaj, szkoda dnia …

Los zgotował nam naukę w domu ale nie zmienia to faktu, że rano trzeba wstać.                       

Z internatowych doświadczeń wynika, że dla wielu z Was to prawdziwe wyzwanie.                                                       

Często wygląda to tak :

https://www.bing.com/videos/search?q=pobudka&&view=detail&mid=DCDA3ADE82F9AD0FF77FDCDA3ADE82F9AD0FF77F&&FORM=VRDGAR&ru=%2Fvideos%2Fsearch%3Fq%3Dpobudka%26qs%3Dn%26form%3DQBVR%26sp%3D-1%26pq%3Dpobudka%26sc%3D8-7%26sk%3D%26cvid%3D7E93A3EE46E345E7A0CED0E417F774E0

By uniknąć nieprzyjemnego budzenia, np.

lub

 

 najlepiej obudzić się samemu.

Poniżej załączam poradę jak to zrobić.

Powodzenia

https://www.bing.com/videos/search?q=poranna+pobudka&&view=detail&mid=22BE52FBDD2E92EC0C2D22BE52FBDD2E92EC0C2D&&FORM=VRDGAR&ru=%2Fvideos%2Fsearch%3Fq%3Dporanna%2520pobudka%26qs%3Dn%26form%3DQBVR%26sp%3D-1%26pq%3Dporanna%2520pobudka%26sc%3D0-15%26sk%3D%26cvid%3D0E7FCCE56E594CC685E7E0C4614858D3 

Jako dodatkową motywację podaję link do …….

Sami zobaczcie ( i posłuchajcie )

https://www.bing.com/videos/search?q=watawaj+szkoda+dnia+2%2b1&&view=detail&mid=C8AF18B24DD11EFFC1A2C8AF18B24DD11EFFC1A2&&FORM=VRDGAR 

Źródła : You Tube, demotywatory.pl

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Szczegóły
Kategoria: Struktura ośrodka

 

 

Dbam o środowisko

    

 Pamiętajmy że jesteśmy częścią przyrody więc dbajmy o nią w sposób szczególny.

Poniżej kilka prostych, a jednocześnie cennych wskazówek pomocnych w trosce o otaczające nas środowisko naturalne.  

Oszczędzajmy energię : 

  • Włączajmy ogrzewanie w rzeczywiście niskich temperaturach.
  • Wyłączajmy oświetlenie w pokoju, gdy z niego wychodzimy.
  • Segregujmy odpady nadające się do powtórnego użycia, co czyni spalarnie niektórych śmieci zbędnymi. 

Zmniejszajmy ilości i segregujmy odpady: 

  • Oszczędzajmy papier, zbierajmy makulaturę do specjalnie wyznaczonych pojemników.
  • Używajmy butelek zwrotnych, zbędne szkło wyrzucajmy do specjalnie oznaczonych pojemników.
  • Unikajmy kupowania rzeczy z plastiku, na zakupy zabierajmy ze sobą reklamówki, aby nie trzeba było przynosić kolejnej torby plastikowej ze sklepu.
  • Zużyte baterie umieszczajmy w specjalnie oznaczonych do tego celu pojemnikach (często są takie miejsca w sklepach elektrycznych, czy punkty zbiórki w szkołach).
  • Kupujmy artykuły w szkle a nie w puszkach (produkcja szkła jest tańsza i może być ono powtórnie wykorzystane). 

Oszczędzajmy wodę przez: 

  • Korzystanie z kąpieli pod prysznicem zamiast w wannie.
  • W spłuczce w toalecie załóżmy zawór ograniczający.
  • Oszczędzajmy wodę przy zmywaniu.
  • Kontrolujmy szczelność kranów.
  • Jeśli w ciągu dziesięciu sekund z kranu spadnie sześć kropel wody to na dobę da nam to 12 litrów strat, w tygodniu to strata osiemdziesięciu litrów, a w ciągu roku to już będzie cztery tysiące litrów! 

Zmniejszajmy zanieczyszczenie wody: 

  • Nie należy wylewać farb, lakierów, rozpuszczalników do kanalizacji.
  • Włączajmy się czynnie w różne akcje ochrony wód i innych elementów środowisa. 

Pamiętajmy że stan otoczenia zależy głównie od postawy nas samych. 

Informacje ze strony Sante.pl

Obowiązuje następująca kolorystyka i opis dla worków: 

  • niebieski z napisem „papier” - na papier i tekturę;
  • żółty z napisem „metale i tworzywa sztuczne” - na metale, tworzywa sztuczne i odpady wielomateriałowe;
  • zielony z napisem „szkło” - na opakowania szklane;
  • brązowy - na odpady zielone;
  • czarny z napisem „zmieszane” - na odpady zmieszane.
  • brązowy z napisem „BIO” - na odpadki biodegradowalne kuchenne pochodzenia roślinnego bez kości i mięsa;

 

SEGREGUJĘ ŚMIECI: KOSZ NIEBIESKI

Pojemniki i worki w kolorze niebieskim przeznaczone są na papier

   
     

 

 

WRZUCAMY

 

 

NIE WRZUCAMY

 

 
  • książki, zeszyty, kartki, koperty,
  • gazety, czasopisma, katalogi, prospekty, foldery reklamowe itp.
  • opakowania, torby, worki papierowe,
  • tekturę, kartony oraz opakowania wykonane z tych materiałów

 

  • mokrego papieru i makulatury
  • artykułów wykonanych z połączenia makulatury z innymi materiałami np. tektur impregnowanych
  • kalki, papieru przebitkowego, tapet,
  • zabrudzonego i tłustego papieru,
  • odpadów higienicznych (podpasek, pieluch jednorazowych, itp.)

 

 

 

 

 

 

Zadanie Odszukaj wyrazy z tabelki i zaznacz na wykreślance poniżej. 

imię:                  wynik:

 

 Kosz niebieski 

 

ZESZYTY

 

 

 

PROSPEKTY

 

ULOTKI

 

KOPERTY

 

KARTONY

 

CZASOPISMA

 

KARTKI

 

 

PAPIER

 

 

 

TEKTURA

 

KSIĄŻKI

 

KATALOGI

 

MAKULATURA

  

N

K

O

P

E

R

T

Y

K

H

C

Z

A

S

O

P

I

S

M

A

P

A

P

I

E

R

P

F

I

F

E

D

V

J

E

P

A

K

Z

R

T

E

K

T

U

R

A

A

L

I

K

A

R

T

O

N

Y

T

O

G

P

X

B

Q

C

B

Y

A

Y

V

M

R

F

D

W

G

S

L

O

K

A

U

O

D

D

T

X

O

X

R

K

L

F

S

M

Q

U

G

W

Z

U

O

E

K

P

H

A

I

Q

E

L

T

E

E

S

E

T

L

Y

S

A

K

Q

X

L

I

K

Q

T

Z

T

I

A

M

J

V

Ą

T

C

Y

U

Z

M

M

R

B

H

Ż

Y

T

R

D

D

M

F

R

K

A

K

Y

A

K

A

R

T

K

I

C

O

I

X

V

I

N

S

J

N

Q

A

Y

  

 

Segreguję śmieci: kosz zielony

Co wrzucać do pojemnika zielonego ?

 

Do zielonego pojemnika lub worka wrzucamy szkło. Powinny trafiać do niego trafić: 

  • szklane butelki i słoiki po napojach i żywności,
  • szklane opakowania po kosmetykach (o ile nie są wykonane z trwale połączonych  kilku surowców). 

Natomiast do tego pojemnika nie wolno wkładać : 

  • ceramiki i doniczek,
  • porcelany,
  • fajansu,
  • kryształów,
  • szkła okularowego,
  • szkła żaroodpornego,
  • zniczy z zawartością wosku,
  • żarówek i świetlówek, reflektorów,
  • opakowań po jakach, rozpuszczalnikach, olejach silnikowych,
  • luster, szyb okiennych i zbrojonych,
  • monitorów i lamp telewizyjnych,
  • termometrów i strzykawek

 

 Segreguję śmieci: kosz żółty

 

Prawidłowa segregacja śmieci w 2021 roku powinna być absolutną podstawą funkcjonowania każdego domu. To równie ważne dla naszej planety, jak ograniczenie ilości odpadów, które generujemy każdego dnia. Jak segregować śmieci w 2021 roku? Co gdzie wyrzucać? Co się zmieniło względem poprzednich lat? Poniżej przedstawiamy zasady segregacji śmieci, które powinieneś znać na pamięć!

Segregacja śmieci – kolory pojemników:

  • niebieski na papier,
  • zielony na szkło,
  • żółty na metale i tworzywa sztuczne,
  • brązowy na bioodpady,
  • czarny na odpady zmieszane. 

 

Jak wynika z raportu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) i UNICEF, 1 na 3 osoby (czyli 2,1 mld ludzi) nie ma dostępu do wody pitnej w miejscu zamieszkania[1]. Z kolei wzrost liczby ludności na świecie, rozrastające się miasta i rozwijający się przemysł powodują, że nieustannie zwiększa się zapotrzebowanie na energię elektryczną – mówi prof. dr hab. Piotr Skubała z Wydziału Biologii i Ochrony Środowiska Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach oraz ekspert wspierający akcję „Kubusiowi Przyjaciele Natury”. I dodaje – To, w jaki sposób zużywana jest energia elektryczna czy woda zależy od kilku czynników: naszego trybu życia i rzeczywistych potrzeb, ale też przyzwyczajeń i nawyków, a te nie zawsze są proekologiczne. Niepotrzebnie zapalone żarówki, godzinami grający telewizor, którego nikt nie ogląda czy mycie naczyń pod bieżącą wodą – jeśli robią tak tysiące ludzi, oznacza to ogromne marnotrawstwo zasobów naturalnych i nieodwracalne straty dla naszej planety. Nadszedł zatem czas abyśmy zrozumieli, że od naszych codziennych zachowań zależy tempo zużycia zasobów naturalnych na Ziemi oraz stan otaczającej nas przyrody. Do wdrożenia oszczędności powinny nas także przekonać zmniejszające się rachunki za prąd czy wodę. 

7 sposobów na skuteczne oszczędzanie energii

  1. Wyłączaj światło w pomieszczeniach, w których nikt nie przebywa oraz urządzenia, których aktualnie nie używasz.
  2. Jeśli wiesz, że za kilka minut chcesz znów usiąść do komputera czy obejrzeć program w telewizji – nie wyłączaj tych sprzętów. Urządzenia pobierają najwięcej energii przy uruchamianiu. Lepiej więc zostawić je włączone na 2 minuty niż co jakiś czas włączać od nowa.
  3. Nie zostawiaj urządzeń elektrycznych w stanie czuwania na całą noc, a także gdy na dłużej wychodzisz z domu.
  4. Wyjmij z gniazdek kable od tych, których akurat nie używasz – one również pobierają prąd.
  5. Nie wkładaj ciepłych potraw do lodówki i nie otwieraj jej na zbyt długi czas. Ciepłe powietrze, dostające się do środka  zmusza ją do zwiększonego pobierania energii, aby mogła utrzymać właściwą temperaturę.
  6. Segreguj odpady. Recykling oznacza, że są one ponownie przetwarzane, a w ten sposób nie trzeba wytwarzać energii do produkcji nowych przedmiotów.
  7. Oszczędzaj wodę. Do jej oczyszczania potrzebna jest energia elektryczna – to także kosztowny proces. W dodatku z każdym oczyszczaniem spada jakość wody, co ma wpływ na nasze zdrowie, a także życie na całej Ziemi. 

7 sposobów na skuteczne oszczędzanie wody

  1. Sprawdź, czy wszystkie krany są dobrze dokręcone oraz czy nie trzeba wymienić jakiejś uszczelki.
  2. Zakręcaj kran myjąc zęby lub goląc się.
  3. Zamiast kąpieli bierz prysznic. Jeśli jednak masz dużą chęć na kąpiel, to nie napełniaj wanny po brzegi – kiedy do niej wejdziesz poziom wody i tak się podniesie.
  4. W toalecie korzystaj z przycisku „oszczędne spłukiwanie”. Pamiętaj – jedno spłukanie w toalecie to od 7 do 10 litrów wody!

 Jak zniszczyć Ziemię ? 

Rozwijając temat chronienia Ziemi przed jej zanieczyszczaniem trzeba również wspomnieć o katastrofach, których skutki niszczą naturalne środowisko. Na katastrofy naturalne, takie jak trzęsienia ziemi, huragany, wybuchy wulkanów czy fale tsunami, nie mamy wpływu. Ale ludzie często swoją działalnością prowokują bardzo niebezpieczne wypadki, których skutki mogą być zabójcze. Przede wszystkim takie sytuacje mają związek z produkcją energii i paliw. Dobrze wiemy, że nasz świat nie umie żyć bez ropy naftowej, która leży głęboko pod ziemią. Ale gdy człowiek ją wydobędzie i pozwoli się dostać jej do naturalnego środowiska to mamy katastrofę ekologiczną. Skutki wycieku ropy są bardzo poważne a w ostatnich dziesięcioleciach było ich wiele. Proponuję zobaczyć film o dziesięciu największych wyciekach ropy naftowej w ostatnich dziesięcioleciach : 

Największe wycieki ropy na świecie! - Bing video

Źródło : You Tube - autor Top10Faktow 

W filmie wspomniany był wyciek ropy naftowej z platformy wiertniczej w Zatoce Meksykańskiej w 2010 roku. Ropa wypływała tuż nad morskim dnem do wody co widać na filmie : 

USA: Ten wyciek jest potężny! - Bing video

Źródło : You Tube - autor  DrabikPanyChannel (DPC.tv) 

Jak widać człowiek nie panuje nad wszystkim co go otacza. Czasem robi błędy a czasem popełnia zbrodnie ( celowe rozlewanie ropy naftowej ). Cierpi na tym środowisko naturalne czyli Ziemia. 

Innym zagrożeniem, na które człowiek naraża Ziemię jest energetyka atomowa. Niby wszystko wiemy, niby umiemy to robić ale co jakiś czas zdarza się awaria i robi się alarm na cały świat. Igramy z olbrzymią energią, którą nie zawsze potrafimy opanować, a skutki są opłakane. Skażenie promieniotwórcze może zniszczyć życie na Ziemi. Pod koniec kwietnia minie 35 lat od największej awarii elektrowni atomowej w Czarnobylu na Ukrainie. 

Katastrofa elektrowni w Czarnobylu - HARDKOR HISTORY - Bing video

Źródło : You Tube - autor Tylko Historia 

Do dzisiaj na terenach wokół Czarnobyla nie wolno mieszkać. Ciągle odczuwalne są skutki tej awarii. 

Równie tragiczne skutki mogą się zdarzyć, gdy dojdzie do katastrofy naturalnej, której człowiek nie przewidział. Tak się stało w 2011 roku gdy po trzęsieniu ziemi niedaleko Japonii powstała potężna fala tsunami. 

Japan marks Fukushima disaster, 10 years on - Bing video

Źródło : You Tube  — autor Al Jazeera English 

Woda zalała elektrownię atomową FUKUSHIMA, bo nikt nie przewidział, że może się to zdarzyć. W wyniku zalania doszło do awarii elektrowni. 

Fukushima Dai-Ichi - Katastrofa - YouTube

Źródło : You Tube – autor : Napromieniowani.pl 

Teren wokół elektrowni jest wciąż skażony. Co jeszcze się wydarzy, jeśli ludzkość się nie opamięta ? Ile jeszcze wytrzyma Ziemia ?

Dzień Ziemi

 22 kwietnia obchodzony jest Dzień Ziemi.

Nie trzeba chyba nikogo przekonywać, że czas najwyższy zacząć myśleć o naszej przyszłości i ratowaniu Ziemi choć takiej jak dziś.  Jeśli nie chcemy zginąć od trucizn, z braku powietrza czy też braku jedzenia wszyscy musimy zacząć dbać o nasz dom, którym jest Ziemia. Kiedy ludzie zaczęli zauważać, że są największym zagrożeniem dla samych siebie ?

Że trzeba się opamiętać ? 

Dawno temu w Ameryce…

 Wszystko zaczęło się już w latach 60-tych w USA.

To były czasy hipisów, wojny w Wietnamie, Jimiego Hendrixa czy przebojów Beatlesów i Simona & Garfunkela. Ale też czasy, gdy nie przejmowano się zbytnio zanieczyszczeniem środowiska, bo przecież jasne było, że przemysł musi truć, żeby się wciąż rozwijać, a samochody muszą spalać hektolitry paliwa w swoich wielkich silnikach V8. Lecz znalazł się jeden człowiek, któremu środowisko naturalne nie było obojętne. W 1969 roku na własne oczy  widział wielki wyciek oleju w Santa Barbara, który go mocno poruszył. Dodatkowo zainspirował go ruch antywojenny, który postanowił wykorzystać do zainteresowania społeczeństwa sprawami zanieczyszczenia powietrza i wody (w tamtych czasach nie słyszano jeszcze o zmianach klimatu).

Ten człowiek nazywał się Gaylord Nelson.

 

Studenci z Arvada High School w Denver celebrują pierwszy w historii Dzień Ziemi / Źródło: Denver Public Library; Foto: Dick Davis 

To właśnie on był pomysłodawcą utworzenia narodowego ruchu edukacyjnego na rzecz ochrony środowiska. Do współpracy zaprosił jeszcze kongresmena Pete’a McCloskeya oraz wywodzącego się z Harvardu eko-działacza Denisa Hayesa. W sumie uzbierało się aż 85 osób zaangażowanych w promowanie tej inicjatywy. Na dzień wielkiej akcji został wybrany 22 kwietnia 1970 roku. 

Dzień Ziemi łączy ludzi 

W pierwszy w historii Dzień Ziemi, 20 milionów  Amerykanów wyszło na ulice miast po to, by zademonstrować jedność w dążeniu do zdrowego i zrównoważonego środowiska. Tysiące szkół i uniwersytetów zorganizowało masowe protesty przeciwko niszczeniu środowiska naturalnego. Poszczególne grupy protestowały przeciwko wyciekom ropy, trującym fabrykom, elektrowniom, śmierdzącym ściekom, zanieczyszczeniu wód, toksycznym odpadom, stosowaniu pestycydów czy wymieraniu gatunków.

Niestety, dzisiaj nadal możemy protestować przeciwko tym samym problemom… 

Pozytywnym efektem Dnia Ziemi z 1970 roku było utworzenie nieformalnego porozumienia między rządem a społeczeństwem, którego celem była ochrona środowiska.

W konsekwencji, jeszcze tego samego roku, bo 2 grudnia, została utworzona słynna Amerykańska Agencja Ochrony Środowiska, czyli EPA (skrót od The Environmental Protection Agency). W tamtym czasie powstały też niezwykle ważne dla USA akty prawne dotyczące czystego powietrza, wody czy zagrożonych gatunków. Dobra zmiana! 

Dzień Ziemi to był tylko początek 

Okazało się jednak, że zainteresowanie sprawami naszej planety jest tak duże, że w 1990 roku zorganizowano światowy Dzień Ziemi. Wzięło w nim udział 200 milionów ludzi ze 141 krajów, którzy pokazali, że dobro Ziemi leży im głęboko na sercu. Dwa lata później, wykorzystując energię i entuzjazm związany z troską o środowisko naturalne, z inicjatywy ONZ zorganizowano w Rio de Janeiro tzw. Szczyt Ziemi. Była to II Konferencja Narodów Zjednoczonych na temat Środowiska i Rozwoju.

Podczas tej konferencji uchwalono bardzo istotne z punktu widzenia ochrony środowiska międzynarodowe traktaty – Ramową Konwencję Narodów Zjednoczonych w sprawie zmian klimatu (czyli w skrócie UNFCCC), która to po latach doprowadziła do powstania Protokołu z Kioto, a w 2015 roku do podpisania klimatycznego Porozumienia z Paryża. Na Szczycie Ziemi przyjęto także Agendę 21 dotyczącą zrównoważonego rozwoju, Konwencję o zachowaniu różnorodności biologicznej oraz Deklarację dotyczącą środowiska, rozwoju i stanu lasów. A wszystko to zapoczątkowane zostało 20 lat wcześniej przez jednego człowieka  – aż dziw bierze, że Hollywood jeszcze się nie zabrało za sfilmowanie jego historii. 

50 lat walki o lepszą planetę 

I tak oto w ciągu 50 lat z Ameryki na cały świat rozprzestrzeniło się coroczne celebrowanie Dnia Ziemi. Jest to obecnie największe niereligijne święto, w którym uczestniczy ponad miliard ludzi. Do tej pory sporo udało się poprawić w kwestii ochrony środowiska, ale współcześnie nadal musimy mierzyć się z wieloma problemami. 

Globalne ocieplenie i wszystkie konsekwencje z nim związane są obecnie tematem numer 1. Ale nasza planeta ma też inne zmartwienia, jak np. wszechobecny plastik czy spadek bioróżnorodności.

W USA następuje całkowity odwrót od wartości pro-środowiskowych na rzecz rozwoju przemysłu i zwiększenia wydobycia paliw kopalnych. Na dodatek anty-ekologiczny Donald Trump obciął znacząco budżet EPA i posadził na jej czele klimatycznego negacjonalistę. Swego czasu to wszystko rozsierdziło środowisko naukowe i sprawiło równolegle do Dnia Ziemi w ponad 500 miastach obchodzony był Marsz dla Nauki. 

Zresztą w Polsce też mamy problemy z naruszaniem przepisów ochrony środowiska. Co gorsza, przepisy te łamie, nagina bądź na nowo ustanawia sam minister środowiska (na szczęście już były Jan Szyszko). Ten, który już kiedyś zasłynął z chęci wybudowania autostrady przez unikalną Dolinę Rospudy (i przegrał z Komisją Europejską). Ostatnio zamykał przed turystami Białowieski Park Narodowy po to, by bez przeszkód prowadzić „walkę z kornikiem” albo wprowadził idiotyczne przepisy zezwalające na bezkarną wycinkę drzew.

Wszystko zatem wskazuje na to, że nie można absolutnie spocząć na laurach, tylko wciąż należy zabiegać o czystsze środowisko naturalne. Pól do działania mamy mnóstwo – zielona energia (która ma coraz lepsze statystyki), lepsza gospodarka odpadami, ograniczanie marnowania jedzenia, poprawa jakości powietrza (bo smog nam wciąż dokucza), zalesianie, efektywność energetyczna, dekarbonizacja, redukcja emisji gazów cieplarnianych, elektromobilność, zrównoważony transport, ochrona gatunkowa roślin i zwierząt czy tworzenie parków narodowych.

Źródło : https://www.green-projects.pl/ 

Ktoś powie : „E tam, gadanie, po co nam ten Dzień Ziemi ?”

Ktoś inny powie : „E tam, to gdzieś na świecie jest tak źle. Nas to nie dotyczy”

Jeśli chcecie się przekonać czy nas to dotyczy proponuję kliknąć w umieszczony poniżej link.

https://www.green-projects.pl/smog-w-polsce-realne-zagrozenie/

źródło : Green Projects 

Po co  nam Dzień Ziemi ? 

22 kwietnia obchodzimy Dzień Ziemi.

Można by zapytać : po co ?

Przecież wszyscy wiemy, że nie wolno wyrzucać śmieci byle gdzie, że trzeba je segregować, i że…. No właśnie, co jeszcze wiemy ? Bo śmieci to na pewno szkodzą środowisku. Zobaczmy np. ten film : 

OCEAN ŚMIECI - Bing video

Źródło : You Tube — autor TOTERAZ 

Szokujące ! A myślicie, że nad naszym morzem jest lepiej ?

Zanieczyszczone wody Bałtyku. - YouTube

Źródło : You Tube – autor : 24plreporter 

No tak. Rzeczywiście nie wolno wyrzucać śmieci byle gdzie. 

A co z powietrzem w naszym kraju ? Zobaczmy :

Jak tak naprawdę zanieczyszczone jest powietrze w Polsce? Oto co nam grozi! - Bing video

Źródło : You Tube – autor : Wirtualna Polska 

Kiepsko. Ale jak ma nie być kiepsko gdy na porządku dziennym są takie widoki

Kronospan Mielec - awaria przemysłowa - Bing video

Źródło : You Tube – autor zielonemiasto 

Jeśli nic się zmieni w podejściu ludzi do Ziemi to takich miejsc, które przedstawia kolejny film, będzie na świecie coraz więcej.

10 najbardziej zanieczyszczonych miejsc świata [TOPOWA DYCHA] - YouTube

Źródło : You Tube – autor : Topowa Dycha 

Po obejrzeniu tych filmów można stwierdzić, że Dzień Ziemi powinien być każdego dnia.

Życzę owocnych przemyśleń. 

 Przyrodnicze quizy

 

Zadanie polega na prawidłowym rozwiązaniu quizu; wybór kategorii - dowolny.

http://www.zyraffa.pl/quizy/kat/przyroda/?fbclid=IwAR0E4YEOkVp4NTKDkwAxvuvwpulxX1o31uENbS11_5raOBU4JV3cBxC4Bn0#.Xm_Hx1sMRYY.facebook

 

SIE WIE…

Przyszedł czas na sprawdzenie wiedzy o świecie.

Kliknij poniższy link: 

https://wordwall.net/pl/resource/2293818/dopasowywanie-podkategorii

Przyjrzyj się uważnie etykietą znajdującym się po lewej stronie.

 Następnie za pomocą myszki lub przesunięcia palcem po ekranie

przyporządkuj je do właściwych kategorii.

Źródło: „Wordwall”

 

Interaktywne łamigłówki 

Proszę kliknąć w link lub skopiować go do przeglądarki: 

  1. https://wordwall.net/pl/resource/1267434/wielkanoc
  2. https://wordwall.net/pl/resource/4105953/dobre-i-z%C5%82e-zachowanie-ewa-kopia-plus-moje
  3. https://wordwall.net/pl/resource/4105953/dobre-i-z%C5%82e-zachowanie-ewa-kopia-plus-moje
  4. https://wordwall.net/pl/resource/2527815/ortografia/quiz-ortograficzny
  5. https://wordwall.net/pl/resource/901930/rozsypanki-wyrazowe-klasa-2-wiosna 

Kolorowe wodne wulkany

  1. Zapotrzebowanie:
  2. 4 szklanki wypełnione wodą,
  3. bibułę w 3 kolorach (lub barwniki spożywcze),
  4. kwasek cytrynowy,
  5. opakowanie sody oczyszczonej,
  6. strzykawka lub po prostu łyżka. 
  1. Sposób wykonania:

Wszelkie instrukcje do wykonania zadania znajduję się w niżej załączonym linku. Eksperyment powinien odbywać się przy obecności osoby dorosłej.

Źródło pochodzenia oraz link do zadania:

https://www.mamawdomu.pl/2016/02/10-eksperymentow-z-woda-ktore-mozesz-zrobic-w-domu.html

 

Kolorowe mleko 

Zapraszamy  do wykonania eksperymentu.

Na początek obejrzyjcie film:

https://www.youtube.com/watch?v=stg9EYDGn4g

I jak ? Czujecie się zachęceni do przeprowadzenia eksperymentu w domu ?

W takim razie zaczynamy

Wiry na mleku to eksperyment bardzo prosty, krótki i efektowny.

Potrzebne są:

  • tłuste mleko
  • barwniki spożywcze (możecie wykorzystać barwniki, które zostały wam z farbowania jaj na Wielkanoc)
  • detergent
  • głęboki talerz i pipeta
  • mogą być także patyczki do uszu
  • Radzimy przygotować przynajmniej litr mleka.
  • Rekordziści, zafascynowani zachodzącymi reakcjami, zużyli 5 kartonów mleka!

Etapy eksperymentu:

  1. do talerza wlewamy mleko
  2. ostrożnie dodajemy barwniki (pilnujemy, żeby się nie zmieszały)
  3. pipetą zakraplamy detergent i obserwujemy efekt; ewentualnie nasączamy detergentem patyczek do uszu i zanurzamy w  mleku. 

Miłej zabawy

 

MYCIE RĄK 

Dziś zadanie, do którego wykonania możesz zaprosić wszystkie bliskie Ci osoby. Zgodnie z poniższą instrukcją zaprezentuj, im jak należy myć ręce. Pamiętaj, aby powtarzać tę czynność jak najczęściej. Szczególnie po czynnościach wypisanych w legendzie znajdującej się po lewej stronie plakatu. 

  

Źródło: ole.pl


Powodzenia! 

 Połącz obrazki w całość:

  1. kosmos:

https://eduzabawy.com/gry-online/polacz-obrazki/kosmos/

  1. owoce:

https://eduzabawy.com/gry-online/polacz-obrazki/owoce/

  1. ekologia:

https://eduzabawy.com/gry-online/polacz-obrazki/ekologia/

  1. wiosna:

https://eduzabawy.com/gry-online/polacz-obrazki/wiosna/

  1. rodzina:

https://eduzabawy.com/gry-online/polacz-obrazki/rodzina/

  1. pojazdy:

https://eduzabawy.com/gry-online/polacz-obrazki/pojazdy/

źródło: eduzabawy.com

 

Zabawa z kolorami i figurami 

  1. Zaznacz właściwy kolor:

https://eduzabawy.com/cwiczenia-online/zaznacz-kolor/

  1. Zaznacz właściwą figurę:

https://eduzabawy.com/cwiczenia-online/zaznacz-figure-i-kolor/

  1. Nazwij figurę:

https://eduzabawy.com/cwiczenia-online/nazwij-figure/

  1. Zaznacz figurę geometryczną:

https://eduzabawy.com/cwiczenia-online/zaznacz-figure-geometryczna/

            źródło: eduzabawy.com 

Dopasuj cienie do pasujących do nich zwierząt, kwiatów lub przedmiotów: 

Przeciągnij kolorowe obrazki na właściwe cienie:

  1. wiosna:

https://eduzabawy.com/gry-online/dopasuj-cienie1/wiosna/

  1. zwierzęta leśne:

https://eduzabawy.com/gry-online/dopasuj-cienie1/zwierzeta-lesne/

  1. zabawki:

https://eduzabawy.com/gry-online/dopasuj-cienie1/zabawki/

  1. warzywa:

https://eduzabawy.com/gry-online/dopasuj-cienie1/warzywa/

źródło: eduzabawy.com 

Co wiemy o Urzędzie Miasta i Gminy Mosina?

W Mosinie budynek siedziby  Urzędu Miasta i Gminy Mosina  

znajduje się   przy placu 20 Października 1.

 

http://radiopoznan.fm/kdCmsAssets/render/id/176823/file_name/urzad-miasta-mosina.jpg

W niewielkiej odległości od budynku Urzędu Gminy znajduje się nasza szkoła.

 Z pewnością wielokrotnie przechodziliście obok tego budynku i potraficie go rozpoznać. Urzędy Gminy znajdują się w wielu innych miastach naszego kraju, na przykład w takich miastach jak: Buk, Puszczykowo, Stęszew, Śrem i inne

Czym jest Urząd Miasta i Gminy?

Każdy Urząd Gminy, również Urząd Miasta i Gminy Mosina jest jednostką samorządu terytorialnego.

Co to oznacza? 

 Oznacza to, że w Urzędzie Miasta i Gminy można załatwić różne sprawy dotyczące   mieszkańców   wszystkich miejscowości znajdujących się na terenie całej  Gminy Mosina.
 Najważniejszą osobą w Urzędzie Gminy  jest burmistrz. W pomieszczeniach biurowych pracują urzędnicy, którzy załatwiają  rożne sprawy dotyczące mieszkańców Gminy.

Co to jest Gmina?

Gminę stanowią wszyscy mieszkańcy wiosek i miast położonych  na określonym terenie.

Zastanówcie się jakie sprawy Wasi rodzice załatwiają w Gminie?

W Urzędzie Gminy można między innymi załatwić takie sprawy jak:

-  dowód osobisty, akt urodzenia, ślubu i zgonu,
-  zezwolenie na budowę, rozbudowę czy rozbiórkę domu,
-  przydział mieszkania komunalnego i zgodę na wykup,
-  zgodę na wycięcie drzewa,
- zapłacić za wywóz śmieci

W Urzędzie Gminy można również  załatwić takie sprawy jak:
-  zawrzeć związek małżeński,
-  zameldować się i wymeldować,
-  zarejestrować działalność gospodarczą,
-  otrzymać numer PESEL,
-  zapłacić podatki lokalne,
-  poznać plan zagospodarowania przestrzennego terenów

Teraz  już wiecie jakie najważniejsze sprawy  można załatwić w Urzędzie Miasta i Gminy.

Wiosna 

Mamy wreszcie upragnioną wiosnę.

Czy wiecie kiedy ta pora roku do nas przychodzi i czym się charakteryzuje?

Jakie zmiany zachodzą w przyrodzie?

 Przypomnijcie sobie klikając linki poniżej. 

https://www.youtube.com/watch?v=n48RQ4OpHZA

https://www.youtube.com/watch?v=rhVAxmcT8S4

 

Wiosenny spacer 

Zachęcam Cię do wiosennego spaceru przy sprzyjającej pogodzie.

Jednak aby spacer nie był nudnym wyjściem, przygotowałam dla Ciebie listę różnych zadań : 

  1. Znajdź drzewo, które ma już kwiaty.
  2. Znajdź skrzynkę na listy.
  3. Znajdź żółty kwiat.
  4. Znajdź drzewo iglaste.
  5. Znajdź drzewo liściaste.
  6. Znajdź najbliższy przystanek autobusowy.
  7. Znajdź niebieski samochód.
  8. Znajdź dom z czerwonym dachem.
  9. Znajdź fontannę.
  10. Znajdź budynek poczty.
  11. Znajdź plac zabaw.
  12. Znajdź rowerzystę.
  13. Znajdź trzy znaki drogowe. 

Jak Ci poszło? Ile elementów udało Ci się odnaleźć? 

 Spacer po ogrodzie zoologicznym

Ogród zoologiczny, w skrócie ZOO to duże tereny zieleni, na których żyją  zwierzęta dziko występujące w różnych miejscach świata.

Dzięki istnieniu ZOO możemy oglądać zwierzęta dzikie, których nie moglibyśmy zobaczyć w naturalnym ich środowisku, gdyż żyją zbyt daleko od naszego miejsca zamieszkania lub są niebezpieczne.

Niektóre z tych zwierząt są z natury  agresywnymi drapieżnikami.

Największy ogród zoologiczny w Polsce znajduje się w  Gdańsku, a drugi pod względem wielkości jest w Poznaniu.

 

Poznajmy niektóre zwierzęta
1.Żyrafa                                  2. Lew

   

1.https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/46/Giraffe_in_Selous_Game_Reserve_%289%29_%2829049301195%29%2C_crop.jpg/1200px-Giraffe_in_Selous_Game_Reserve_%289%29_%2829049301195%29%2C_crop.jpg

2.https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTK0EO6MLU3RJS4zFqWwCUu1Nw9X-qfKfELyw&usqp=CAU

  1. Tygrys                                                                 4. Słoń

                                      

3.https://www.wykop.pl/cdn/c3201142/comment_HRdOdvKNI54mPFZ37Ilw3L49tj2NfKGE.jpg
4.https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/22/Afrikanischer_Elefant%2C_Miami.jpg/1200px-Afrikanischer_Elefant%2C_Miami.jpg

  1. Niedźwiedź                                                                 6. Małpa

 

                                     

  1. https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/a/af/Bears_Alaska_%283%29.jpg
    6. https://wf2.xcdn.pl/files/14/03/10/455674_Schimpanse_Zoo_Leipzig_83.jpg.webp

Rozwiązujemy zagadki

Jakie to zwierze?

  1. „Wielkie łapy, wielka głowa
    Wokół głowy grzywa płowa,
    Kłopot  musi mieć prawdziwy z uczesaniem takiej głowy.”
  2. „Jest szary, powolny i wielki
    I uszy ma w kształcie wachlarzy,
    Ma trąbę i ogon z pędzelkiem.
    Je dużo i dużo też waży”
  3. Wśród zwierząt najdłuższą ma szyję,
    Na sierści ma plamy wzorzyste,
    Wprost z drzewa zrywa liście soczyste.
  4. „Kot ogromny, pręgowany,

Bywa w cyrku – tresowany.” 

Odpowiedzi: żyrafa, tygrys, lew, słoń

https://www.edukacja.edux.pl/p-35218-zwiedzamy-zoo-scenariusz-zajecia.php 

Wiosna w przydomowych ogródkach

  1. Korzystając z ładnej pogody, wybierz się na spacer z przyjaciółmi lub rodziną.
  2. Zaobserwuj jakie zmiany nastąpiły w przydomowych ogrodach. Może znajdziesz inspiracje, aby za rok  stworzyć swoją grządkę.
  3. Poszukaj w intrenecie informacji, jakie rośliny  urzekły  Cię .Dowiedz się więcej na ich temat (Kiedy należy wysiewać je do grunty, czy nadają się do hodowli na balkonie lub w domu).

              

                                        

  1. Odgadnij nazwy roślinnych zwiastunów wiosny znajdujących się na powyższych ilustracjach. 

 Wiosenny spacer - obserwacja przyrodnicza 

Korzystając z wolnego casu i możliwości korzystania ze spacerów na  świeżym powietrzu, wspólnie z rodziną lub znajomymi wybierz się na spacer do pobliskiego lasu , parku lub na przydomowe pole. Zaobserwuj, które z ptaków powróciły już do Polski  po zimowej przerwie.

  

  1. Jeżeli masz telefon lub aparat fotograficzny, zrób zdjęcie spotkanego ptaka i pochwal się znajomym.
  2. Jeżeli masz zdolności plastyczne, wykonaj prace w dowolnej formie i również pochwal się znajomym.
  3. Podczas spaceru posłuchaj czy i jak śpiewają ptaki, które powróciły do Polski.

Miłego spaceru i owocnych obserwacji przyrody! 

 

Symbole i zwyczaje bożonarodzeniowe

 Świeca wigilijna

Ten zwyczaj narodził się w Holandii. W wieczór wigilijny przed wejściem do każdego domu ustawiano płonący lampion, często bogato zdobiony, czasem zamiast niego ustawiano zwykłą świecę. Światło miało być znakiem zaproszenia do rodziny Marii i Józefa, aby Jezus narodził się w każdym domu. Oświecało więc drogę i zapraszało.

 Szopka

Zwyczaj ustawiania z figurek sceny Bożego Narodzenia zwanej „szopką”, lub chociaż samego żłobka z sianem i leżącą w nim figurką Dzieciątka, sięga XIII. wieku. Pozwala wyobrazić sobie miejsce narodzenia Jezusa. 

Sianko pod obrusem

Ten zwyczaj wywodzi się jeszcze z czasów pogańskich i ma związek z dawnym świętem agrarnym. Jak nakazuje tradycja, siano należy położyć pod obrusem. Symbolizuje to narodzenie Jezusa w ubóstwie.

 Pierwsza gwiazdka

tradycyjnie wieczerza wigilijna rozpoczyna się wraz z pierwszą gwiazdką na niebie. Jest to symboliczne nawiązanie do Gwiazdy Betlejemskiej, oznaczającej narodziny Jezusa, którą według Biblii na wschodniej stronie nieba ujrzeli Trzej Królowie.

 Opłatek

Przełamanie opłatka ze wszystkimi uczestnikami wieczerzy wigilijnej jest jej centralnym punktem. Gest ten symbolizuje wzajemne poświecenie się jednych dla drugich i chęć dzielenia się z bliskimi owocami swojej codziennej pracy. Dzielenie się opłatkiem ma w zamyśle zbliżać i łączyć ludzi. Dawniej opłatki były wypiekane na plebaniach, w klasztorach i roznoszone po domach.

 Dodatkowe nakrycie

Na stole gospodyni ustawia dodatkowe nakrycie, jedno więcej niż jest uczestników wieczerzy. Jest ono symbolicznie przeznaczone dla niezapowiedzianego gościa. To także wyraz pamięci o naszych bliskich, którzy są nieobecni, którzy nie mogli dotrzeć na wieczerzę np. zza granicy. Puste nakrycie wyraża także pamięć o członku rodziny, który zmarł.  

Pomysł ze strony „dziecisawazne.pl” oraz z internetu

   Tradycje  świąteczne - film edukacyjny 

Jak i kiedy obchodzimy Boże Narodzenie?

Jakie są  polskie  tradycje, symbole   i zwyczaje,  bez których nikt nie wyobraża  sobie świąt? Jaka jest najstarsza polska kolęda , a jaka najbardziej znana na całym świecie?

O tym wszystkim dowiecie się oglądając   filmik edukacyjny https://www.youtube.com/watch?v=NDxbEH8MMFs

 Oglądajcie uważnie, gdyż na końcu znajduje się quiz, sprawdzający poznaną  wiedzę . 

 

Zima
Czy wiesz jaka pora roku się zbliża? I kiedy przypada jej kalendarzowy początek?
Tak, tak kochani chodzi o zimę, która rozpoczyna się 22 grudnia.
To bardzo piękna choć mroźna pora.
W czasie zimy może spaść śnieg , a mróz może ozdobić okna pięknymi wzorami.
Cała przyroda o tej porze roku się zmienia a niektóre zwierzęta zasypiają w sen zimowy.
Kliknijcie proszę w link poniżej i zobaczcie co dzieje się o tej niezwykłej porze roku i
dlaczego.
https://www.youtube.com/watch?v=tcDocaYgq2c

 

JAK FINOWIE OBCHODZĄ ŚWIĘTA BOŻEGO NARODZENIA? 

Święta Bożego Narodzenia (joulu) są ważne dla Finów i długo się do nich przygotowują.

Co ciekawe, mimo że Finowie słyną z fascynacji nowinkami technologicznymi, nadal preferują wysyłanie kartek świątecznych z życzeniami pocztą tradycyjną, a nie SMS-em.

Wigilia (jouluaatto) jest najważniejszym dniem w czasie świąt. Finowie tradycyjnie udają się do sauny, aby oczyścić ciało i umysł . Tego dnia dekoruje się choinkę (joulukuusi) oraz odwiedza się zmarłych na cmentarzu.

Wigilia to też czas dawania prezentów. Niektóre rodziny odwiedzi też Mikołaj.

W czasie świąt też się dba o zwierzęta. Często wiesza się wiązankę owsa (lub innego zboża) na dworze dla ptaków.

Co jedzą Finowie w czasie świąt? 

Wieczorem w wigilię rodziny zasiadają do kolacji. Na stole wigilijnym znajdzie się między innymi pieczona szynka (joulukinkku), świeży łosoś peklowany w soli (graavilohi),  sałatka warzywna ze śledziem lub bez (rosolli), zapiekanka z brukwi (lanttulaatikko), zapiekanka z marchwi (porkkanalaatikko), zapiekanka ziemniaczana (perunalaatikko). Na słodko będzie owsianka ryżowa (riisipuuro) podawana z cukrem i cynamonem, pierniczki (piparkakku) oraz ciasteczka w kształcie gwiazdek z powidłami śliwkowymi (joulutortut). Oczywiście pojawi się też napój korzenny pity na ciepło (glögi). 

Netografia: 

https://suomika.pl/boze-narodzenie-po-finsku/ 

PYTANIA:

  1. Jak nazywają się święta bożego narodzenia w Finlandii?
  2. Który dzień jest najważniejszy w czasie Świąt?
  3. Czym różnią się te święta od polskich?
  4. Jakie potrawy spożywają Finowie podczas Świąt Bożego Narodzenia?

 

ŚWIĘTA BOŻEGO NARODZENIA W HOLANDII

Może najważniejszym jest fakt, że święta są już niemal dla wszystkich tylko tradycją i kościół nie odgrywa w ich obchodzeniu żadnej roli.

Święta Bożego Narodzenia rozpoczynają się postawieniem w domu prawdziwej choinki. Zazwyczaj zaraz po 5 grudnia, czyli Mikołajkach.

Następnie pisze się kartki świąteczne. Z wszystkich Europejczyków Holender wysyła wciąż najwięcej kartek z życzeniami na Boże Narodzenie. W roku 2016 statystyczny Holender wysłał 40 kartek do rodziny, znajomych, przyjaciół i relacji biznesowych. Miliony kartek z życzeniami. Kto o nas pamięta, a kto już nie? Otrzymanymi kartkami stroimy pokój. Internet zmniejsza ilość kartek pocztowych ale ta tradycja tak szybko się nie poddaje. Zazwyczaj w ostatni dzień pracy przed świętami w pracy odbywa się "kieliszek świąteczny" (kerstborrel)  gdzie przy kieliszku wina lub piwa spotykają się w kantynie wszyscy pracownicy. Czasami dyrekcja wygłosi przemówienie z życzeniami. Zdarzają się pracodawcy zapraszający swoich pracowników do restauracji na kerstdiner - świąteczny obiad.  

Gdy przy świątecznym stole zbierze się całą rodzina i każdy ma dla każdego prezencik to pod choinką miejsca brakuje.

Natografia:

https://www.wiatrak.nl/10875/swieta-bozego-narodzenia-w-holandii 

PYTANIA:

  1. Czy kościół odgrywa ważną rolę w obchodach Świąt Bożego Narodzenia w Holandii?
  2. Kiedy ubiera się choinkę?
  3. Kto przynosi prezenty?
  4. Co to jest kerstborrel i kerstdiner?
  5. Ile kartek świątecznych wysyła przeciętny Holender? 

 

KRÓTKA HISTORIA OPŁATKA
Wigilijny opłatek stał się stałym elementem naszej Polskiej kultury. Czasami możemy się
dziwić, dlaczego w innych krajach ludzie nie łamią się opłatkiem. Chrześcijanie pierwszych
wieków przynosili na eucharystię między innymi chleb. Po skończonej agapie chleb ten
rozdzielano potrzebującym. Jednak część chleba zabierano z powrotem i dzielono się nim
z tymi, którzy na spotkanie wspólnoty nie mogli przyjść. W ten sposób wyrażano wzajemną
łączność wspólnoty z nimi. Był to znak wzajemnej miłości i pamięci. Można spotkać się
z opiniami, że opłatek powstał w Polsce. W formie jaką dziś znamy, pojawił się w
średniowieczu i był wówczas wypiekany w klasztorach i kościołach. Ozdabiano go symbolami
religijnymi, scenami z narodzin Jezusa oraz roślinnymi ornamentami Dokładnie jednak nie
wiadomo, kiedy tradycja dzielenia się opłatkiem na stałe zagościła w polskich domach.
Pierwsze wzmianki pochodzą z XVIII wieku. Kiedy nasz kraj przestał istnieć to przodkowie
chcieli zachować jedność mimo, że mieszkali w różnych krajach, dlatego zaczęli posyłać
w listach chleb. Niemożliwym było posyłanie w jego normalnej formie, wymyślono więc
opłatek, który można włożyć do koperty. Opłatek pieczony jest z mąki i wody tak samo, jak
hostia używana przez kapłana w czasie Mszy świętej i do  niej również nawiązuje łamanie się
nim jako pamiątki uobecnienia Chrystusa miłującego swój lud. Łamanie opłatka i składanie
sobie życzeń jest  symbolicznym wyrazem jedności i miłości. Według słów św.
Alberta opłatek winien nam także przypominać, abyśmy byli "dobrymi jak chleb"
i „podzielnymi jak chleb”. Przełamanie się opłatkiem powinno nieść ze sobą ładunek
życzliwości, miłości, zrozumienia i wybaczenia – wszystko to pozwala uczestnikom wigilii
zasiąść w zgodzie i harmonii do wspólnego stołu, by razem przeżyć ten wyjątkowy wieczór
narodzenia Zbawiciela.
Netografia:
https://www.fronda.pl/a/krotka-historia-oplatka,16695.html

 

Zagadki

  1. Zasypia na zimę w kopcach liści. Latem śpi w dzień, a w nocy buszuje. Gdy się broni, zwija się w kolczastą kulkę . O jakim zwierzątku jest mowa?
  2.  Jest podobny do psa ale nim nie jest. Choć nim straszą, unika ludzi. Ma futro, zęby a jego rodzina zwie się wataha. Co to za zwierzę?
  3. Jest czarno-biała, śmiesznie fruwa, podlatuje i spada. Czasami ukradnie jakąś błyskotkę. Co to za ptak?
  4. Długi ma ogonek, oczy jak paciorki, gdy zobaczy kota ucieka do norki. O jakim zwierzątku jest mowa?
  5. Dzięki niej na jesień i zimę nasz  ciepłą czapkę i szalik. Gdy w góry pojedziesz ujrzysz ją na hali. Co to za zwierzę?
  6. Chodzi po podwórku i grzebie łapami, mówią o niej ptak domowy nazwijcie ją sami. Co to za ptak?
  7. Wszyscy o niej mówią, że kwiatów królowa. Bywa herbaciana, biała i różowa. Co to za kwiat?
  8. Wyrósł na drodze na jednej nodze. Wygląda jak słońce, ziaren ma tysiące. Co to za kwiat?
  9. Są kolorowe, pachnące w ogrodzie i na łące. Chętnie je zbieramy na bukiet dla mamy. Co to jest?
  10. Spada nagle z drzewa, leży na trawniku w brązowej koszulce, w zielonym płaszczyku. Co to jest?
  11. Wiosną na drzewie rozwija się z pąków, jesienią złoty się błąka. Co to jest?
  12. Włoskie i laskowe , smaczne są i zdrowe. Co to jest?
  13. Jakie warzywo choć niewielkie, wyciśnie z oka słoną kropelkę. Co to jest?

 

Zabawy matematyczne

Zabawa polega na układaniu przedmiotów wzdłuż osi symetrii lub inaczej w odbiciu lustrzanym.

Do zabawy wystarczy  duża kartka przedzielona na pół  oraz różne przedmioty, które macie w domu  w parach /po 2 sztuki /-np. takie same klocki, nakrętki. łyżki , klamerki itp.

 Układamy kilka przedmiotów po jednej stronie kartki i odtwarzamy taki sam wzór po drugiej stronie

Przykłady, jak można to wykonać podane są w filmiku:

https://mojedziecikreatywnie.pl/2016/01/zabawa-symetryczna/

Do zabawy można użyć też klocków. Wystarczy planszę podzielić taśmą /lub klockami/  na  pół , ułożyć klocki z jednej strony i powtórzyć taki sam wzór z drugiej.

Życzę miłej zabawy!

Zdjęcie: własne

P  - prędko

O - odruch

Ś  - śpieszymy się wszędzie

P – poczucie braku panowania

I -  i marne rezultaty

E  - emocje

C - czas

H – hałas

 

Jakie jest twoje pierwsze skojarzenie ze słowem: POŚPIECH

Zastanów się i odpowiedz na poniższe pytania.

Co decyduje o tym, że się śpieszysz?

Czy musisz się śpieszyć?

Jaki rachunek płacisz za pośpiech?

Solna św. Kinga – patronka górników. Tajemnica podziemnej rzeźby

 Czy wiesz kim za życia była św. Kinga? Życiorys świętej jest z jednej strony prosty, z drugiej – niezwykle wyjątkowy. Ta węgierska królewna przyjechała bowiem do Polski na zaproszenie księcia krakowsko-sandomierskiego Bolesława Wstydliwego, który poprosił ją o rękę. Nie byłoby w tej historii niczego dziwnego, gdyby nie niezwykłe wiano świętej Kingi...

Kobieta nie poprosiła bowiem ojca o złoto i kosztowności, ponieważ uważała, że niosą one za sobą tylko ludzkie łzy i zawiść. Ubłagała jednak o inny skarb, który pragnęła wręczyć swojej nowej ojczyźnie – sól. Otrzymała więc w wianie najbogatszą kopalnię na Węgrzech. Niestety, była ona jednak zbyt od Polski oddalona. Co zrobiła Kinga? Legenda głosi, że wyjeżdżając z ojczyzny wrzuciła do kopalnianego szybu zaręczynowy pierścionek. Po przyjeździe do Krakowa zabrała się za poszukiwanie soli na polskich ziemiach.

Królewna kazała górnikom kopać, aż w pewnym momencie natrafili oni na pierwszą bryłę soli, w której znajdował się... wrzucony wcześniej do siedmiogrodzkiej kopalni zaręczynowy pierścień. Ujrzawszy go Kinga podziękowała Bogu – i tak właśnie w Polsce zaczęły powstawać pierwsze kopalnie soli.

Netografia:

https://pl.wikipedia.org/wiki/%C5%9Awi%C4%99ta_Kinga

PYTANIA:

  1. Czyją patronką jest św. Kinga?
  2. Dlaczego zażądała od ojca soli?
  3. Co znaleźli górnicy szukający soli?
  4. W jakiej miejscowości w Polsce znajduje się posąg św. Kingi ?
  5. Z jakiego surowca jest on wykonany? 

 

Historia Biblioteki Narodowej sięga XVIII wieku. 8 sierpnia 1747 została otwarta Biblioteka Załuskich mieszcząca się w warszawskim pałacu Daniłowiczowskim.

 Biblioteka Narodowa została utworzona rozporządzeniem Prezydenta RP z mocą ustawy z dnia 24 lutego 1928 (weszło w życie 1 marca). Od 1923 r. do 1934 r. powracały do kraju rękopisy dawnych polskich bibliotek z XVIII i XIX w., które w okresie rozbiorów Polski zostały skonfiskowane przez rząd carski i wywiezione do Petersburga, a na podstawie traktatu ryskiego (1921) zostały zwrócone Polsce przez Związek Radziecki (tzw. rewindykaty). W 1925 r. BN otrzymała w darze zbiór rękopisów Ponińskich z Horyńca (ok. 200 j.), gromadzony głównie w końcu XIX w. przez Aleksandra Ponińskiego (1856-1915). W 1927 r. przekazano do kraju ze Szwajcarii zbiory Muzeum Narodowego Polskiego w Rapperswilu (2308 rękopisów) i włączono je do depozytu rękopisów nowszych BN przechowywanego w Centralnej Bibliotece Wojskowej. W 1929 r. dołączono do nich zbiory Szkoły Polskiej na Batignolles w Paryżu i Towarzystwa Przyjaciół Polski w Londynie (367 rękopisów).

Według ostatniego sporządzonego przed wojną sprawozdania BN z lat 1938-1939, w Dziale Rękopisów Starszych znajdowało się około 14 500 j., w Dziale Rękopisów Nowszych 9251 j.; ponadto w BN gromadzono rękopiśmienne teatralia (18 414 jl.) i muzykalia (5064 j.), a także zbiory Gabinetu Matematycznego i Fizycznego (106 j.). Łącznie wszystkich rękopisów w BN było 42 175 oraz 10 678 j. rękopisów muzycznych i nut.

 W ostatnich dniach przed wybuchem II wojny światowej w Banku Gospodarstwa Krajowego w Warszawie zostały zabezpieczone dwie skrzynie, zawierające 22 j. najcenniejszych zabytków rękopiśmiennych, m.in. Psałterz floriański, Kazania świętokrzyskie, iluminowane rękopisy średniowieczne i autografy utworów F. Chopina. W pierwszych dniach wojny dołączono je do transportu zabytków sztuki z Wawelu i wywieziono przez Rumunię, stamtąd drogą morską do Francji, a następnie do Kanady.

 Największe transporty rękopisów nadeszły w r. 1946 z Fischhorn w Austrii; z Moskwy w 1947 r. W 1958 r. zwrócono rękopisy znajdujące się pośród zbiorów zagarniętych przez Armię Czerwoną w Niemczech, a w 1959 r. rząd kanadyjski zwrócił rękopisy, złożone w Banku w Montrealu wraz ze skarbami wawelskimi w depozycie podczas wojny.

Netografia:

https://pl.wikipedia.org/wiki/Biblioteka_Narodowa_(Warszawa)

PYTANIA:

  1. Kiedy utworzono Bibliotekę Narodową
  2. Jak nazywała się pierwsza, główna biblioteka w Polsce.
  3. Skąd pochodziły pierwsze zbiory Biblioteki Narodowej.
  4. Ile zabytków rękopiśmienniczych zawierała skrzynia wysłana w momencie wybuchu II wojny światowej przez Rumunię do Kanady? 

 

ZNANI I LUBIANI - ADAM  MAŁYSZ 

Adam Małysz przyszedł na świat w Wiśle 3 grudnia 1977 roku. Ukończył szkołę podstawową, następnie zasadniczą szkołę zawodową na kierunku blacharz – dekarz. W roku 1997 pobrał się z Izabelą Polok, zostając tego samego roku ojcem. Zainteresował się skokami narciarskimi, ponieważ zarówno ojciec, jak i dziadek, oraz wuj, byli z tym sportem związani. Zaczął skakać wieku 6 lat. W 1993 roku zdobył wicemistrzostwo Polski juniorów, natomiast rok później seniorów – na Wielkiej Krokwi. W roku 1996 Małysz zajął drugą lokatę w Pucharze Świata. Wreszcie 17 marca 1996 w Oslo zwyciężył po raz pierwszy w swojej karierze. W roku 2000 zwyciężył w całym turnieju z rekordową przewagą ponad 100 punktów nad drugim w kolejności. Następnie zwyciężył m.in. na mamuciej skoczni w Harrachovie. Wówczas to pobił także rekordy Polski w długości skoku narciarskiego. W skokach w Park City zwyciężył w Pucharze Świata ponownie. W Ville Kantee ustanowił nieoficjalny rekord świata na dużej skoczni. W 2001 zdobył srebro podczas mistrzostw świata w Lahti. Wygrał wszystkie konkursy Turnieju Nordyckiego. W całym sezonie

Kryształową kulę Pucharu Świata zdobył trzy razy z rzędu. 

Zakończył karierę skoczka narciarskiego wraz z ukończeniem sezonu 2010/2011. Rozpoczął udział w rajdach samochodowych. W 2013 roku zwyciężył w jednej z edycji rajdów terenowych. Pięć razy wystartował w rajdzie Dakar. Do dziś działa w Polskim Związku Narciarskim, został bowiem dyrektorem-koordynatorem do spraw skoków narciarskich i kombinacji norweskiej.

W roku 2016 Adam Małysz został dyrektorem-koordynatorem do spraw skoków narciarskich i kombinacji norweskiej w Polskim Związku Narciarskim.

Źródło: https://zyciorysy.info/adam-malysz/ | Zyciorysy.info

PYTANIA:

  1. Ile lat ma dzisiaj Adam Małysz?
  2. Ile miał lat gdy zaczął skakać?
  3. Ile razy Adam Małysz zdobył Kryształową Kulę Pucharu Świata?

 

Święty Mikołaj

Mikołajki to wyczekiwane przez dzieci święto. 6 grudnia pojawia się przedsmak świątecznej
gorączki – pisanie listów do Mikołaja, myślenie o prezentach... A skąd w ogóle zwyczaj
dawania sobie prezentów i czekanie na wizytę Mikołaja 6 grudnia? Historia mikołajek
zaczyna się od katolickiego biskupa i świętego - Mikołaja z Miry. Zobaczmy :
https://www.youtube.com/watch?v=E0Oq3C92Q-4
Źródło You Tube
Jak więc zobaczyliśmy ( i usłyszeliśmy ) Święty Mikołaj to postać historyczna.
Wraz z upływem czasu stał się symbolem Świąt Bożego Narodzenia. Jego popularność
rozprzestrzeniła się na cały świat bez względu na wyznawaną religię. Można powiedzieć, że
Mikołaj stał się ikoną ( znaczącą postacią ) pop kultury ( czyli kultury dla wszystkich ludzi ).

Proponuję przeczytać artykuł, do którego link dołączam niżej :
Mikołajki - skąd się wzięło to święto i zwyczaj dawania prezentów 6 grudnia? | Mamotoja.pl
Źródło : http/mamotoja.pl

Rola św. Mikołaja we współczesnym świecie jest niepodważalna. Znają Go wszyscy ludzie.
Jedyną rzeczą, której do końca nie wiemy to odpowiedź na pytanie : czy św. Mikołaj naprawdę istnieje i przynosi prezenty ?
Istnieje grupa niedowiarków, która mówi, że nie istnieje. Ale zdecydowana większość wierzy i dla tej większości ( tak na wszelki wypadek ) podaję adres do św. Mikołaja :

Santa Claus Main Post Office
FI-96930 Arctic Circle  
Rovaniemi
Finland

UWAGA !!!!!
To „ostatni dzwonek” by napisać do Niego list.
Spieszcie się !

Mikołaj z dłoni
Przygotuj:
– białą kartkę z bloku technicznego,
– ołówek,
– czerwoną i czarną kredkę świecową,
– klej w sztyfcie,
– watę,
– nożyczki.
Wykonanie:
Odrysuj dłoń z mocno odchylonym kciukiem na kartce papieru.
Wytnij odrysowaną dłoń.
Oddziel kreską górna część dłoni z kciukiem która będzie tworzyła czapkę Mikołaja.
Pokoloruj na czerwono.
Posmaruj klejem odrysowane palce, kciuk tylko końcówkę.
Przyklej watę na palce które utworzą brodę. Na końcówce kciuka przyklej małą kuleczkę z
waty (pomponik do czapki).
Narysuj Mikołajowi oczy, usta i nos.
Gotowe.
Szczegółowe informacje w poniższym filmiku.
https://www.youtube.com/watch?v=YgtJjHcwaR8.

Mikołaj z papieru
Przygotuj:
– papierowy talerzyk,
– czerwoną kartkę,
– kawałek czarnego papieru,

– białą kartkę,
– klej,
– nożyczki.
Wykonanie :
1. Przetnij talerzyk na połowę.
2. Z czerwonego papieru wytnij duży trójkąt który będzie tworzył czapkę Mikołaja.
3. Przyklej czapkę do płaskiej krawędzi talerzyka.
4. Wytnij biały pasek na długość talerzyka i zaokrąglij brzegi.
5. Przyklej pasek wzdłuż czapki.
6. Wytnij dwa niewielkie kółka, jedno białe i jedno czerwone (białe będzie pomponem a
czerwone nosem Mikołaja).
7. Wytnij dwa małe czarne kółka na oczy.
8. Przyklej białe kółko na końcówkę czapki.
9. Teraz przyklej Mikołajowi oczy i nos.
Obejrzyj poniższy filmik instruktażowy.
https://www.youtube.com/watch?v=eI2c8Ie0x48

Mikołajowe piosenki
Posłuchaj piosenek o Mikołaju.
https://www.youtube.com/watch?v=544uvoKQiMo 

https://www.youtube.com/watch?v=pj5dym7MqYo
https://www.youtube.com/watch?v=53PPDsOw2I0
https://www.youtube.com/watch?v=qXxgg0sN4ts
https://www.youtube.com/watch?v=ECgqWrk6MVI
https://www.youtube.com/watch?v=aLy0DVYuh0s
https://www.youtube.com/watch?v=aLy0DVYuh0s

 

Ekologicznie 

Porozmawiajmy o środowisku – to temat ciągle na topie!

Pamiętacie nasze zajęcia dotyczące segregacji śmieci? Czynnie włączyliśmy się w segregowanie w internacie – mamy tam podzielone kosze i wyrzucamy nasze odpadki do odpowiednich pojemników. Zapewne podobnie robicie w swoich domach, dbając, by każdy ze śmieci wędrował do odpowiedniego kosza czy worka. 

O segregowaniu oraz nabywaniu działań proekologicznych więcej dowiecie się z filmiku:

https://www.youtube.com/watch?v=RV5IBJGAypY 

Przypomni Wam również o tym plansza:

Oraz dokładna rozpiska ze strony Ministerstwa:

https://naszesmieci.mos.gov.pl/jak-segregowac 

Tutaj dowiecie się, czym jest recykling: https://www.youtube.com/watch?v=KncImAMfo-Q i jak mogą być powtórnie wykorzystane odpady. 

Jeśli nie jesteście pewni, gdzie powinny lądować Wasze śmieci, pomocne będzie wydrukowanie planszy i powieszenie jej w widocznym miejscu. Będziecie mogli zawsze do niej wrócić i sprawdzić właściwą odpowiedź. W razie wątpliwości – na pewno pomogą Wam osoby dorosłe. Powodzenia!

Dzień dobry.
Święta coraz bliżej. Już czuć atmosferę. Już rozpoczynają się przygotowania. Jak co roku
będziemy się starali zachować nasze piękne Bożonarodzeniowe tradycje.
Bez wątpienia jedną z najprzyjemniejszych polskich tradycji bożonarodzeniowych jest
wspólne śpiewanie kolęd. Ale by przy choince zabrzmiały tak jak trzeba warto poćwiczyć już
teraz. Zapraszam :


Kolęda - Cicha noc (karaoke) - Bing video
Posłuchajmy jak tę kolędę śpiewa Roksana Węgiel
( źródło : You Tube – DJ Marvel )
Roksana Węgiel - "Cicha Noc" - Bing video

Kolęda - Dzisiaj w Betlejem (karaoke) - Bing video
Posłuchajmy wykonania tej kolędy zaproponowanej przez danusia23
Dzisiaj w Betlejem - Bing video

Kolęda - Wśród nocnej ciszy (karaoke) - Bing video
Posłuchajmy wykonania zespołu ENEJ ( źródło : Enej Oficjalny – You Tube )
Enej - Wśród nocnej ciszy (Official video) - Bing video

Kolęda - Gdy śliczna Panna (karaoke) - Bing video
Posłuchajmy pięknego wykonania tej kolędy przez zespół „Pod Budą”
( źródło : You Tube – Robert Anbu )
Pod Budą/Gdy Śliczna Panna - Bing video

Kolęda - Przybieżeli do Betlejem (karaoke) - Bing video
Tak brzmi ta kolęda w wykonaniu Olgi Szomańskiej i Mateusza Ziółko
( źródło : You Tube – autor Małgorzata Sadowska )
Przybieżeli do Betlejem - Olga Szomańska & Mateusz Ziółko - Bing video

Dzień dobry.
Czas leci jak błyskawica i nawet się nie obejrzeliśmy a do Świąt raptem trzy tygodnie i ciut
ciut.
Świętom towarzyszy wiele tradycji pielęgnowanych od pokoleń więc czas najwyższy je
przypomnieć.
Jedną z najważniejszych tradycji jest właściwe przygotowanie domu ( porządki ) i potraw
świątecznych ( wigilia ). Oto kilka porad jak poradzić sobie z tą „gospodarczą” częścią
przygotowań.

4 tygodnie przed Bożym Narodzeniem
Wszystkich generalnych porządków już nie zdążymy zrobić, ale to nic nie szkodzi. Wykonajmy
te najważniejsze: upierzmy firanki, żeby pachniało w domu świeżością, wytrzepmy dywany
i zróbmy miejsce w spiżarni na pyszności, które będą przygotowane w naszej kuchni.
Co ważniejsze, przygotujmy sobie listę prezentów pod choinkę, które będziemy chcieli
zakupić. Najlepiej zacząć je już pomału zamawiać przez internet lub kupować w galeriach
handlowych. Pamiętajcie, że zwrotu towaru można dokonać stosunkowo łatwo nawet, jak
nie trafimy albo zbyt pochopnie kupimy prezent. Natomiast jeżeli chodzi o tłumy w sklepach
bądź opóźnienia w dostawach — tego przed świętami nie unikniemy.
Postarajmy się podzielić obowiązki pomiędzy osobami, które będziemy gościć podczas
Bożego Narodzenia. Każdy, kto będzie obecny na Wigilii powinien przygotować jakąś
potrawę, nawet jeżeli będzie to kompot z suszek. Jest to dobry sposób, żeby zaangażować
wszystkich w przygotowania do świąt Bożego Narodzenia. W ten sposób każdy może poczuć
tę wyjątkową atmosferę, a my oszczędzimy sobie nadmiaru pracy.

3 tygodnie przed Bożym Narodzeniem
Jest to idealny czas na to, żeby zrobić sobie wszystkie najważniejsze zakupy świąteczne. Kup
brakujące bombki, łańcuchy, światełka, sianko, skarpety na kominek, czy płytę z kolędami.
Oczywiście, przed kupnem nowych rzeczy, warto sprawdzić, jakie rzeczy w domu nadają się
do użytku, a jakie nie, i których z nich brakuje. Najlepiej w takim momencie sporządzić sobie
listę, żeby żaden przedmiot podczas zakupów nam nie umknął.
Skoro  zamawiamy rzeczy związane z wystrojem domu, zastanówmy się na trzy tygodnie
przed Bożym Narodzeniem, jak chcielibyśmy, żeby to wszystko wyglądało. Jak udekorujemy
stół? Choinka ma być sztuczna, czy prawdziwa? Jakie serwetki będą pasować? Czy
potrzebne są nam dodatkowe ozdoby? Kiedy to zaplanujemy, od razu będziemy mogli to
zamówić w jednej paczce.
Jeżeli chodzi o zakupy, warto je robić przez internet. Ominiemy wtedy tłumy, długie
chodzenie po sklepach i frustrację spowodowaną godzinami spędzonymi w kolejkach. Co
więcej, będziemy mieli pewność, że nie przepłacamy za dany produkt, ponieważ są sklepy
internetowe, gdzie widać porównywarkę cen. W trzecim tygodniu powinny już przyjść zamówione prezenty, więc będziemy mieć czas na spokojne zapakowanie i ukrycie ich przed
resztą domowników.

2 tygodnie przed Bożym Narodzeniem
W tym czasie możemy już pomału zacząć gotować potrawy wigilijne, które się nie psują.
Pierniki, makowce, czy miodowniki spokojnie wytrzymają dwa tygodnie. Mówi się, że nawet
trzeba je wcześniej przygotować, ponieważ wtedy smaki zaczynają się przenikać i są jeszcze
lepsze. Potrawy mączne, których przygotowanie zajmuje dużo czasu, też możemy wykonać
wcześniej. Zróbmy pierogi, uszka, czy krokiety, troszkę podgotujmy, a potem zamroźmy.
Zacznijmy ozdabiać świątecznie dom!

1 tydzień przed Bożym Narodzeniem
Ten okres przed Wigilią jest to test na walkę ze stresem. Pamiętajmy, że nie wszystko musi
być idealne — nie ma co przejmować się tym, że jedna bombka jest innego koloru, czy dwa
talerze są od innego kompletu. Święta to przede wszystkim rodzinna, radosna atmosfera —
nie przestajmy o tym myśleć!
Tydzień przed możemy kupić karpia i go zamrozić. Przygotujmy również różne rodzaje
śledzi i resztę ciast, które zamierzamy upiec. Usiądźmy też na chwilę i zastanówmy się, czy
na pewno mamy wszystkie potrzebne produkty, dom jest wysprzątany, dla każdej osoby
mamy prezent.

2 dni lub dzień przed Wigilią
Cały grudzień minął nawet nie wiadomo kiedy, Dzień lub dwa dni przed świętami skupmy się
wraz z rodziną na wyborze najpiękniejszej choinki. Przywieźcie ją do domu, puście kolędy i
zacznijcie wspólnie ozdabiać rzeczami zakupionymi wcześniej. Jak zrobicie to razem, będzie
to na pewno dobra zabawa i rozluźnienie w przygotowaniach do świąt Bożego Narodzenia, a
co więcej na pewno szybko wam pójdzie. Możemy jeszcze po przystrojeniu zająć się
ostatnimi przygotowaniami w kuchni.
Wigilia już jutro! Wszystkie obowiązki zostały zrobione, teraz pozostaje wyspać się i
przygotować strój na wieczór!
Tekst: Natalia Świrska

Tradycja to tradycja, sprzątania nie unikniemy. Może przyda się wam mała porada jak
ułatwić sobie tę pracę . Popatrzcie :
36 SPRYTNE HACKI DLA SPRZĄTAJĄCYCH - Bing video

Wróćmy jednak do poważnych spraw.
Świąteczną tradycją jest dwanaście wigilijnych potraw. Przygotowanie dwunastu potraw jest nie lada wyzwaniem i wymaga sporo pracy i czasu. Dlaczego więc dwanaście ?
Geneza tradycji, jaką jest 12 potraw na Wigilię, nie jest do końca znana. Dla wielu osób pierwszym skojarzeniem z dwunastoma potrawami jest liczba apostołów, których także było dwunastu. Jak się jednak okazuje, znaczenie 12 potraw wigilijnych kiedyś było jeszcze inne. Kiedyś na wigilijną kolację przygotowywano siedem potraw, które symbolizowały liczbę dni w tygodniu. Siódemka symbolizuje także doskonałość oraz całość. Tę niepisaną tradycję
kultywowano przede wszystkim w ubogich rodzinach, których zwyczajnie nie było stać na przygotowanie większej liczby dań na Wigilię. Po jakimś czasie zaczęto kłaść na stole dziewięć potraw wigilijnych, czyli tyle, ile jest chórów anielskich.
Później liczba dań zmieniała się po raz kolejny i zaczęła wynosić dwanaście. Tak zostało do dzisiaj. Liczba ta oznaczała dla naszych przodków przede wszystkim bogactwo, ponieważ nie wszystkich było stać na taką liczbę dań. Niektórzy uważali również, że powinno się przygotować na Wigilię 12 potraw, bo tyle miesięcy jest w roku. Warto także dodać, że istnieje przesąd, że należy spróbować każdego z 12 potraw wigilijnych na stole. W przeciwnym wypadku zbliżający się nowy rok może przynieść nam pecha. Każde z dwunastu dań, które według niepisanej tradycji powinny znaleźć się na wigilijnym stole, mają swoje znaczenie. Przedstawiamy symbolikę 12 potraw wigilijnych.

Poniżej można znaleźć znaczenie wybranych potraw :
Zupa grzybowa podawana jest w niektórych regionach Polski. Dawniej grzyby kojarzone były z siłą i zdrowiem, a w tradycji ludowej wierzono, że mają one magiczną moc. Oprócz zupy grzybowej grzyby pojawiają się także w kapuście wigilijnej, bigosie, krokietach czy pierogach.
Wigilia to w tradycji kolacja postna, dlatego zamiast mięsa podaje się ryby, które symbolizują Jezusa i odradzanie się do życia. Najczęściej jest to przede wszystkim smażony karp, a oprócz niego na wigilijnym stole pojawiają się różnego rodzaju sałatki rybne, ryba po grecku czy śledzie w śmietanie lub oleju, które symbolizują post i wyczekiwanie. Również kompot z suszu pojawia się wśród 12 potraw wigilijnych nie bez powodu: gruszki miały zapewniać długowieczność, jabłka dawać miłość i zdrowie, a suszone śliwki odpędzały złe moce. Według wierzeń ludowych mak przynosił bogactwo, dlatego tak ważnymi potrawami na wigilijnym stole są kutia, kluski z makiem czy makowiec. Piernik symbolizował dobrobyt i kojarzył się z wyższym statusem społecznym.
Z kolei chleb jest symbolem nowego życia oraz dobrobytu. Jego spożycie podczas wigilijnej kolacji ma zapewnić pomyślność w nadchodzącym roku.

Inną tradycją bożonarodzeniową jest wkładanie sianka pod obrus stołu wigilijnego. Dlaczego kładziemy sianko pod obrus? Znaczenie może niektórych zaskoczyć. Sianko, które zwyczajowo kładzie się na wigilijnym stole, ma symbolizować ubóstwo, w jakim narodził się Jezus Chrystus oraz skromność. Co ciekawe, według pogańskich przekonań sianko pod obrusem ma także sprowadzić dobrobyt dla domowników i stanowi dobrą wróżbę na nadchodzący rok.
W wybranych częściach naszego kraju domownicy w czasie wigilijnej kolacji wyciągają źdźbła siana spod obrusa. Według niektórych przekonań osoba, która wyciągnie najdłuższe i proste źdźbło, będzie miała największe powodzenie w zbliżającym się nowym roku. Z kolei ten, kto wyciągnie spod obrusa połamane i krótkie źdźbło, w kolejnym roku może spodziewać się większych i mniejszych kłopotów. Kiedyś siankiem spod obrusa po wigilijnej kolacji karmiono
również zwierzęta, aby chowały się w zdrowiu.
Co warto dodać, zwyczaj wkładania sianka pod obrus w Wigilię przez niektóre osoby jest mocno krytykowany. Przeciwnicy są zdania, że jest to zabobon, dlatego uważają, że nie warto kultywować tej tradycji
Źródło : http//radiozet.pl

Bez wątpienia jedną z najprzyjemniejszych polskich tradycji bożonarodzeniowych jest wspólne śpiewanie kolęd. Warto poćwiczyć już teraz.

Kolęda - Przybieżeli do Betlejem (karaoke) - Bing video
Kolęda - Pójdźmy wszyscy do stajenki (karaoke) - Bing video
Kolęda - Gdy się Chrystus rodzi (karaoke) - Bing video
Kolęda - Bóg się rodzi (karaoke) - Bing video

Życzę przyjemnego i spokojnego przygotowania do tych najprzyjemniejszych Świąt oraz sukcesów w dziedzinie śpiewania kolęd.

PIŁKARSKI QUIZ

1. Na początek QUIZ, tym razem na widelec bierzemy piłkę nożną.
2. 15 pytań, które dotyczą przede wszystkim przepisów (ale nie tylko)
3. Na ile pytań odpowiesz poprawnie? Ile zdobędziesz punktów? Sprawdź!
 
LINK DO QUIZU http://sporttopestka.pl/rozwiaz-krotki-test-quiz-z-pilki-noznej/

Powodzenia!

 Po rozwiązaniu quizu, wykonaj dowolną techniką portret swojego ulubionego
piłkarza.
 Zdjęcie pracy można przesyłać na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Źródło: http://sporttopestka.pl/rozwiaz-krotki-test-quiz-z-pilki-noznej/

Nauka słówek
film edukacyjny
Powtarzanie to podstawowa zasada skutecznej nauki.
Mikołaj, bałwan, choinka, śnieg, prezenty - świąteczny filmik dla dzieci z nauką rozumienia
i wymowy słów związanych z zimą i Świętami Bożego Narodzenia.
https://www.youtube.com/watch?v=gURi5ugzh1w

 

4 grudnia -  Barbórka, święto górników

Czy wiesz, że 4 grudnia obchodzimy święto wszystkich górników?

Święto Górników ma swoją nazwę Barbórka, od imienia patronki między innymi trudnej pracy - świętej Barbary. Praca górników jest bardzo ciężka.

 Pracują w kopalniach, gdzie wydobywają węgiel, który służy do palenia w piecach (teraz już częściej spotykamy ogrzewanie gazowe).

Pracują w hałasie, ciemności i wysokiej temperaturze.
Każdego dnia zjeżdżając w głąb ziemi narażają swoje życie, ponieważ w każdej chwili może dojść do wybuchu gazów, czy oderwania skał.

          

Źródło: zdjęcia z Internetu 

Eksperymentowanie 

 to jedno z ulubionych zajęć osób młodszych i starszych – zawsze wychodzi z tego coś ciekawego!

Może wypróbujesz coś z poniższych pomysłów? 

JAJO W OCCIE 

Potrzebujemy: 

- jajko

- ocet

- słoik 

https://scholaris.pl/zasob/113270?tid[]=16&eid[]=POCZ&sid[]=POL2&bid=0&iid=0&api= 

Słoik napełniamy w połowie octem. Ostrożnie, przy pomocy łyżki, umieszczamy w nim jajko. Po 24 godzinach jajko możemy wyjąć. I jak? Co obserwujesz? Co się stało z jajkiem? 

BARWNE KWIATY 

Potrzebujemy: 

- 3 cięte kwiaty w białym kolorze, np. róże, margaretki

- 3 wysokie szklanki bądź przezroczyste butelki po soku

- woda

- barwniki spożywcze 

Butelki napełniamy w połowie wodą.

Rozpuszczamy w każdej z butelek inny kolor barwnika.

W butelkach z kolorową wodą umieszczamy po jednym kwiecie.

Co zaobserwujesz za kilka dni?

Cierpliwości!

Ten eksperyment wymaga kilku dni, ale na pewno warto!

 

Jeżeli chcesz podzielić się z nami uzyskanymi efektami eksperymentów,

poproś opiekunów o sfotografowanie ich i prześlij nam zdjęcia na Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Chętnie umieścimy je na Facebooku lub stronie Ośrodka.  

 

Dzień dobry Kochani !                                                                       

 

Dziś postanowiłem przygotować dla was coś zupełnie nowego. Tym razem pora na domowy eksperyment. Wierzę, że sami jesteście w stanie to zrobić, stać się takimi domowymi magikami, czarodziejami. Towarzyszyć nam będzie nasz przyjaciel mag Pageen (tylko dla Was taka mała tajemnica – jest on jednym z najpotężniejszych magów celtyckich).

 

    

Pokaże on Wam jak wykonać doświadczenie  z „Pływającym jajkiem”

 Do tego doświadczenia potrzebne wam są następujące rzeczy: 

 -       surowe jajko

-        sól

-       woda

-        słoik  

             

                    Zdjęcie Wikipedia

 Wykonanie : 

Słoik napełniamy wodą do połowy, w której rozpuszczamy kilka łyżek soli.

Ostrożnie do słoika dolewamy szklankę wody, tak, aby ciecze nie zmieszały się ze sobą.

Wkładamy jajko do słoika.

Będzie ono pływać na poziomie niewidocznej powierzchni rozdzielającej obie ciecze. 

Teraz po przeprowadzonym doświadczeniu spróbujcie odpowiedzieć sobie na kilka pytań: 

  1. Czy jajko jest cięższe od wody?
  2. Czy jajko jest cięższe niż solanka?
  3. Czy jajko jest lżejsze niż solanka? 

Pewnie już wiecie, że jajko pływa gdyż jest cięższe od………………. a lżejsze niż…………………….

Pozdrawiam i trzymajcie się !!!

Link do doświadczenia: 

https://www.youtube.com/watch?v=zMvRevEG7x4 

 

Zagadki o sporcie

Zgadnij jaka to dyscyplina sportu :
1. Zawodnicy na głowy czepki zakładają.
Rękami i nogami w wodzie poruszają…

2. Zawodnicy grając w piłkę, rękami ją odbijają
i wysoko ponad siatką drugiej drużynie podają…
3. W jakiej dyscyplinie sportu piłkę nogą kopiemy?
Na meczach z radością drużynie kibicujemy…
4. Zawodnicy o boisko piłkę odbijają.
Do wiszących koszy celnie rzucają…
5. Skaczą, lecą!
Co ich niesie w ten przestwór niebieski?
Zamiast skrzydeł u nóg mają
przypięte dwie deski…
6. Każdy sportowiec marzy o tym,
żeby zdobyć brązowy, srebrny lub złoty…
Źródło: opracowanie własne, zagadki - Internet

Dlaczego sport jest ważny?

 wzmacnia nasze ciało
 dzięki aktywności fizycznej mamy ładną sylwetkę
 jesteśmy zdrowsi i mniej chorujemy
 mamy prostą postawę ciała
 jesteśmy szczęśliwi
 ruch to przyjemność i radość
 sport uczy zasad „fair play” i uczciwej rywalizacji

Zabawy słowne
1. Połączcie sylaby w taki sposób, żeby powstały wyrazy?
https://pisupisu.pl/klasa2/2-literowe-2-sylabowcex4
2. A może trzy sylaby?
https://pisupisu.pl/klasa2/3-sylabowcex3

3. Wśród różnych obrazków znajdź te, których nazwy zaczynają się na literę „G”
https://pisupisu.pl/klasa2/slowa-na-literke
4. Dopasuj słowa do obrazków:
https://pisupisu.pl/klasa2/czytaj-i-klikaj
źródło: pisupisu.pl

Jesienne dary - zagadki

Obejrzyj poniższy film i spróbuj samodzielnie odpowiedzieć na zagadki jesienne.
https://www.youtube.com/watch?v=XClfUwdbZ5s

Jesienny film edukacyjny

Obejrzyj film edukacyjny a dowiesz się dlaczego liście zmieniają kolor i spadają z drzew.
https://www.youtube.com/watch?v=jBpVLrsm3xc

Ćwiczenie pamięci jest jak gimnastyka!

Ale tym razem gimnastyka dla naszej głowy i umysłu.
Dzięki ćwiczeniom naszej pamięci lepiej nam idzie podczas zajęć szkolnych,
szybciej przyswajamy nowe wierszyki i piosenki,
dobrze zapamiętujemy imiona koleżanek i kolegów z klasy.
Pamięć możecie poćwiczyć w znanej układance Memory:
https://zasobyip2.ore.edu.pl/uploads/publications/691e7457ebf0e9167c621ced8929a91f_/index.html
Albo układając puzzle:
https://miastodzieci.pl/gry/puzzle-mini-mini-adibu/
Po pamięciowych ćwiczeniach ubierz się ciepło i wybierz z opiekunami na spacer –
głowa lubi również odpoczynek na świeżym powietrzu!
A potem, żeby odświeżyć pamięć…
przywołajcie z pamięci to, co zaobserwowaliście podczas jesiennego spaceru.
Na co zwróciliście uwagę?
Czy to jesienne słońce, a może szumiące pod butami liście, które spadły z drzew?

 

Szlachetne zdrowie …
Porozmawiajmy chwilę o zdrowiu. Na co dzień dbamy o siebie od zewnątrz – ubieramy się
stosownie do panującej pogody, dużo rozmawiamy o higienie ciała i dokładnym myciu rąk.
A czy pamiętamy, jak zadbać o siebie od środka?
Przesyłam Wam krótki Quiz przypominający o zdrowym odżywianiu się:
https://wordwall.net/pl/resource/2240157/przyroda/zdrowie
A tutaj możecie połączyć w pary podpisy z obrazkami:
https://learningapps.org/tools/71/32/watch?id=pw66v5pvc20
Dla najbardziej ciekawskich mam gratkę – eksperymenty dotyczące zdrowia i procesu przenoszenia
się infekcji. Poproś opiekuna by wykonał je z Tobą – instrukcję znajdziecie tutaj:
https://tuptuptup.org.pl/jak-sie-przenosi-infekcja/
Możecie wspólnie wykonać także model naszego układu oddechowego – dlaczego oddychamy? Jak
to się dzieje, że nabieramy powietrze w płuca? Świetnie wyjaśnione jest to na podstawie
zawartego tu modelu
https://tuptuptup.org.pl/model-systemu-oddechowego-czlowieka/
Na pewno teraz wiecie nieco więcej – do tematu wrócimy podczas naszych internackich zajęć!

 

Zabawy sensoryczne

Zmysł dotyku jest najszybciej w rozwoju pojawiającym się i kształtującym zmysłem. Jest też
zmysłem, dzięki, któremu noworodek i później niemowlę rozwija się najpełniej- bo całym
sobą. Dlatego właśnie tak ważny jest kontakt fizyczny rodziców z dzieckiem już od pierwszych
chwil życia. Oprócz poczucia bezpieczeństwa i tworzącej się więzi ten zmysł odpowiedzialny
jest także za orientację w przestrzeni, za wyodrębnianie ja od nie ja. Stymulacja dotykowa
jest szczególnie ważna w przypadku dzieci rozwijających się nienormatywnie, obciążonych
chorobą, pozbawionych bodźców ze względu na sytuację rodzinną.
Maria Montessori uważała, że żeby ten zmysł ćwiczyć i stymulować właśnie należy go
używać- a co za tym idzie stworzyć dziecku możliwość samodzielnej eksploracji otoczenia za
pomocą dotyku- kreując przestrzeń specjalnie dostosowaną dla dziecka, pobudzająca do
aktywności, ale i bezpieczną.
Taką właśnie przestrzeń, także bez rewolucyjnych zmian w umeblowaniu domu, można
stworzyć w każdym domostwie, mieszkaniu lub nawet na podwórku - oto kilka przykładów
na twórcze wykorzystanie rzeczy dostępnych w każdym domu lub każdym zwykłym sklepie.

Sensoryczne koszyczki

Sensoryczne koszyczki i odgadywanie przedmiotów tylko za pomocą̨ zmysłu dotyku to nie
małe wyzwanie dla każdego.
Całą zabawę̨ możecie przygotować́ wspólnie z dzieckiem.
Do zabawy potrzebujemy:
 dwa koszyczki
 dwa kawałki materiału z wyciętym otworem na dłonie
 dwie gumki recepturki do zamocowania materiału
 kilka rożnych przedmiotów po dwie sztuki każdy, tak aby w jednym i drugim
koszyczku umieścić́ takie same przedmioty. 
Przebieg zabawy :
1. Wspólnie wyszukajcie w domu wszelkie przedmioty, które pod względem kształtu i
dotyku są̨ identyczne.
2. To mogą̨ być́ dwie szyszki, dwie muszelki, samochodziki, ludziki, koniki, puszki waty,
klocki, piłeczki, łyżki itp.
3. Wszystko wrzucacie do koszyczków, zakryjcie materiałem i za pomocą̨ dotyku
próbujcie odszukiwać́ dwa takie same przedmioty.
4. Zabawa jest świetna, a chwila, gdy wyciąga się̨ dwa rożne przedmioty podobne do
siebie wprawia w doskonały nastrój.
5. Zabawa uczy dziecko obserwacji świata, rozwija wrażliwość́ dotykową i pobudza
wyobraźnię. 

6. W prostszej wersji możemy zasłonić́ materiałem tylko jeden koszyczek. Dziecko
wybiera sobie z drugiego odkrytego koszyczka jeden przedmiot bierze go do swojej
dłoni i stara się̨ wyczuć́ kształt i strukturę̨. Następnie wkłada drugą dłoń́ do drugiego
zakrytego koszyczka i wyszukuje po dotyku trzymany w dłoni przedmiot.
 
Źródło: http://www.mspdion.org.pl/dpkd/384/news/727/entry/3767

Zabawy w ciepło-zimno

Proponujemy zabawy w ciepło - zimno rozwijające zmysł dotyku.
Dotyk jest zmysłem rozwijającym się i dojrzewającym najwcześniej, bo już około piątego -
szóstego tygodnia po poczęciu. Dziecko zaczyna poznawać świat właśnie za pomocą tego
zmysłu. Zmysł dotyku w chwili narodzin jest jedną z najbardziej rozwiniętych zdolności. Nie
jest on jednak w pełni ukształtowany. Noworodek wprawdzie czuje ofiarowywane mu
pieszczoty, ale musi pokonać długą drogę, zanim zacznie rozróżniać wszystkie rodzaje wrażeń
dotykowych i dokładnie umiejscawiać punkt ciała, który został dotknięty.
To, co umożliwia dziecku nauczenie się rozpoznawania i różnicowania bodźców dotykowych,
to jak największe i najbogatsze ich doświadczanie na sobie.
Układ dotyku ma wpływ na:
 poznawanie swojego ciała
 wczesne poznawanie przedmiotów
 rozpoznawanie przedmiotów bez udziału wzroku
 różnicowanie bodźców.  Dotykowych
 rozwój emocjonalny.
Przedmioty dostarczane do stymulacji dotykowej powinny mieć zróżnicowaną strukturę
powierzchniową. Bogactwo proponowanych wrażeń dotykowych pozwala dziecku na
rozwijanie i przeżywanie różnych doświadczeń zmysłowych.


Zabawy z wodą

Sposób realizacji:
Stawiamy przed dzieckiem dwie miski z wodą – w jednej misce znajduje się woda ciepła, a w
drugiej - woda zimna. Zachęcamy dziecko do włożenia rąk do wody. Zadajemy dziecku
pytanie „W której misce jest woda ciepła?”, „W której misce jest woda zimna?”.
Modyfikacje: ucząc dziecko doświadczania wody, możemy wprowadzić element mycia rąk,
mycia zabawek.

Z wody dziecko może wyławiać zamrożone plastikowe,  kolorowe kostki do drinków oraz
gumowe piłeczki o różnej strukturze czy ulubione zabawki malucha.

To jest zimne

Potrzebujemy :
- pudełka/ foremki do lodu
- barwniki lub odrobinę farby
- produkty,  które zatopimy w wodzie (fasola, wiórki kokosowe, soczewica, orzechy,
ziarenka kawy lub drobnych skarbów dziecka).
Wykonanie :
 zalewamy foremki do lodu wodą z barwnikiem/ farbką
 wrzucamy do nich wyżej wymienione produkty i zamrażamy
 zamrożone formy dajemy dziecku do ręki
 dziecko przekłada lodowe kostki do pudełka, bacznie obserwuje jak się topią i  i co
znajduje się w środku.
 dorosły pyta dziecko jakie są kostki lodu? lub nazywa cechy (zimny, twardy).
W foremkach do kostek lodu można zamrozić ulubiony sok lub kawałki owoców -  wtedy
oprócz wrażeń dotykowych zyskamy (smakując) wrażenia smakowe.

Woda i kolorowy lód
Do tej zabawy potrzebna będzie nam miska z ciepłą wodą.
Przebieg zabawy :
 Maluch wkłada ręce do miski z ciepłą wodą ( dorosły pyta dziecko jaka jest woda lub
sam ją określa).
 Dziecko może przelewać  wodę z jednego naczynia do drugiego.
 Dorzucamy do miski  z wodą zabarwione spożywczymi barwnikami/ farbkami kostki
lodu. Dziecko może zabawić się w rybaka i za pomocą dłoni spróbować powyciągać
kostki lodu na talerzyk.
 Maluch poznaje w ten sposób przeciwieństwa ciepło – zimno oraz ciało stałe –
płynne.
 Poza tym obserwuje jak lód rozpuszcza się i barwi wodę.

Być nastolatkiem – dojrzewanie
Jeśli jesteście ciekawi, jak to jest z tym dojrzewaniem, obejrzyjcie filmik:

https://www.youtube.com/watch?v=YavEH9CdoXM

 

Zasady ruchu pieszego

Bezpieczeństwa nigdy dosyć tak więc dziś parę słów o tym jak bez narażania się na niebezpieczeństwo poruszać się po ulicach.                                                                             

Z reguły poruszacie się pieszo, czasem rowerem. Warto więc pamiętać, że pieszy jest najsłabiej chronionym uczestnikiem ruchu drogowego. W przeciwieństwie do kierującego samochodem nie chroni go karoseria i strefy zgniotu, nie zabezpieczają go poduszki powietrzne ani kurtyny bezpieczeństwa. Orężem pieszego jest wyobraźnia i dbanie o swoją widoczność, szczególnie w okresie jesienno – zimowym, kiedy wcześnie zapada zmrok, a opady deszczu czy śniegu powodują obniżenie widoczności.

Co przepisy nakazują pieszym w ruchu drogowym

Kodeks drogowy precyzyjnie opisuje zasady zachowania się pieszego. Przede wszystkim, pieszy zobowiązany jest do poruszania się po chodniku. Jeżeli nie ma chodnika, może poruszać się lewą stroną drogi, dzięki czemu będzie widział nadjeżdżające z naprzeciwka samochody.

Przechodzić na drugą stronę jezdni pieszy powinien w miejscach do tego wyznaczonych, tj. na przejściach dla pieszych. Na przejściu pieszy ma pierwszeństwo przed pojazdem, niemniej powinien zachować ostrożność. Należy stosować zasadę ograniczonego zaufania ! Zawsze może się zdarzyć kierowca, który się zagapił lub, co gorsze, jest pod wpływem alkoholu lub środków odurzających. Przechodzenie przez jezdnię poza przejściem dla pieszych jest dopuszczalne pod warunkiem, że miejsce przez które przechodzimy jest odległe od pasów ponad 100 m.  ( o tym jeszcze będzie w dalszej części materiału )

Jeżeli jednak skrzyżowanie znajduje się w odległości mniejszej niż 100 m od wyznaczonego przejścia, przechodzenie jest dozwolone również na tym skrzyżowaniu.

Dobrym nawykiem jest stosowanie zasady: spójrz w lewo, spójrz w prawo, spójrz jeszcze raz w lewo. Jeżeli nic nie jedzie, przechodź zdecydowanie, najkrótszą drogą, wzrokiem kontrolując, czy na pewno nic nie nadjeżdża. Zasadę tę powinniśmy stosować bez względu na miejsce, w którym przechodzimy na drugą stronę jezdni – nawet, jeśli jest to przejście wyposażone w sygnalizację świetlną. 

Wiele kolizji i wypadków spowodowanych jest nie przez kierowców  - piesi ( i rowerzyści ) także nie pozostają bez winy. Na przykład wkroczenie na przejście dla pieszych tuż przed rozpędzone auto może zostać ukarane mandatem w wysokości 50 złotych. Jeśli jednak sytuacja rozgrywa się w miejscu innym niż „zebra” to pieszemu grozi już mandat stuzłotowy. Osoby przechodzące przez jezdnie nie powinny także zwalniać kroku lub zatrzymywać się bez uzasadnionej potrzeby. Takie zachowanie dezorientuje kierowców i może kosztować ok. 50 złotych kary. Zmotoryzowanych irytuje też często zwyczaj przechodzenia przez jezdnię w miejscach, w których stoją specjalne barierki ochronne. Takie przewinienie może zaowocować mandatem opiewającym na sumę 50 złotych. Osoby, które poruszają się rowerem również powinny wziąć sobie do serca ogólne zasady ruchu drogowego.  Należy pamiętać o tym, że zanim wyruszą w trasę, bo niesubordynacja na drodze może kosztować nie tylko pieniądze, ale nawet zdrowie i życie Na przykład koszmar każdego kierowcy – rowerzysta wjeżdżający na jezdnię bezpośrednio przed jadący pojazd. Takie zachowanie jest równoznaczne z proszeniem się o wypadek i grozi za niego mandat w wysokości 150 złotych. Jeśli z kolei wyposażenie roweru pozostawia wiele do życzenia, czyli na przykład brak w nim sprawnych hamulców, to jego użytkownik musi liczyć się z karą wahającą się od 20 do uwaga – nawet 500 złotych ! Mandat za jazdę chodnikiem to 50 zł, natomiast przejechanie przez przejście dla pieszych może kosztować nawet 200 złotych.

Źródło : infor moto

 

 

Chodnik jest dla pieszych natomiast jezdnia jest dla pojazdów. Przekraczanie jezdni przez pieszego jest możliwe jedynie w określonych miejscach – przejściach dla pieszych. W takim punkcie zarówno kierowca jak i pieszy powinien zachować szczególną ostrożność.

Ustawodawca przewiduje jednak kilka wypadków, w których możliwe jest przekroczenie jezdni poza przejściem dla pieszych nawet 100 metrów od przejścia

Art. 13 Kodeksu drogowego mówi o tym, że przechodzenie przez jezdnie poza przejściem dla pieszych jest dozwolone, jeżeli w odległości 100 metrów nie ma wyznaczonego przejścia dla pieszych. Pieszy w takim wypadku powinien upewnić się, że nie spowoduje przy tym zagrożenia bezpieczeństwa ruchu lub utrudnienia ruchu pojazdów.

Należy zaznaczyć, że pojazdy mają w takiej sytuacji pierwszeństwo a pieszy powinien przechodzić przez jezdnie jak najkrótszą drogą.

Pieszy może skorzystać także z drogi dla rowerów. Jest to możliwe jest nie ma w pobliżu chodnika lub pobocza. Jest on jednak zobowiązany do ustąpienia pierwszeństwa rowerowi.

Stan wyżej konieczności

Niedozwolone przekroczenie jezdni jest wykroczeniem drogowym. Funkcjonariusz, który na tym przyłapie pieszego może go ukarać mandatem karnym. Możliwe jest jednak przekroczenie jezdni poza przejściem dla pieszych w tzw. stanie wyższym konieczności, który wyłącza odpowiedzialność karną za popełnione wykroczenie.

Jak stanowi art.16 Kodeksu wykroczeń: nie popełnia wykroczenia, kto działa w celu uchylenia bezpośredniego niebezpieczeństwa grożącego dobru chronionemu prawem, jeżeli niebezpieczeństwa nie można inaczej uniknąć, a dobro poświęcone nie przedstawia wartości oczywiście większej niż dobro ratowane.

Oznacza to, że osoba, która w celu ratowania dobra prawnego złamie zakaz przekraczania jezdni poza przejściem dla pieszych, nie będzie mogła zostać ukarana mandatem. Przykładowo może być to sytuacja gdy ktoś przekracza jezdnię poza przejściem dla pieszych żeby pomóc osobie rannej w wypadku.

Pieszy na drodze to każda osoba, która znajduje się na jezdni poza pojazdem. Pieszym jest także osoba poruszająca się na wózku inwalidzkim, osoba prowadząca rower, motorower, motocykl, wózek dziecięcy, podręczny lub inwalidzki, a także osobę w wieku do 10 lat kierującą rowerem pod opieką osoby dorosłej.

Generalnie jest tak, że pieszy powinien korzystać z chodnika – jest to strefa przeznaczona tylko dla pieszych (rowerzyści mogą z niej korzystać tylko w szczególnych okolicznościach). Jeżeli nie ma chodnika to pieszy powinien korzystać z pobocza a jeżeli pobocza nie ma to pieszy powinien korzystać z lewej strony drogi. Może w ten sposób obserwować pojazdy nadjeżdżające z naprzeciwka.

Źródło : infor prawo

 

 

Warto również odświeżyć sobie ( lub zapoznać się ) znaki drogowe odnoszące się do ruchu pieszego – powinno to ułatwić poruszanie po ulicach.

Znaki dla pieszych

ZNAKI OSTRZEGAWCZE

Znak A-9: „Przejazd kolejowy z zaporami” –  ostrzega o przejeździe kolejowym wyposażonym w zapory lub półzapory.

Znaki dla pieszych - znak A-9

Znak A-10: „Przejazd kolejowy bez zapór”– ostrzega o przejeździe kolejowym, który nie jest wyposażony ani w zapory, ani w półzapory.

Znaki dla pieszych - znak A-10

Znak A-25: „Spadające odłamki skalne” – ostrzega o prawdopodobieństwie spadania na drogę odłamków skalnych oraz o możliwości ich zalegania na drodze.

Znaki dla pieszych - A-25

 

ZNAKI ZAKAZU

Znak B-41: „Zakaz ruchu pieszych”– obowiązuje po tej stronie drogi, po której znak został umieszczony i oznacza, że ruch pieszych na tej części jest zabroniony. 

Znaki dla pieszych - znak B-41

  

ZNAKI NAKAZU

Znak C-16: „Droga dla pieszych” – oznacza drogę, która przeznaczona jest tylko i wyłącznie dla pieszych, którzy mają obowiązek z niej korzystać.

Znaki dla pieszych - znak C-16

Znak C-16a: „Koniec drogi dla pieszych”– oznacza koniec drogi przeznaczonej dla pieszych.

Znaki dla pieszych - znak C-16

 

 Znaki C-16 „Droga dla pieszych” i C-13 „Droga dla rowerów” – umieszczone na jednej tarczy oznaczają, że droga przeznaczona jest do użytku przez pieszych i osoby kierujące rowerami jednośladowymi. 

ZNAKI INFORMACYJNE

Znak D-6: „Przejście dla pieszych”– informuje o miejscu, które jest przeznaczone dla pieszych do przechodzenia w poprzek drogi.

Znaki dla pieszych - znak D-6

 

Znak D-35: „Przejście podziemne dla pieszych”

Znaki dla pieszych - znak D-35

Znak D-35a: „Schody ruchome w dół”

Znaki dla pieszych - znak D-35a

Znak D-36: „Przejście nadziemne dla pieszych”

Znaki dla pieszych - znak D-36

 

Znak D-40: „Strefa zamieszkania”– oznacza wjazd do strefy zamieszkania.

Znaki dla pieszych - znak D-40

 

Znak D-41: „Koniec strefy zamieszkania”– oznacza wyjazd ze strefy zamieszkania.

Znaki dla pieszych - znak D-41

 

ZNAKI POZIOME

Znak P-10 „Przejście dla pieszych” (pasy lub zebra) – oznacza miejsce,         w którym dozwolone jest dla pieszych przejście przez jezdnię.

Znaki dla pieszych - znak P-10

 

Źródło : symbole.pl

 Mam nadzieję, że odświeżenie tych informacji przyczyni się do zwiększenia Waszego bezpieczeństwa.

Informacje przekazane w tym materiale nie wyczerpują zaleceń dotyczących bezpieczeństwa na drodze. Zapraszam więc do zapoznania się z następnym tekstem dotyczącym widoczności na drodze.

  

Zimowe zawieszki dla ptaków

Do wykonania zawieszek na zimę z karma dla ptaków potrzebne nam będą:

  • słonina, boczek lub gotowy niesolony smalec
  • myjka kąpielowa
  • mieszanka ziaren
  • nożyczki
  • sznurek

Wykonanie :

  1. Jeżeli posiadamy słoninę lub boczek, wytapiamy z nich smalec. Można poprosić o pomoc rodzica lub inną osobę dorosłą.

Jeżeli posiadamy gotowy smalec podgrzewamy go w garnku.

 

  1. Wsypujemy do niego mieszankę ziaren i mieszamy.
  2. Po wystudzeniu wstawiamy mieszaniną do lodówki na około 1 godzinę.
  3. Po wyjęciu formujemy kulki tak jak na kotlety mielone

 

  1. Uformowane kule wkładamy do pociętej na kawałki myjki kąpielowej.
  2. Zawiązujemy z obu stron, z jednej strony pozostawiając dłuższy sznurek by móc zwiesić go na drzewie.
  3. Karmnik dla ptaków gotowy. Wystarczy zawiesić go na balkonie, drzewie i oczekiwać na wizytę  gości.

 

Tajemnica Biblioteki Aleksandryjskiej.
Zniszczył ją Cezar czy doszczętnie spłonęła?


Biblioteka Aleksandryjska była jednym z najważniejszych ośrodków nauki w starożytnym
świecie. Trochę wiemy o jej powstaniu, ale sposób, w jaki zniknęła, pozostaje tajemnicą do
dziś. Czy można winić za to słynnego Juliusza Cezara, który odegrał kluczową rolę w procesie
upadku Republiki Rzymskiej i jej przekształcenia w monarchię.
Wewnątrz biblioteki
Biblioteka składała się z około trzynastu dużych połączonych ze sobą sal, z których każda
była znana z określonej dziedziny nauki. W ścianach były wnęki, w których przechowywano
zwoje papieru. Prawdopodobnie najbardziej znanym było tłumaczenie Starego Testamentu z
hebrajskiego na grecki
Pierwszy katalog
Za bibliotekę odpowiadali administratorzy, którzy nadzorowali zakup i konserwację
katalogów, dbali o oryginały, o renowację zniszczonych dzieł i weryfikowali wiarygodność
tekstów. Pierwsza lista dzieł została spisana w 250 roku p.n.e. przez poetę Kalimacha z
Cyreny, zawierała szczegółowe informacje o autorach. Korzystał on także z pierwszego
systemu bibliotekarstwa, polegającego na dzieleniu autorów na dramaturgów, poetów
epickich i lirycznych, filozofów, historyków, mówców, retorów i nie tylko.
Kradzione oryginały
Przez wiele dziesięcioleci biblioteka kwitła. Kiedy król Ptolemeusz III wstąpił na tron
(284–222 p.n.e.), chciał mieć w swojej bibliotece wszystkie księgi ówczesnego świata.
Dlatego nakazał przywieźć wszystkie dostępne książki do Aleksandrii, gdzie miały być
wykonane ich kopie. Jednak kiedy skonfiskował książki, zatrzymał oryginały i zwrócił tylko
kopie. W ten sposób "pożyczył" np. z Aten cenne rękopisy m.in. Ajschylosa, Sofoklesa czy
Eurypidesa.
Benefity dla inteligencji
Na miejsce przybyli naukowcy i badacze z całego świata. Dbano o nich po królewsku.
Zapewniono im zakwaterowanie i wyżywienie w pobliżu biblioteki, płacono im, a oni nie
musieli płacić podatków. Musieli wykonać tylko jedno zadanie – przetłumaczyć książki z
języka syryjskiego, hebrajskiego, perskiego czy egipskiego. Korzystali z tego na przykład
Euklides, Erastotenes czy Archimedes. Pisma zawierały wiedzę z dziedziny matematyki,
astronomii, fizyki, medycyny czy historii.
Atak rzymskiego władcy
Toczy się długa debata na temat tego, dlaczego Biblioteka Aleksandryjska faktycznie
zniknęła. Jedna z najpowszechniejszych teorii dotyczy Juliusza Cezara (100–44 p.n.e.), który

przybył do Aleksandrii po bitwie pod Farsalos w 48 roku p.n.e., ścigając swoich wrogów,
którzy uciekli do Egiptu. Na czele uchodźców stał rzymski generał Pompejusz (106–48 p.n.e.),
który chciał zebrać nową armię w Egipcie. Zanim Cezar najechał Aleksandrię, Pompejusz
został zamordowany. W tym czasie w Egipcie trwała wojna domowa, w której faraon
Ptolemeusz XIII stanął po jednej stronie, a po drugiej jego siostra Kleopatra.
Cezar w oblężeniu
Rzymski generał najwyraźniej przyłączył się do konfliktu o Kleopatrę, co nie podobało się
faraonowi, i wysłał armię egipską na Cezara. Jako doskonały strateg wiedział, że nie może
stawić czoła dłużej wojsku o takiej przewadze w otwartej bitwie, więc zabarykadował się w
jednej z części Aleksandrii. Wojska Cezara najpierw broniły każdej ulicy i każdego portu, gdzie
cumowały okręty wojenne. Kiedy Cezar zdał sobie sprawę, że nie utrzyma portu, spalił
wszystkie statki
Cięcia budżetowe
W następnych latach w bibliotece było kilka kolejnych pożarów. Jednak według
amerykańskiej historyczki Heather Phillips to biurokracja była odpowiedzialna za zniszczenie
biblioteki. Podobno cesarz rzymski Marek Aureliusz (121–180) zawiesił wpłaty dla Muzeum,
anulował stypendia dla jego członków i wydalił wszystkich zagranicznych naukowców.
Według niej to znacznie bardziej zaszkodziło bibliotece niż pożary.
Nadejście chrześcijaństwa
Pomimo całej przemocy i pożarów biblioteka nadal spełniała swoje zadanie. Niestety bardzo
przeszkadzała patriarsze aleksandryjskiemu Teofilowi (385–412), który zniszczył Serapeum,
drugą część Biblioteki Aleksandryjskiej, gdzie przeniesiono większość dokumentów z
pierwotnej biblioteki. Tłum zniszczył stare rzeźby, dzieła sztuki i spalił rzadkie książki. Brak
jest zapisów dotyczących późniejszego funkcjonowania biblioteki.
Netografia:
https://turystyka.wp.pl/tajemnica-biblioteki-aleksandryjskiej

PYTANIA:
1. Skąd pochodzi nazwa biblioteki aleksandryjskiej?
2. Z ilu sal składało się wnętrze biblioteki w Aleksandrii?
3. Na czym polegał pierwszy system bibliotekarstwa?
4. W jaki sposób zniszczono bibliotekę aleksandryjską?
5. Czy dzisiejsze biblioteki są podobne do biblioteki przedstawionej na zdjęciu?

 

 

Szlachetne zdrowie …


Porozmawiajmy chwilę o zdrowiu. Na co dzień dbamy o siebie od zewnątrz – ubieramy się
stosownie do panującej pogody, dużo rozmawiamy o higienie ciała i dokładnym myciu rąk.
A czy pamiętamy, jak zadbać o siebie od środka?
Przesyłam Wam krótki Quiz przypominający o zdrowym odżywianiu się:
https://wordwall.net/pl/resource/2240157/przyroda/zdrowie
A tutaj możecie połączyć w pary podpisy z obrazkami:
https://learningapps.org/tools/71/32/watch?id=pw66v5pvc20
Dla najbardziej ciekawskich mam gratkę – eksperymenty dotyczące zdrowia i procesu przenoszenia
się infekcji. Poproś opiekuna by wykonał je z Tobą – instrukcję znajdziecie tutaj:
https://tuptuptup.org.pl/jak-sie-przenosi-infekcja/
Możecie wspólnie wykonać także model naszego układu oddechowego – dlaczego oddychamy? Jak
to się dzieje, że nabieramy powietrze w płuca? Świetnie wyjaśnione jest to na podstawie
zawartego tu modelu
https://tuptuptup.org.pl/model-systemu-oddechowego-czlowieka/
Na pewno teraz wiecie nieco więcej – do tematu wrócimy podczas naszych internackich zajęć!

 

Bezpieczni na drodze


Przypominamy o bezpiecznym poruszaniu się po drodze!
Przesyłam materiały przypominające najważniejsze zasady:
https://www.youtube.com/watch?v=P19ocvR8VNc
Po obejrzeniu filmiku zachęcam do krótkiego sprawdzenia odświeżonej wiedzy w quizie:
https://zasobyip2.ore.edu.pl/uploads/publications/c28587d275363968f34457e76c9ca342_/index.
html
A także sprawdzenia się w małej łamigłówce samochodowej:
https://scholaris.pl/resources/run/id/112655
Po filmiku wraz z opiekunami odpowiedzcie na pytania:
- Po co mamy sygnalizację świetlną?
- Jakie kolory używane są w sygnalizacji świetlnej?
- Co one oznaczają?
- Czy idąc do szkoły przechodzicie na pasach z sygnalizacją świetlną?
- W jaki sposób bezpiecznie przechodzimy przez jezdnię?
- Do czego służą znaki drogowe?
Powodzenia, dobrej zabawy. Bądźcie bezpieczni!

 

Eksperymentowanie


to jedno z ulubionych zajęć osób młodszych i starszych – zawsze wychodzi z tego coś ciekawego!
Może wypróbujesz coś z poniższych pomysłów?
JAJO W OCCIE
Potrzebujemy:
- jajko
- ocet
- słoik
https://scholaris.pl/zasob/113270?tid[]=16&eid[]=POCZ&sid[]=POL2&bid=0&iid=0&api=
Słoik napełniamy w połowie octem. Ostrożnie, przy pomocy łyżki, umieszczamy w nim jajko. Po 24
godzinach jajko możemy wyjąć. I jak? Co obserwujesz? Co się stało z jajkiem?

BARWNE KWIATY
Potrzebujemy:
- 3 cięte kwiaty w białym kolorze, np. róże, margaretki
- 3 wysokie szklanki bądź przezroczyste butelki po soku
- woda
- barwniki spożywcze
Butelki napełniamy w połowie wodą.
Rozpuszczamy w każdej z butelek inny kolor barwnika.
W butelkach z kolorową wodą umieszczamy po jednym kwiecie.
Co zaobserwujesz za kilka dni?
Cierpliwości!
Ten eksperyment wymaga kilku dni, ale na pewno warto!
Jeżeli chcesz podzielić się z nami uzyskanymi efektami eksperymentów,
poproś opiekunów o sfotografowanie ich i prześlij nam zdjęcia na Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Chętnie umieścimy je na Facebooku lub stronie Ośrodka.

 

Ćwiczenie pamięci jest jak gimnastyka!


Ale tym razem gimnastyka dla naszej głowy i umysłu.
Dzięki ćwiczeniom naszej pamięci lepiej nam idzie podczas zajęć szkolnych,
szybciej przyswajamy nowe wierszyki i piosenki,
dobrze zapamiętujemy imiona koleżanek i kolegów z klasy.
Pamięć możecie poćwiczyć w znanej układance Memory:
https://zasobyip2.ore.edu.pl/uploads/publications/691e7457ebf0e9167c621ced8929a91f_/index.
html
Albo układając puzzle:
https://miastodzieci.pl/gry/puzzle-mini-mini-adibu/
Po pamięciowych ćwiczeniach ubierz się ciepło i wybierz z opiekunami na spacer –
głowa lubi również odpoczynek na świeżym powietrzu!
A potem, żeby odświeżyć pamięć…
przywołajcie z pamięci to, co zaobserwowaliście podczas jesiennego spaceru.
Na co zwróciliście uwagę?
Czy to jesienne słońce, a może szumiące pod butami liście, które spadły z drzew?

 

Jesienne liście

Wkoło jesień , na drzewach kolorowe liście, w lasach grzyby, w sadzie jabłka.

Zapraszam na jesienny spacer do parku. Wkoło, pod stopami widzimy dużo kolorowych liści. Przyjrzyjcie się uważnie. Każde  drzewo ma liście o innym kształcie i kolorze.

Spróbujemy rozpoznać razem drzewa po liściach:             

Liść kasztanowca – nazywamy go zwyczajowo kasztanem

Liść klonu


 Liść jarzębiny

 

A teraz liście, które nazbieraliście podczas spaceru przyklejcie na kolorowy, sztywny arkusze papieru. Powstanie piękny obraz.
Co będzie potrzebne do wykonania pracy?
  kolorowe liście nazbierane podczas spaceru
  arkusz kolorowego lub białego  papieru,
  biała i czarna kartka papieru
  klej do papieru
  nożyczki

Sposób wykonania
Wybrane liście przyklejamy na arkuszu kolorowego lub białego papieru. Wycinamy małe kółeczka białe i jeszcze mniejsze czarna. Naklejamy czarne na białe i już mamy oczy, które nakleimy na liście.
Popatrzcie, pracą Waszych rąk może powstać piękna artystyczna praca, której nadamy tytuł:  Jesienne liście.

 

Na zakończenie proponuję wiersz, który mówi nam o miesiącu listopadzie. Listopad to miesiąc, który jest teraz z nami.

Listopad

Przyszedł sobie do ogrodu
stary, siwy pan Listopad.
Grube palto wziął od chłodu
i kalosze ma na stopach.

Deszcz zacina, wiatr dokucza.
Pustka, smutek dziś w ogrodzie.
Pan Listopad cicho mruczy:
nic nie szkodzi, nic nie szkodzi.

Po listowiu kroczy sypkim
na ławeczce sobie siada.
Chłód i zimno. Mam dziś chrypkę.
Trudna rada, trudna rada.

Wanda Grodzieńska

A teraz, opowiedz proszę : Jak wygląda pan Listopad.

 

DOMOWE  LABORATORIUM

 

CIECZ NIENEWTONOWSKA

Tym razem coś dla dużych i małych oraz tych, którzy nie boją się odkrywania w sobie swojego wewnętrznego dziecka.
Wykonaj zadanie zgodnie ze wskazówkami z filmiku :


https://www.youtube.com/watch?v=jH5sVjGXjYQ

 

Piasek kinetyczny

    

Dzisiaj chciałbym żebyście w domu sami z rodzeństwem oraz rodzicami zrobili piasek kinetyczny.

Tak, tak. Taki sam jaki znacie ze szkoły.........     

Pewnie zastanawiacie się jak zrobić piasek kinetyczny? To prostsze niż myślicie i do tego super tanie jeśli chodzi o warunki domowe. Bo w sklepach czy na Allegro – cena może przyprawić Was o zawał serca, a zwłaszcza wtedy, gdy pomyślimy o większych kilkukilogramowych ilościach.

Popatrzcie na obrazki jakie znajdują się poniżej..... Przy mojej pomocy razem wykonamy  piasek kinetyczny.

 

Potrzebne nam będą następujące rzeczy:

  • 3 szklanki piasku (może być więcej)
  • 2 łyżki stołowe skrobi ziemniaczanej lub mączki ziemniaczanej (może być więcej)
  • 3 łyżeczki płynu do mycia naczyń (może być np. Ludwik) – może także być go więcej
  • woda

 

Piasek wymieszać ze skrobią, płyn z odrobiną wody – aż pojawią się bąbelki. Potem połącz wszystkie składniki razem i dobrze wymieszaj. Jeśli piasek jest zbyt suchy – powoli dodaj więcej wody – do momentu uzyskania idealnej konsystencji. Dla lepszej i weselszej zabawy można dodać barwniki (np. do jaj wielkanocnych) i olejki zapachowe.

 

 Poniżej zamieszczam link do filmiku przedstawiającego przygotowanie piasku kinetycznego 

https://www.youtube.com/watch?v=rs68nsQ5v0I 

ŻYCZĘ WAM MIŁEJ ZABAWY 

 

 

Jak odróżnić jajko ugotowane od surowego nie rozbijając ich ?

Co nam będzie potrzebne :

  • jajko surowe
  • jajko ugotowane na twardo

Jak wykonać doświadczenie ?

  • Na stole zakręć  jajkami  tak jak bączkiem.
  • Jajko gotowane będzie obracało się dłużej i szybciej.
  • Jajko ugotowane zachowuje się bowiem jak bryła sztywna - i posiada jedna stałą oś obrotu.
  • Jajko surowe ma płynny środek i zachowuje się inaczej.
  • Wyhamowuje ruch obrotowy ,przez co jajko będzie  kręcić się bardziej ospale.

 

 

Tańczące skrawki papierów

 Co nam będzie potrzebne :

  • kartka papieru
  • nożyczki
  • wełniany materiał (sweter)
  • balonik lub linijka

 

Jak wykonać doświadczenie :

  1. Kartkę papieru tniemy na maleńkie skrawki. Ważne aby nie były za duże ponieważ mogą być zbyt ciężkie
  2. Pompujemy balon, zawiązujemy go. Pocieramy intensywnie wełnianym materiałem.
  3. Przykładamy do maleńkich skrawków papieru.
  4. Co obserwujemy i dlaczego tak się stało?
  5. Odpowiedz znajdziesz w dziale elektrostatyka
  6. Zamiast balonu można uzyskać plastikowej linijki.

Miłej zabawy.

 

Dokończ zdanie : 

  1. Pomidor jest……………..
  2. Ma zieloną skórkę, można go jeść na surowo, może być kiszony lub konserwowy……….
  3. Najbardziej na obiad lubię………………..
  4. Ziemniak jest…………..
  5. Ziemniak, marchewka, pietruszka, por, burak, jak inaczej nazywamy……….
  6. Kura znosi……………
  7. Rano pieje i budzi wszystkich wokoło……………..
  8. Róża ma dużo kłujących……………..
  9. Ma budę i pilnuje gospodarstwa…………….
  10. Gdy zobaczy kota ucieka do norki……………

 ŻYCZLIWOŚĆ

  Ż – życie

 Y – yyyy….(przychylność)

 C – ciepło

 Z – zrozumienie

 L- ludzie

 I – ideał

 W –wrażliwość

 O – opiekuńczość

 Ś – świadomość

 Ć –ćć…(czułość)

 Jakie są twoje pierwsze skojarzenia ze słowem :  ŻYCZLIWOŚĆ:

 Zastanów się:

  • o czym mówi życzliwość?
  • gdzie się z nią spotykasz?
  • dlaczego warto być życzliwym?
  • czy częściej jesteś życzliwa, czy nieżyczliwa?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Szczegóły
Kategoria: Struktura ośrodka

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
   

 

 

 

 

 

 

 

 


Sałatka z zielonych warzyw z piklowaną czerwoną cebulą i klasycznym sosem

 

Warzywa :

  • Brokuły podzielone na różyczki oraz groszek zblanszuj i zahartuj zimną wodą
  • Ogórek, kiwi i jabłko pokrój w dowolny sposób.
  • Sałaty rzymską i rukolę podziel na dowolne kawałki.

Marynowana cebula :

  • Cebulę pokrój w ćwiartki i rozdziel na łuski.
  • Wszystkie składniki marynaty przełóż do garnka i zagotuj. Dodaj cebulę, ponownie zagotuj i odstaw do wystygnięcia.

Sos :

  • Do blendera kielichowego wlej zimną wodę, dodaj ocet, czosnek, cukier, koperek i sos ogrodowy. Wszystkie składniki zblenderuj.
  • Następnie przelej do miski, dodaj musztardę i olej. Dobrze wymieszaj rózgą, odstaw na 10 minut i ponownie wymieszaj - wtedy sos się nie rozwarstwi.

Biszkopt szpinakowy :

  • Jaja ubij w mikserze
  • Szpinak częściowo odsącz (sok ze szpinaku pozostaw)
  • Mąkę wymieszaj z proszkiem do pieczenia i solą
  • Do ubitych jajek dodaj szpinak i przez chwilę miksuj. Dodaj mąkę i mieszaj do uzyskania jednolitej masy. Jeżeli ciasto będzie za gęste, dodaj pozostawiony sok ze szpinaku
  • Ciasto przelej na wysmarowaną tłuszczem blachę i  piecz w temperaturze 180⁰C przez około 20-25 minut. Po tym czasie odstaw biszkopt do wystygnięcia.

Podanie :

  • Warzywa i sałaty ułóż na talerzu z marynowaną cebulą w dowolny sposób, skrop sosem i posyp kawałkami biszkoptu szpinakowego.
  • Udekoruj kiełkami groszku cukrowego
 

  

Dietetyczny gulasz
z kurczaka

 SKŁADNIKI:

  • 500 g piersi z kurczaka
  • 4 czerwone papryki 800 g
  • pół marchewki 50 g
  • 1 cebula 200 g
  • przecier pomidorowy 60 g
  • łyżka oliwy 10 g
  • sól, pieprz, papryka w proszku, 3 listki laurowe, kilka ziaren ziela angielskiego
  • 160 g kaszy gryczanej (suchej) lub ryżu brązowego 

            SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: 

  1. Kaszę ugotuj w osolonej wodzie zgodnie z opisem na opakowaniu.
  2. Kurczaka pokrój na małe kawałki, dopraw przyprawami oraz dodaj liście laurowe i ziele angielskie i podsmaż na oliwie na patelni teflonowej.
  3. Dodaj pokrojoną w piórka cebulę, starta na tarce marchewkę oraz pokrojoną w kostkę paprykę.
  4. Zalej małą ilością wody.
  5. Duś, aż papryka będzie miękka i powstanie z niej sos.
  6. Dodaj przecier pomidorowy i wymieszaj.
  7. Podawaj z kaszą lub ryżem. 

            Wartości odżywcze przygotowanego posiłku dla 5 osób: 

 

Wiosenne kanapki

Potrzebne będą :

  • pieczywo najlepiej pełnoziarniste: bułki lub chleb
  • szynka
  • ser żółty
  • sałata
  • pomidor
  • ogórek zielony lub kiszony
  • rzodkiewka , papryka
  • szczypiorek lub cebula
  • jajko ugotowane na twardo

Wykonaj kanapkę z powyższych produktów.

Jeżeli uważasz, że brakuje w tym spisie jeszcze jakiegoś produktu np. oliwek,

to śmiało możesz go użyć.

Postaraj się, żeby kanapka składała się z wielu zielonych warzyw. Powodzenia i smacznego!

  

 Pomidory nadziewane jajkiem

Składniki:

  • 3 pomidory,
  • szczypiorek
  • 3 jajka
  • 50g sera mozzarella
  • oliwa z oliwek
  • sól, pieprz,
  • majonez
  • ser żółty, 50g

Kliknij w link poniżej i działaj według instrukcji. Powodzenia i smacznego!

https://www.youtube.com/watch?v=euNDb3kg1KI 

Cytrynowa szpajza                                                                                                           

Proponujemy zrobienie czegoś z kuchni ……..śląskiej. 

                           

Zdjęcie Wikipedia 

SKŁADNIKI:

  • jajka – 4 szt.
  • ksylitol – 4 łyżki
  • wrząca woda – ¼ szklanki
  • żelatyna – 4 łyżeczki
  • zimna woda – ¼ szklanki
  • gorąca woda – 30 ml
  • sok wyciśnięty z 1 cytryny bio
  • wegański jogurt kokosowy – 300 g
  • świeże sezonowe owoce (np. czerwone porzeczki, borówki, maliny) – do dekoracji  

Przygotuj : 

 4 pucharki do deserów, robot wielofunkcyjny z końcówką do ubijania, durszlak 

KROK 1 – rozpuszczmy żelatynę                                          

Żelatynę zalewamy zimną wodą, dokładnie mieszamy i odstawiamy, by napęczniała. Dodajemy gorącą wodę. Ponownie mieszamy. Odstawiamy do wystygnięcia. 

KROK 2 – sparzamy jajka

Jajka o temperaturze pokojowej umieszczamy na durszlaku lub sitku i zalewamy wrzątkiem. Żółtka oddzielamy od białek i umieszczamy w naczyniu robota. Białka odkładamy do osobnej miski 

KROK 3 – ucieramy jajka z ksylitolem

Do żółtek dodajemy ksylitol. Całość ucieramy ok. 5-7 minut, aż ksylitol się rozpuści,

a żółtka zmienią kolor na jasny. Masę przekładamy do osobnej miski. 

KROK 4 – UBIJAMY JAJKA

Białka przekładamy do naczynia robota i ubijamy na sztywną, puszystą pianę. 

KROK 5 – ŁĄCZYMY ŻÓŁTKA Z BIAŁKAMI

Ubitą pianę z białek stopniowo dodajemy do utartych żółtek, za każdym razem delikatnie mieszając masę, by zachować jej puszystość. Dodajemy wystudzoną żelatynę i sok z cytryny. Ponownie mieszamy 

KROK  6 – SCHŁADZAMY SZPAJZĘ

Masę deseru przekładamy do pucharków, wypełniając je do ok. ¾ objętości.

Pucharki wkładamy do lodówki na ok. 1 godzinę, by szpajza stężała.

Opcjonalnie: szpajzę możemy przełożyć do jednego, dużego naczynia, a następnie schłodzić w analogiczny sposób. 

Krok 7 – dekorujemy i podajemy szpajzę

Pucharki z mocno schłodzoną szpajzą wypełniamy jogurtem. Desery dekorujemy z wierzchu świeżymi sezonowymi owocami (np. czerwonymi porzeczkami, borówkami, malinami)

Filmik instruktażowy jak wykonać sałatkę i sok znajdziecie klikając na podany link:

https://kuchnialidla.pl/slaska-szpajza-cytrynowa                                                 

SAŁATKA JAJECZNA Z POREM

 

POTRZEBNE BĘDĄ: MISKA, DESKA DO KROJENIA, NÓŻ,  I OCZYWIŚCIE FARTUCH OCHRONNY 

Składniki:

  • 6 jajek ugotowanych na twardo
  • 1 por
  • 4 ogórki kiszone
  • 1 puszka kukurydzy
  • 100 g sera żółtego (w kostce)
  • 1 jabłko
  • 7 łyżek  
  • 1 łyżeczka
  • Sól
  • Pieprz 

Wykonanie:

  1. Jajka, ogórki, ser i jabłko pokroić w kostkę.
  2. Kukurydzę odsączyć z zalewy.
  3. Pora drobno pokroić, opłukać na sitku, posolić, ugnieść i odstawić na chwilę.
  4. Do majonezu dodać chrzan, sól, pieprz.
  5. Wszystkie składniki sałatki połączyć ze sobą, polać sałatkę i wszystko razem wymieszać.

 

SAŁATKA SZWAJCARSKA

POTRZEBNE BĘDĄ: MISKA, DESKA DO KROJENIA, NÓŻ,  I OCZYWIŚCIE FARTUCH OCHRONNY 

Składniki:

  • ser żółty 20 dag
  • szynka konserwowa 20 dag
  • Natka pietruszki
  • ogórki konserwowe- 6 sztuk
  • 1 łyżka majonezu
  • 1 łyżka jogurtu naturalnego
  • Pieprz
  • Sól 

Wykonanie:

  1. Ser żółty, szynkę, ogórki pokroić w paseczki.
  2. Natkę pietruszki posiekać i włożyć do miseczki.
  3. Wymieszać majonez z jogurtem.
  4. Dodać do pozostałych składników- wszystko razem wymieszać.
  5. Popieprzyć, posolić (do smaku).

 

Sałatka z makaronem

Proponujemy wykonanie   prostej i szybkiej warstwowej sałatki, która może zastąpić obiad – zawiera makaron, warzywa oraz mozzarellę, więc jest sycącym, pełnowartościowym, zdrowym posiłkiem. Jej wykonanie jest proste i nie zajmuje wiele czasu.

Potrzebujemy (na cztery porcje):

  • 200g makaronu, np. świderki lub kokardki
  • 20 kawałków suszonych pomidorów w oleju
  • 2 kulki mozzarelli bądź opakowanie mini mozzarelli
  • 300g pomidorków koktajlowych
  • ½ małego słoika oliwek zielonych
  • ½ czerwonej cebuli lub cała, jeśli jest mała
  • łyżeczka oregano, sól i pieprz
  • 3 łyżki oliwy bądź oliwy z suszonych pomidorów 

Przygotowanie:

  1. Przygotuj miskę, nóż do krojenia warzyw, garnek, deskę do krojenia, durszlak. Umyj ręce.
  2. Ugotuj makaron wg instrukcji na opakowaniu – w razie konieczności poproś o pomoc osobę dorosłą.
  3. Ugotowany, odsączony makaron umieść w misce.
  4. Na desce kolejno pokrój:
  • suszone pomidory w paski
  • kulki mozzarelli w kostkę
  • pomidorki na pół
  • oliwki na pół lub w plasterki
  • cebulę w cienkie paski lub małą kostkę.
  1. Składniki po kolei warstwami układaj na makaronie, wedle uznania.
  2. Dopraw sałatkę – oregano, sól i pieprz zmieszaj z oliwą. Równomiernie polej sałatkę powstałym sosem.
  3. Pamiętaj posprzątać po przygotowaniu posiłku.

 

Pasta kanapkowa

Oto  przepis na prostą pastę kanapkową, którą można samodzielnie wykonać w domu. Wspaniale smakuje na świeżym pieczywie, najlepiej w towarzystwie warzyw na talerzu. Jeżeli potrzebujesz – skorzystaj z pomocy osoby dorosłej.

Potrzebujemy:

  • 3 ugotowane wcześniej jajka na twardo
  • Szczypiorek – około 3 łyżki
  • 2 łyżki majonezu
  • Przyprawy – pieprz i sól
  • 1 ogórek kiszony
  • garstka sałaty rukoli lub roszponki

Sposób wykonania:

  • Przygotuj miseczkę, nóż i deskę do krojenia. Umyj ręce, zanim przystąpisz do pracy.
  • Pokrój obrane jajka oraz ogórka w drobną kostkę, włóż je do miseczki.
  • Dodaj majonez, sól oraz pieprz do smaku.
  • Wymieszaj pastę ze szczypiorkiem.
  • Możesz do pasty wmieszać również rukolę lub roszponkę – albo zjeść je razem z pastą na kanapce.
  • Pamiętaj o posprzątaniu po zrobieniu pasty!

Prawda, że prosta? Przy okazji pasta jest znacznie zdrowsza niż odpowiedniki, które można kupić w sklepie. Smacznego!

 

Kurczak pod pieczarkową pierzynką 

Składniki: 

  • 500 g fileta z kurczaka
  • 250 g pieczarek
  • 1 cebula
  • 150 g sera żółtego
  • 2 łyżki majonezu lub jogurtu naturalnego 

Wykonanie 

  • Filet z kurczaka oczyścić z błonek i umyć.
  • Pokroić na mniejsze kawałki i delikatnie rozbić na kotleciki.
  • Doprawić z obu stron solą, pieprzem i przyprawą do kurczaka.
  • Cebulę i pieczarki pokroić w kostkę, zeszklić na łyżce masła. Smażyć do momentu, aż pieczarki zmniejszą objętość i woda odparuje. Doprawić solą oraz pieprzem.
  • Ser żółty zetrzeć na tarce o grubych oczkach.
  • Uduszone pieczarki połączyć z serem żółtym i 2 łyżkami majonezu lub jogurtu.
  • Na patelni z 3 łyżkami oliwy, podsmażyć każdy kotlecik z jednej strony.
  • Następnie przewrócić na drugą stronę, po kilku minutach na wierzch każdego kotlecika nałożyć powstałą mieszankę grzybów, sera i jogurtu.
  • Patelnię przykryć pokrywką, dusić do momentu, aż ser się rozpuści. 

https://przepiski.pl/filet-z-kurczaka-pod-pieczarkowa-pierzynka/

  

BABKA MAJONEZOWA

Składniki

  • 4 jajka
  • 2/3 szklanki majonezu
  • 2/3 szklanki cukru
  • 1 łyżka cukru wanilinowego
  • 2 łyżeczki startej skórki z cytryny
  • 90 g mąki pszennej
  • 90 g mąki ziemniaczanej
  • 1 i 1/2  łyżeczki proszku do pieczenia

 

POTRZEBNE BĘDĄ: MISKA, ROBOT KUCHENNY, FOREMKA DO PIECZENIA, GARNEK, FARTUCH OCHRONNY

Przygotowanie

  1. Jajka ocieplić (łatwiej się ubijają) - włożyć do miski, zalać bardzo ciepłą wodą z kranu i odstawić na ok. 10 - 15 minut, w razie potrzeby zmienić wodę na cieplejszą. Majonez wyjąć wcześniej z lodówki aby się ocieplił.
  2. Oddzielić białka od żółtek. Piekarnik nagrzać do 170 stopni C.
  3. Ubijać białka aż będą prawie sztywne. Wówczas stopniowo dodawać cukier cały czas miksując i dokładnie ubijając masę. Dodać też cukier wanilinowy i skórkę z cytryny.
  4. Dodawać stopniowo żółtka dalej cierpliwie ubijając składniki na puszystą masę.
  5. Do oddzielnej miski przesiać mąkę pszenną, ziemniaczaną oraz proszek do pieczenia, wymieszać.
  6. Dodać do ubitych składników i zmiksować na minimalnych obrotach miksera. Pod koniec dodać majonez i zmiksować na jednolitą masę.
  7. Wyłożyć do formy na babkę posmarowanej tłuszczem i wysypanej mąką. Wyrównać powierzchnię i wstawić do nagrzanego piekarnika. Piec przez 40 - 45 minut do suchego patyczka.

 

MORZE CZARNE

Składniki:

Biszkopt kakaowy

  • 5 jajek
  • 3/4 szklanki cukru
  • 2/3 szklanki mąki pszennej
  • 1/3 szklanki kakao
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • szczypta soli

Nasączenie biszkoptu

  • 1/2 szklanki mocnej kawy lub herbaty lub alkoholu

Frużelina malinowa

  • ok 1/2 kg malin świeżych lub mrożonych
  • 1/2 szklanki wody
  • 1/2 szklanki cukru
  • 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej

Krem czekoladowy

  • 250g serka mascarpone
  • 250ml śmietanki kremówki 36%
  • 150g kremu czekoladowego typu Nutella
  • 100g gorzkiej czekolady

Masa śmietankowa

  • 400ml śmietanki kremówki 36%
  • 1 bezbarwna galaretka
  • 3/4 szklanki gorącej wody

Beza

  • 4 białka
  • szczypta soli
  • 170g cukru 

POTRZEBNE BĘDĄ: MISKA, ROBOT KUCHENNY, BLACHA DO PIECZENIA, GARNEK, FARTUCH OCHRONNY

Wykonanie:

Ciasto:

  1. Białka jaj ubijamy ze szczyptą soli na sztywną pianę.
  2. Do ubitej piany dodajemy stopniowo cukier, cały czas miksując, aż cukier się rozpuści.
  3. Następnie dodajemy po jednym żółtku, miksujemy.
  4. Wsypujemy przesianą mąkę z kakao oraz proszkiem do pieczenia i całość mieszamy łyżką – do momentu połączenia się składników
  5. Gotowe ciasto przekładamy do foremki (blaszka ma wymiary 26×26 cm)
  6. Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 170’C i pieczemy przez około 35 minut – do suchego patyczka.
  7. Biszkopt studzimy i przekrawamy na dwa blaty.
  8. Biszkopty nasączamy kawą, herbatą lub alkoholem.

Frużelina:

  • Maliny przekładamy do garnuszka, dodajemy wodę i cukier. Całość zagotowujemy.
  • Mąkę ziemniaczaną mieszamy z niewielką ilością zimnej wody i wlewamy do garnuszka z gorącymi malinami.
  • Mieszamy do zgęstnienia i odstawiamy do przestudzenia.

Krem czekoladowy:

  1. Czekoladę łamiemy na kawałki.
  2. Przekładamy do małego garnuszka, dodajemy kilka łyżek śmietanki i podgrzewamy, aż czekolada całkowicie się rozpuści.
  3. Śmietankę ubijamy na sztywno, dodajemy serek mascarpone oraz krem czekoladowy (Nutella lub podobny) i mieszamy.
  4. Następnie wlewamy cienkim strumieniem ciepłą czekoladę i wszystko razem miksujemy na jednolitą masę.

Zaczynamy składanie ciasta:

  1. Pierwszy nasączony biszkopt układamy w foremce do pieczenia i wykładamy na niego krem czekoladowy.
  2. Całość przykrywamy drugim blatem ciasta.
  3. Na wierzchu rozsmarowujemy frużelinę malinową. Całość wkładamy do lodówki.

 Krem śmietankowy:

  1. Galaretkę rozpuszczamy w 3/4 szklanki gorącej wody i studzimy.
  2. Schłodzoną śmietankę ubijamy na sztywno.
  3. Następnie ciągle miksując dodajemy cienkim strumieniem zimną galaretkę.
  4. Krem śmietankowy wykładamy równomiernie na frużelinie malinowej.
  5. Ciasto ponownie umieszczamy w lodówce.

Beza:

  1. Białka ubijamy ze szczyptą soli na sztywną pianę.
  2. Następnie dalej miksując stopniowo dodajemy cukier.
  3. Ubijamy do momentu, aż piana będzie gęsta i lśniąca.
  4. Gotową bezę przekładamy na wyłożoną papierem blaszkę na taki wymiar jaki mamy rozmiar blaszki do ciasta.
  5. Nagrzewamy piekarnik do 180’C i pieczemy bezę przez 5 minut. Następnie zmniejszamy temperaturę do 120’C i pieczemy bezę przez kolejne 60 minut.
  6. Wyłączamy piekarnik i pozostawiamy w nim bezę na następne 60 minut.  W tym czasie nie wolno otwierać piekarnika.
  7. Bezę wyjmujemy z piekarnika, usuwamy papier ze spodu i układamy bezę na kremie śmietankowym lekko dociskając. 

Ciasto wkładamy do lodówki na całą noc aby masy stężały.

 

MAZUREK KAJMAKOWY

Składniki:

Ciasto

  • 300 g mąki pszennej
  • 50 g cukru pudru
  • 200 g masła
  • 2 łyżki śmietany 36 %
  • 1 żółtko

Masa

  • 1 i ½ szklanki mleka
  • 300 g cukru
  • 100 g masła 

POTRZEBNE BĘDĄ: MISKA, NÓŻ, ROBOT KUCHENNY, BLACHA DO PIECZENIA, GARNEK, FARTUCH OCHRONNY

Wykonanie:

Ciasto:

  1. Wszystkie składniki na ciasto łączymy i zagniatamy do uzyskania jednolitej masy. Do wyrobienia ciasta można użyć robota kuchennego, pamiętając o haku do wyrabiania.
  2. Ciasto owijamy folią spożywczą i odstawiamy do lodówki na około 1 godzinę.
  3. Schłodzone ciasto rozwałkowujemy i wylepiamy nim spód oraz boki blachy o wymiarach

24 cm x 24 cm.

  1. Pieczemy w temperaturze 200 *C około 35 minut. 

Masa:

  1. Do garnka wlewamy mleko, dodajemy cukier, następnie gotujemy na wolnym ogniu przez około 2 godziny, często mieszając, aż zgęstnieje.
  2. Przestudzoną masę łączymy z masłem i ucieramy do momentu, aż masa dwukrotnie zwiększy swoją objętość.
  3. Masę przekładamy na upieczony spód.
  4. Można udekorować bakaliami, ale nie koniecznie.

 

 Placki owsiane z rodzynkami

Proponujemy przygotowanie prostych placków z wykorzystaniem bananów i rodzynek. Dzięki owocom nie potrzebujemy już dodawać do placków cukru.

Pamiętaj – poproś o pomoc osobę dorosłą, jeżeli tego potrzebujesz.

Potrzebujemy:

  • 0,5 szklanki mleka
  • 1 banan
  • 1 jajko
  • 150 gramów płatków owsianych górskich
  • 2 łyżki rodzynek
  • pół łyżeczki cynamonu (jeśli lubicie)
  • łyżeczka oleju
  • pół łyżeczki proszku do pieczenia

Wykonanie :

  1. Umyj ręce. Weź z szafki miskę i wsyp do niej płatki owsiane oraz rodzynki. Zalej je mlekiem.
  2. Odstaw miskę na pół godziny, by płatki i rodzynki zrobiły się miękkie.
  3. Weź drugą miskę. Włóż do niej obranego banana i rozgnieć go widelcem.
  4. Przełóż płatki i rodzynki do banana. Dodaj jajko, proszek do pieczenia oraz cynamon i dokładnie wymieszaj masę widelcem.
  5. Wyjmij patelnię. Nalej na nią niewielką ilość oleju i rozgrzej dobrze. Skorzystaj z pomocy osoby dorosłej, jeśli to konieczne.
  6. Smaż niewielkie placki z wyrobionej wcześniej masy, ok. 2-3 minut z jednej strony – powinny być zarumienione.
  7. Zdejmij placki z patelni na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym i usmaż kolejną porcję placków.

Z podanych proporcji powinien wyjść podwieczorek dla czterech osób. 

I już po świętach.

Zapewne wielu z nas nie może dopiąć guzika u spodni…… Nastał czas na zgubienie tego co pozostało po suto zastawionych stołach.

Proponujemy Wam zrobienie czegoś lekkiego, smacznego – soku i sałatki owocowej

                           

Zdjęcie Wikipedia

SKŁADNIKI

  • Sok:

- 2 pomarańcze

- ½ grejpfruta

- ½ cytryny

- 1 limonka

- kilka listków mięty 

  • Sałatka:

-  2 grejpfruty

- 2 pomarańcze

- 1 cytryna

- borówki amerykańskie – 250 g

- imbir świeży – 1 łyżeczka

- miód – 2 łyżeczki

- mielone chili

- oliwa z oliwek – 1 łyżka

- natka pietruszki – kilka listków

- orzechy laskowe – 10 sztuk 

 

 Zdjęcie wikipedia 

PRZYGOTUJ: 

  • Wyciskarkę do cytrusów, ostry nóż, miskę. 

Wykonanie :

KROK 1:                                                 

Wyciskamy sok z pomarańczy, grejpfruta i cytryny. Doprawiamy sokiem z limonki. Przelewamy do szklanki wraz z miąższem pozbawionym pestek. Kilka listków mięty rozgniatamy w dłoniach, nacieramy brzeg szklanki i wrzucamy do soku. Ozdabiamy gałązką świeżej mięty.

KROK 2:

Pomarańcze oraz grejpfruty obieramy, filetujemy i kroimy na mniejsze cząstki. Przekładamy do miski i polewamy sokiem wyciśniętym z cytryny. Dodajemy borówki amerykańskie. Sałatkę możemy wzbogacić o cząstki limonki lub innych owoców.

KROK 3:

Imbir, pietruszkę oraz orzechy siekamy i dodajemy do owoców. Sałatkę polewamy miodem, oliwą z oliwek i doprawiamy do smaku chili. Wszystkie składniki mieszamy. Sałatkę wraz z dressingiem przekładamy do dwóch miseczek. Ozdabiamy listkami pietruszki.

Filmik instruktażowy jak wykonać sałatkę i sok znajdziecie klikając na podany link:

https://kuchnialidla.pl/sok-i-salatka-owocowa        

Nuggetsy

Przygotuj:

- kawałki piersi kurczaka

- pokruszone płatki kukurydziane

- jajko

- mąkę

- mleko

- słodką paprykę.

Wykonanie :

  1. Kawałki kurczaka przypraw papryką, solą i pieprzem.
  2. Zamocz w mleku, potem w jajku.
  3. Obtocz w mące.
  4. Zamocz w   jajku.
  5. Na końcu  - obtocz w pokruszonych drobno płatkach owsianych.
  6. Połóż danie na papierze do pieczenia i włóż na 15 -20 minut do piekarnika nagrzanego do 180°C. 

https://wideo.wp.pl/pyszne-i-zdrowe-nuggetsy-zrezygnuj-z-tony-chemii-i-konserwantow-6605985619670657v 

Czekoladowe ciasteczka

Podsyłam Wam dziś przepis na czekoladowe ciasteczka. Bardzo dobre i wypróbowane.
Zadanie nr 1 – przed przystąpieniem do pracy w kuchni umyj ręce.
Przygotuj składniki:
 ½ kostki masła – wcześniej wyjmij z lodówki, by miała temperaturę pokojową.
 ¾ szklanki cukru – może być brązowy
 szklanka mąki
 1 jajko
 1 łyżeczka proszku do pieczenia lub sody oczyszczonej
 6 łyżek kakao
 tabliczka mlecznej czekolady
 pół tabliczki gorzkiej czekolady
 tabliczka białej czekolady
Wykonanie:
Pamiętaj – zawsze poproś osobę dorosłą o pomoc, jeśli nie potrafisz czegoś samodzielnie
i bezpiecznie wykonać.
1. Posiekaj czekolady na małe kawałki.
2. Masło, cukier oraz jajko włóż do miski i zmiksuj przy użyciu miksera do uzyskania
puszystej masy – około pięciu minut.
3. Do masy dodaj kakao, mąkę, proszek do pieczenia lub sodę. Wymieszaj.
4. Do masy dodaj czekoladę, wymieszaj.
5. Blachę z piekarnika wyłóż papierem do pieczenia. Piekarnik nagrzej do 170 stopni.
6. Dłońmi formuj kulki z masy. Lekko je rozpłaszcz i umieść na papierze.
Zachowaj między ciasteczkami odstęp ok 3-4 cm, ponieważ ciasteczka lekko urosną.
7. Piecz ciastka około 10 - 12 minut.
Następnie przy pomocy osoby dorosłej wyjmij blachę.
8. Ostudzone ciasteczka można zjadać. Pamiętaj o zadaniu na koniec – posprzątaniu
kuchni oraz umyciu naczyń.
Smacznego! 

Proponuję Wam Street food - w domowym wydaniu czyli Corn dog.

Jest to pyszny i oryginalny pomysł na parówkę w cieście naleśnikowym. Na pewno wszystkim się spodoba oraz przypadnie do gustu. Zaproś na to danie domowników oraz przyjaciół. 

SKŁADNIKI

SUCHE SKŁADNIKI CIASTA

  • mąka pszenna – 240 g
  • mąka kukurydziana – 120 g
  • cukier – 1 łyżeczka
  • sól – 1 łyżeczka
  • proszek do pieczenia – 3 łyżeczki

 

 

MOKRE SKŁADNIKI CIASTA

  • jajko – 1 szt.
  • mleko – 120 ml
  • ciepła woda

SAŁATKA

  • sałata lodowa – ½ szt.
  • marchew – 1 szt.
  • ogórek gruntowy – 1 szt.
  • czosnek – 1 ząbek
  • suszone pomidory – 3 szt.
  • oliwa  z suszonych pomidorów – 1 łyżka
  • świeża bazylia – 1 garść
  • ser feta – 100 g
  • sól – 1 szczypta
  • pieprz – 1 szczypta

 

DODATKOWO

  • ciepła woda – do rozcieńczania ciasta
  • parówki – 1 opakowanie
  • olej rzepakowy – 1 l

 

Zdjęcie Wikipedia

 

PRZYGOTUJ - drewniane szpadki do szaszłyków, wysokie naczynie, blender ręczny

KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY CIASTO

Suche składniki ciasta łączymy w wysokim naczyniu i dodajemy do nich mokre składniki. Dokładnie blendujemy na gładką masę, powoli dolewając ciepłą wodę, aż ciasto uzyska konsystencję gęstej śmietany.

 

KROK 2: SMAŻYMY CORN DOGI

Olej rozgrzewamy w garnku do odpowiedniej temperatury, którą sprawdzamy, wrzucając do środka odrobinę mąki – nie powinna brązowieć.

Przekrojone na pół parówki nadziewamy na szpadki, zanurzamy w cieście i smażymy chwilę na złoty kolor.

KROK 3: PRZYGOTOWUJEMY SAŁATKĘ

Sałatę rwiemy na mniejsze kawałki. Marchew i ogórek tniemy obieraczką na cienkie paski i łączymy z sałatą w misce. Dodajemy czosnek pokrojony w plasterki, pokrojone suszone pomidory i porwane liście bazylii.

Doprawiamy solą, pieprzem i oliwą z suszonych pomidorów. Mieszamy i dodajemy pokrojony w kostkę ser feta.

Corn dogi podajemy z sałatką od razu po usmażeniu.  

Link do filmiku instruktażowego znajdziecie poniżej:

https://kuchnialidla.pl/corn-dog

  

Różyczki z ciasta francuskiego

Różyczki z ciasta francuskiego z pieczarkami oraz żółtym serem to smaczna i szybka w przygotowaniu przekąska, którą można przygotować z niewielu składników. Jeszcze szybszą w wykonaniu odmianą jest ciasto francuskie z szynką oraz serem żółtym.

Potrzebne składniki :

- 1 opakowanie ciasta francuskiego

- 400 g surowych pieczarek/szynki

- 100 g sera żółtego

- 1 opakowanie oregano

- ketchup 

Sposób przygotowania 

  1. Obrać i oczyścić pieczarki, a następnie pokroić w kostkę. Usmażyć, doprawiając solą i pieprzem, pamiętaj – pieczarki muszą być odpowiednie sługo smażone, tak aby były miękkie. Dodać pokrojoną w drobną kostkę cebulę i dalej smażyć wszystko razem.
  2. Zetrzeć ser żółty na tarce o dużych oczkach
  3. Ułożyć starty ser żółty na rozwiniętym cieście francuskim
  4. Na warstwę sera ułożyć ostudzone pieczarki z cebulką
  5. Całość posmarować keczupem
  6. Posypać niewielką ilością oregano
  7. Całość delikatnie zwijamy w rulon, wzdłuż dłuższej krawędzi

 

  1. Krawędź zwilżyć zimną wodą, aby brzeg ciasta dokładnie się skleił

 

  1. Pokroić w plastry o grubości ok. 2 cm
  2. Ułożyć na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, tak aby się nie stykały ze sobą (uwaga – w trakcie pieczenia zwiększą swoją objętość)
  3. Wstawić do nagrzanego piekarnika (200oC z termoobiegiem). Pieczemy przez ok. 15 minut, do uzyskania koloru złoto - żółtego.
  4. Po ostygnięciu wykładamy na talerz

 

SMACZNEGO !

 

Shakshuka

Na dzisiejszych zajęciach kulinarnych stworzymy przepiękne kolorowe danie kuchni tunezyjskiej. Może śmiało zastąpić tradycyjne śniadanie, obiad bądź kolację a do tego jest bardzo prosta w przygotowaniu.

 Będziemy potrzebowali :

  • 3 jajka
  • Warzywa- pomidory z puszki- najlepiej w wersji obranej i już pokrojonej, pół papryki czerwonej, pół główki cebuli- ja osobiście preferuję czerwoną- jest łagodniejsza w smaku, ząbek czosnku, garść szpinaku
  • Olej do smażenia - 3 duże łyżki lub ciut więcej
  • Przyprawy: szczypta soli, pieprz, oregano, bazylia
  • Deska, nóż, talerz, patelnia

 Wykonanie :

 Przed przygotowaniem się do pracy umyj dokładnie ręce oraz warzywa.

Kiedy już wszystkie produkty są przygotowane, poproś opiekuna, aby pomógł Ci w pracach kulinarnych.

 Na początek przygotuj wszystkie składniki: cebulę pokrój w piórka, a czosnek oraz paprykę w cienkie paski.

  1. Na rozgrzanej patelni z dodatkiem tłuszczu podsmaż do momentu zarumienienia cebulę wraz z czosnkiem. Następnie dodaj paprykę. Chwilę podsmaż.
  2. Wylej na patelnię pomidory z puszki, całość dopraw solą, pieprzem oraz ulubionymi ziołami (polecam zioła toskańskie lub oregano i bazylię), przykryj, duś około 5 -6 minut, aż sos się lekko zagęści.
  3. Dodaj szpinak, wymieszaj, przykryj.
  4. Po zredukowaniu się szpinaku, zrób w masie pomidorowej „dziurki” i wbij w nie jajka.
  5. Zmniejsz ogień, dopraw jajka solą i pieprzem.
  6. Smaż pod przykryciem do momentu, aż białka się zetną, a żółtka będą wciąż mokre.

 (https://befitjusteat.pl/przepisy/przepis-na-nieziemska-tunezyjska-shakshuke/).

Poniżej zdjęcie - źródło: https://www.facebook.com/BeFitJustEat/photos/a.994322997390289/1724018624420719/?type=3&theater

 

 Inspiracja:  be fit- just eat by Monika Grzelak.

Życzę smacznego! 

 

ŚWIĄTECZNE PIERNICZKI

(czas przygotowania -  45 minut) 

  1. SKŁADNIKI:
  2. PIERNICZKI
  • masło – 100 g
  • mąka pszenna – 450 g
  • soda oczyszczona – 1 łyżeczka
  • cukier puder – 80 g
  • kakao – 1 łyżka
  • przyprawa do piernika – 1 łyżka
  • jaja – 2 szt.
  • miód wielokwiatowy – 3-5 łyżki
  1. LUKIER
  • cukier puder – 150 g
  • sok z cytryny lub woda – 3-4 łyżki

 

  1. PRZYGOTUJ:
  • wałek do ciasta
  • foremki do wykrawania pierniczków
  • blachę
  • piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C 

KROK 1à  ŁĄCZYMY SKŁADNIKI CIASTA

Masło rozpuszczamy w garnku, a następnie studzimy. Do dużej miski wsypujemy mąkę, sodę, cukier puder, kakao oraz przyprawę do piernika – dokładnie mieszamy. Wbijamy jajka, dodajemy ostudzone masło oraz miód. Ciasto zagniatamy do momentu uzyskania jednolitej konsystencji. Następnie zawijamy je w folię spożywczą i wkładamy do lodówki na 25 minut (a najlepiej na całą noc).

KROK 2à  PIECZEMY PIERNIKI

Ciasto dzielimy na dwie części. Zagniatamy i rozwałkowujemy na grubość około 3-4 mm. Za pomocą foremek wycinamy pierniczki o różnych kształtach. Następnie układamy je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180°C i pieczemy ok. 10 minut. Upieczone pierniczki studzimy.

KROK 3à  LUKRUJEMY PIERNICZKI

Cukier puder wsypujemy do miseczki i dolewamy sok wyciśnięty z cytryny lub wodę. Składniki mieszamy na gładką masę, a następnie lukrujemy pierniczki.

 

Pierniki

Z pomocą rodzica lub innego opiekuna należy przygotować następujące

składniki: 

  • 1/4 szklanki miodu
  • 80 g masła
  • 1/2 szklanki miałkiego brązowego cukru lub cukru pudru
  • 1 jajko
  • 2 i 1/4 szklanki mąki pszennej
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 1,5 – 2 łyżki przyprawy korzennej do piernika 

Przygotowanie :

  1. Masło, cukier i miód należy podgrzać w garnuszku mieszając aby cukier się nie przypalił.
  2. Tak przygotowaną masę trzeba przestudzić.
  3. Dodajemy do niej pozostałe składniki i wyrabiamy ręcznie lub za pomocą miksera.
  4. Jeśli ciasto będzie zbyt sypkie należy dodać więcej płynnego miodu i mieszać do osiągnięcia odpowiedniej konsystencji.
  5. Jeśli ciasto będzie zbyt miękkie trzeba je schłodzić aby lepiej się wałkowało.
  6. Wałkujemy na grubość 2 – 3 mm lekko podsypując mąką.
  7. Z tak przygotowanego ciasta możemy zacząć wykrawać pierniczki o dowolnych kształtach za pomocą wcześniej przygotowanych foremek.
  8. Następnie przekładamy je na blachę wyłożoną papierem do pieczenia lub wysmarowaną tłuszczem.
  9. Pieczemy około 8 – 10 minut w temperaturze 170 – 180ºC.
  10. Uważamy, by nie piec za długo bo będą zbyt kruche i będą miały posmak goryczy.
  11. Wyjąć z piekarnika, wystudzić na kratce. 

Polewa do pierników 

Z pomocą rodzica lub innego opiekuna przygotujcie następujące składniki:

  • 1 szklanka cukru pudru
  • 2 łyżeczki soku z cytryny
  • 6 łyżek gorącej wody 

Przygotowanie:

  1. W pierwszej kolejności należy wycisnąć sok z cytryny i przecedzić go przez sitko.
  2. Następnie wsypujemy do miski cukier puder i dodajemy do niego sok z cytryny oraz gorącą wodę.
  3. Całość energicznie mieszamy przez około 10 minut, aż do rozpuszczenia cukru pudru.
  4. Jeżeli lukier będzie za rzadki dodać cukier puder. Jeżeli będzie za gęsty dodać trochę gorącej wody.
  5. Polewa lukrowa gotowa. Dodatkowo możemy ją podzielić na kilka porcji i zabarwić je różnymi kolorami barwników spożywczych.

Teraz można już  przystąpić do zdobienia pierników.

Miłej zabawy.                                    

 

                                               Ciasteczka piernikowe - miękkie i pyszne

Pierniczki  są bardzo łatwe do przygotowania.

Potrzebujemy:

  • 3 jajka / jedno na koniec do posmarowania ciasteczek /
  • 2,5 szklanki mąki pszennej
  • 0,5 szklanki cukru
  • 3 łyżki miodu
  • 1 opakowanie cukru wanilinowego
  • 1 łyżeczka sody
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • -1/3 szklanki oleju

Wykonanie:

  1. Do miski wbijamy 2 jajka i wsypujemy  pół szklanki cukru.
  2. Dodajemy 3 łyżki miodu, cukier wanilinowy i cynamon.
  3. Wlewamy olej i łyżeczkę sody i mieszamy.
  4. Do masy stopniowo przesiewamy 2,5 szklanki mąki  i  wszystko dokładnie mieszamy łyżką.
  5. Gdy ciasto jest już gęste ,szybko zagniatamy je ręką do uzyskania gładkiego i jednolitego ciasta.
  6. Ciasto dzielimy na 2 części.
  7. Stolnicę lub blat stołu posypujemy  małą ilością mąki  i wykładamy  połowę ciasta.
  8. Rozwałkowujemy na placek o grubości ok.6 mm i foremką wykrawamy ciasteczka.
  9. Żeby pierniczki były miękkie ciasto nie może być zbyt cienkie.

W taki sam sposób  postępujemy  z drugą połową ciasta.

  1. Tak przygotowane ciastka wykładamy na blachę, wyłożoną  papierem do pieczenia.
  2.  Na koniec ciasteczka smarujemy rozmąconym jajkiem i wkładamy  do piekarnika nagrzanego do 170 stopni; pieczemy ok. 8 -10 minut.

Upieczone i wystudzone ciasteczka możemy dowolnie udekorować.

https://www.youtube.com/watch?v=yAqH5zQbXfc

 

Sok i sałatka owocowa  

SOK

  • pomarańcza – 2 szt.
  • grejpfrut – 0,5 szt.
  • cytryna – 0,5 szt.
  • limonka – 1 szt.
  • mięta – kilka listków

SAŁATKA

  • grejpfrut – 2 szt.
  • pomarańcza – 2 szt.
  • cytryna – 1 szt.
  • borówki amerykańskie – 250 g
  • imbir świeży – 1 łyżeczka
  • miód – 2 łyżeczki
  • mielone chili
  • oliwa z oliwek – 1 łyżka
  • natka pietruszki – kilka listków
  • orzechy laskowe – 10 szt.

PRZYGOTUJ

  • wyciskarkę do cytrusów
  • ostry nóż miskę

 

 

 

Wyciskamy sok z pomarańczy, grejpfruta i cytryny. Doprawiamy sokiem z limonki. Przelewamy do szklanki wraz z miąższem pozbawionym pestek. Kilka listków mięty rozgniatamy w dłoniach, nacieramy brzeg szklanki i wrzucamy do soku. Ozdabiamy gałązką świeżej mięty. 

 

 Pomarańcze oraz grejpfruty obieramy, filetujemy i kroimy na mniejsze cząstki. Przekładamy do miski i polewamy sokiem wyciśniętym z cytryny. Dodajemy borówki amerykańskie. Sałatkę możemy wzbogacić o cząstki limonki lub innych owoców. 

     

 Imbir, pietruszkę oraz orzechy siekamy i dodajemy do owoców. Sałatkę polewamy miodem, oliwą z oliwek i doprawiamy do smaku chili. Wszystkie składniki mieszamy. Sałatkę wraz z dressingiem przekładamy do dwóch miseczek. Ozdabiamy listkami pietruszki. 

Zdjęcia – strony LIDL

 

 Jak wykonać nasz sok i sałatkę znajdziecie w filmiku instruktażowym: 

https://kuchnialidla.pl/sok-i-salatka-owocowa 

                                                           

Zdrowa  i pyszna sałatka z owoców i suszonej żurawiny 

SKŁADNIKI :

  • 2 czerwone grejpfruty, sparzone i umyte
  • 2 pomarańcze, sparzone i umyte 

PRZYGOTOWANIE : 

  • Pomarańczei grejpfruty filetujemy (wykrawamy segmenty miąższu), z pozostałych części wyciskamy sok do miseczki.

SOS : 

składnki :

  • sok wyciśnięty z 2 grejpfrutów i 2 pomarańczy
  • 100 g suszonej żurawiny
  • 2 łyżki cukru trzcinowego 
  • Sok, żurawinę i cukier trzcinowy umieszczamy w rondelku lub na patelni i gotujemy na małym ogniu do momentu odparowania części wody z soku (aż do uzyskania konsystencji sosu). Sos wystudzamy. 

JAK PODAWAĆ ?

  • Filety z pomarańczy i grejpfrutów wkładamy do pucharków. Całość polewamy sosem. 

Sernik doskonały

Potrzebne będą:

  • tortownica o średnicy 16 cm, papier do pieczenia
  • 50g zmielonych herbatników
  • 30g roztopionego masła

Masa serowa

  • 200g twarogu sernikowego
  • 250g serka mascarpone
  • 150 g kwaśnej śmietany 18%
  • pół szklanki cukru
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego
  • 3 jajka
  • 2 łyżki mąki pszennej

Polewa:

  • 50 g gorzkiej , deserowej czekolady
  • 2-3 łyżki śmietany kremówki lub oleju 

Kliknij w link poniżej i działaj według wskazówek na filmiku. Powodzenia i smacznego!

https://youtu.be/4IcAgHGO4rc

 

Makowiec

Składniki:

  • 1,5 szklanki mąki
  • szczypta soli
  • płaska łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 duża łyżka kwaśnej śmietany
  • 3 łyżki cukru pudru
  • 10 dag masła
  • 1 żółtko

 Masa makowa – składniki:

  • 5 szklanek zmielonego maku
  • 2 szklanki wrzącej wody
  • 10 dag stopionego masła
  • 4 duże jaja
  • szklanka cukru
  • łyżeczka proszku do pieczenia
  • pół szklanki kaszy manny
  • duża garść orzechów i duża garść rodzynek
  • 3 jabłka

Kliknij w link i działaj według wskazówek na filmie. Powodzenia i smacznego!

https://www.youtube.com/watch?v=LfzGGd2ryIk

 

Makaronowa zapiekanka

łatwe danie, które sprawi radość

 Składniki :

  • 250 g ugotowanego makaronu ( np. świderka, kolanka, wstążeczki)
  • 100 g sera żółtego
  • 5 jajek
  • 200 – 300 g wędliny ( dowolne które masz w domu)
  • 1 cebula
  • Sól, pieprz do smaku
  • Możesz dołożyć pęczek posiekanej natki pietruszki

 Przygotowanie :

  1. Wędliny i cebulę kroimy w cienkie plastry lub drobną kostkę.
  2. Ser zetrzeć na grube wiórki.
  3. Jaja roztrzepać w misce widelcem dodać wędliny, ser, cebulę i makaron, doprawić pieprzem i solą do smaku, dobrze wymieszać.
  4. Przełożyć do naczynia żaroodpornego.
  5. Zapiekać w piekarniku o temperaturze 180 stopni, przez 20 -30 minut, aż powierzchnia będzie ścięta i lekko rumiana.
  6. Przełożyć na talerze, można polać ketchupem, danie gotowe – smacznego.

 

DOMOWE KRÓWKI

Potrzebne będą:

- mleko skondensowane niesłodzone
- garnek
- cukier waniliowy

- sól

- masło

- silikonowe foremki

- drewniana łyżka.

Sposób wykonania :

Kliknij poniższy link i wykonaj zadanie krok po kroku według przedstawionej instrukcji: 
https://www.youtube.com/watch?v=3fhSTt8-fhQ 
ŹRÓDŁO: Sugarlady 

 

Bułeczka drożdżowa

Składniki:

  • 7 szklanek mąki
  • 30g cukry
  • 5g soli
  • 6g suchych drożdży
  • 2 jaja
  • 1 szklanka mleka
  • 1 szklanka oleju
  • 1 szklanka wody gazowanej
  • nasiona czarnego sezamu
  • nasiona białego sezamu

Kliknij w link poniżej i działaj według instrukcji. Powodzenia i smacznego!

https://www.youtube.com/watch?v=Ap_JdMGQCQk

 

Pierniki

Składniki:

- 1 kg mąki

- 250g masła

- 250g miodu

- 1 szklanka cukru

- 4 jajka

- 2.5 łyżeczki sody oczyszczonej

- 50 g przyprawy do pierników

 Wykonanie :

 Kliknij w link poniżej i wykonuj po kolei czynności pokazane na filmiku.

https://www.youtube.com/watch?v=EyVGePJJCbg

 

 

Babka piaskowa – szybka w wykonaniu i smaczna

 Składniki :

  • 4 jajka
  • ¾ szklanki cukru
  • ¾ szklanki oleju
  • 1 szklanka mąki tortowej
  • 1 szklanka mąki ziemniaczanej
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia

 Wykonanie :

  1. Jaja ubić z cukrem na puszysta masę.
  2. Następnie cały czas miksując powoli wlewać olej, potem dodać obie mąki wymieszane z proszkiem do pieczenia.
  3. Zmiksować tylko do połączenia składników.
  4. Formę  wysmarować margaryną i posypać tartą bułką.
  5. Gotową masę przełożyć do formy keksówki.
  6.  Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 50-55 minut.
  7.  Po wystudzeniu można posypać cukrem pudrem. Smacznego.

  

 

Dzień dobry Drodzy Wychowankowie ( i Rodzice).

Na (późno)jesienne i zimowe dni proponuję Wam sprawdzenie kilku przepisów. Może jakaś potrawa przypadnie Wam do gustu?

 

Czekoladowa kostka

Zapewniam Was, że przygotowanie takiego ciasta wcale nie jest trudne, a radość z podania go najbliższym ogromna – zresztą popatrzcie na naszego „mistrza kuchni” jak się uśmiecha na widok ciastka.

                                

  Zdjęcie Wikipedia

Składniki:

  • 2 tabliczki czekolady deserowej
  • kostka miękkiego masła – 250g
  • 6 jajek
  • 1 serek mascarpone – 250g
  • krem kakaowo orzechowy
  • 2 jednakowe blachy do pieczenia

 

Sposób przygotowania:

  1. Czekoladę i ok. 50 g masła wrzucamy do rondelka i rozpuszczamy na małym ogniu
  2. Oddzielany żółtka od jajek
  3. Białko ubijamy ręcznie lub robotem – patrz filmik
  4. Do ubitego białka wrzucamy żółtka i wszystko dokładnie mieszamy
  5. Do wymieszanej masy wrzucamy roztopiona w rondelku czekoladę z masłem i dokładnie mieszamy
  6. Następnie masę wkładamy na formę do pieczenia uprzednio wyłożoną papierem do pieczenia
  7. Tak przygotowane ciasto wkładam do piekarnika rozgrzanego do temp. 180 - 1900 C na okres 12  -14 minut
  8. Po upieczeniu ciasto pozostawiamy do ostygnięcia
  9. Serek mieszamy dokładnie z kremem kakaowo-orzechowym
  10. Otrzymaną masę wylewamy na uprzednio upieczone ciasto.
  11. Ciasto przekładamy – patrz filmik i wkładamy do lodówki na około 1 godzinę
  12. Po wyciągnięciu z lodówki i formy możemy przyozdobić ciasto różnymi kremami

Sposób przygotowania ciasteczek znajdziecie w filmiku – link zamieszczony poniżej:

Uwaga – na filmie pokazane przygotowanie czekoladowej kostki bez laktozy

https://www.youtube.com/watch?v=MGSQdVnuWgU

Domowe bezy

Popatrzcie na naszego „mistrza kuchni” -  jak się uśmiecha na samą myśl o smakołyku.

                             

     Zdjęcie Wikipedia

Składniki:

  1. Białka jaj 200ml
  2. Cukier kryształ 400g
  3. Cukier waniliowy 1 opakowanie

 Sposób przyrządzania:

  1. Białka jaj wlewamy do miseczki i ubijamy na sztywna pianę najlepiej mikserem
  2. Dodajemy cukier puder i stopniowo cukier kryształ cały czas mieszając mikserem
  3. Nakładamy masę do worka z karbowana końcówką i szprycujemy na papier do pieczenia – patrz filmik
  4. Pieczemy w piekarniku około 50 minut w temperaturze 1200C . Jeżeli chcemy, aby bezy były chrupiące również wewnątrz obniżamy temperaturę do 1000C i pieczemy 1,5 godziny.

Sposób przygotowania znajdziecie oglądając filmik:

https://www.youtube.com/watch?v=4RkgUBIm1B8

 

Domowa nutella …. oraz kilka ciekawostek

 https://www.youtube.com/watch?v=pwuPviznKNs

Znalazłam również dla was bardzo fajny film na temat tego jak powstaje czekolada? https://www.youtube.com/watch?v=mesPVKr5Tmo&t=19s

To tyle, jeśli chodzi o wprowadzenie was w temat czekolady….Teraz przechodzimy do zrobienia NUTELLI.

Poniżej zamieszczam przepis:

Składniki na domową nutellę:

  1. szklanka lub miseczka orzechów laskowych/włoskich
  2. ½ miseczki suszonych daktyli
  3. 1/5 łyżki masła
  4. 1 gorzka czekolada
  5. 1 szklankę mleka kokosowego
  6. szczypta soli

Wykonanie:

  1. Orzechy podprażyć na suchej patelni aż się lekko podpieką a skórka zacznie odchodzić. Przesypać na ściereczkę i pocierając o blat oczyścić orzechy ze skórki. Orzechy zmielić w blenderze o dużej mocy lub w młynku do kawy.
  2. daktyle zalać wrzątkiem i odstawić na 30 minut
  3. mleko kokosowe razem z tabliczką czekolady wrzucić do rondelka i na małym ogniu roztopić i wymieszać
  4. do zmielonych orzechów dodać resztę składników, i miksujemy w blenderze aby uzyskać odpowiednią konsystencję i gładko wyglądającą masę.

                                                 

CIEKAWOSTKA Czy wiesz, że, sklepowa nutella reklamowana, jako zdrowy krem orzechowo-czekoladowy tak naprawdę składa się głównie z cukru(55%) i niezdrowego oleju palmowego(20%) z dodatkiem miazgi orzechów i mleka w proszku. Jedna łyżka nutelli to 100 kalorii, 5g tłuszczu i ponad 10 g cukru.

 

 

Fudge z kolorowymi drażetkami

Są szybkie do zrobienia, fajnie się je chrupie.                             

Zdjęcie Wikipedia 

Składniki:

  • 150ml śmietanki 18%
  • Kolorowe pianki – do zakupienia w każdej Biedronce lub Lidlu
  • Tabliczka białej czekolady
  • Kostka masła – ważne żeby było miękkie (ok.250g)
  • 2 paczki kolorowych draży – najlepiej MM’S
  • 1 – 2 paczki ciasteczek Oreo 

Sposób przygotowania:

  1. Do rondelka wlewamy śmietankę i kolorowe pianki, a następnie podgrzewamy na małym ogniu
  2. W kolei dorzucamy połamana w kosteczkę białą czekoladę
  3. Po rozpuszczeniu całość przelewamy do miski, a następnie ubijamy mikserem, aż do uzyskania piany
  4. Dodajemy ok 50g masła i następnie znowu ubijamy mikserem
  5. Następnie dodajemy kolorowe draże
  6. Kolejnym krokiem będzie przełożenie masy do foremki – patrz filmik – i dekorujemy drażami
  7. Po udekorowaniu wkładamy całość do lodówki na ok. 1 godzinę
  8. Po zastygnięciu wyciągamy ciasto z formy i dekorujemy ciasteczkami Oreo

Sposób przygotowania Fudge znajdziecie w filmiku – link zamieszczony poniżej:

                               https://www.youtube.com/watch?v=TwYqUeK8XFM

 

Galaretka z owocami

Szybki, smaczny, a co najważniejsze  - zdrowy deser.                                                          

Zdjęcie Wikipedia

Składniki:

  • 1 zielony grejfrut
  • 4 mandatynki
  • 1 galaretka cytrynowa
  • 1 galaretka pomarańczowa

Przygotowanie:

  1. Dokładnie obierz grejfrut oraz mandarynki – patrz filmik – obrane owoce bez błonek wrzuć do osobnych miseczek.
  2. Następnie przygotowujemy w oddzielnych naczyniach galaretki wg. przepisu – galaretka do dalszego użycia musi być prawie gęsta.
  3. Do każdej z galaretek wrzucamy owoce – do pomarańczowej mandarynki, a do cytrynowej grejfrut
  4. Po dokładnym wymieszaniu owoców w miseczkach otrzymaną „miksturę” warstwami układamy w pucharkach.
  5. Pucharki z galaretką wkładamy do lodówki i po około 15-20 minutach mamy gotowy deser

 

Poniżej znajdziecie filmik instruktażowy:

https://www.youtube.com/watch?v=pc-o-W3oVxo

 

 Ciasteczka z nadzieniem figowym

Ten przepis jest trochę pracochłonny i wymaga większego skupienia więc ciasteczka przygotujcie z mamą i zachęćcie do pomocy tatę i rodzeństwo.                                      

Zdjęcie Wikipedia

Składniki:

ciastO KRUCHE

  • mąka pszenna bio – 200 g + niewielka ilość do podsypywania
  • masło – 100 g
  • żółtka jaj – 2 szt.
  • kwaśna śmietana 12% – 1 łyżka
  • cukier puder – 70 g
  • nasionka z 1 laski wanilii 

NADZIENIE Z SUSZONYCH FIG

  • suszone figi – 1 opakowanie (300 g)      
  • skórka otarta z 1 pomarańczy
  • sok wyciśnięty z 1 pomarańczy
  • zimna woda – 100 m

DO DEKORACJI

  • białka jaj – 2 szt.
  • orzechy laskowe – 100 g
  • cukier trzcinowy – 2 łyżki 

PRZYGOTUJ :

sitko, folię spożywczą, tarkę o drobnych oczkach, wałek, wyciskarkę do cytrusów, worek cukierniczy, pędzelek, blachę do pieczenia, papier do pieczenia, piekarnik rozgrzany do temperatury 185°C 

KROK 1: ZAGNIATAMY CIASTO

  • Przesianą przez sitko mąkę łączymy w misce z cukrem pudrem.
  • Dodajemy żółtka jaj, śmietanę i chłodne masło pokrojone na mniejsze kawałki.
  • Laskę wanilii przekrawamy wzdłuż na pół. Tępą stroną noża wyjmujemy nasionka i dodajemy je do miski.
  • Ciasto zagniatamy do połączenia się składników. Nie wyrabiamy go zbyt długo, by po upieczeniu było kruche i delikatne.
  • Zawijamy ciasto w folię spożywczą i wkładamy do lodówki na ok. 30 minut.

KROK 2 : PRZYGOTOWUJEMY NADZIENIE Z FIG

  • Figi drobno siekamy i przekładamy do miski. Dodajemy skórkę otartą z pomarańczy i wyciśnięty z niej sok. Mieszamy. Jeśli figi nie są wystarczająco wilgotne, zalewamy je zimną wodą i odstawiamy na ok. 5 minut, by lekko nasiąknęły.
  • Figi przekładamy do garnka razem z wodą. Gotujemy na małym ogniu pod przykryciem ok. 15 minut, aż wchłoną cały płyn.
  • Gdy owoce zrobią się miękkie, przekładamy je do miski i odstawiamy do wystygnięcia.

KROK 3 : WAŁKUJEMY CIASTO

  • Schłodzone ciasto rozwałkowujemy na grubość ok. 4-5 mm na blacie oprószonym mąką, tak by otrzymać kształt prostokąta.
  • Jeden z dłuższych brzegów ciasta odcinamy, by uzyskać równą krawędź.

KROK 4: SZPRYCUJEMY NADZIENIE

  • Nadzienie z fig przekładamy do worka cukierniczego. Odcinamy końcówkę worka i szprycujemy nadzienie wzdłuż równego brzegu ciasta.
  • Ciasto zawijamy, by zamknąć nadzienie w środku.
  • Brzeg ciasta smarujemy białkiem jajka, sklejamy i odcinamy wałek, który następnie lekko spłaszczamy. Uważamy, by nadzienie nie wypłynęło bokiem.
  • W ten sam sposób postępujemy z resztą ciasta i nadzienia.
  • Powinniśmy uzyskać 2 spłaszczone wałki z nadzieniem.

KROK 5: PIECZEMY CIASTECZKA

  • Walce z ciasta z nadzieniem z fig za pomocą ostrego noża kroimy ukośnie na kawałki o długości ok. 4 ‑ 5 cm.
  • Tak powstałe ciasteczka przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, zachowując między nimi odstępy. Każde lekko spłaszczamy i smarujemy z wierzchu białkiem.
  • Połowę ciasteczek posypujemy cukrem trzcinowym, drugą połowę cukrem trzcinowym i drobno posiekanymi orzechami włoskimi.
  • Pieczemy ok. 12 - 17 minut w piekarniku rozgrzanym do temperatury 185° C, aż ciasteczka uzyskają złoty kolor.

Filmik instruktażowy znajdziesz tutaj:

https://kuchnialidla.pl/ciasteczka-z-nadzieniem-figowym

                                                            

Wychowawca internatu  – Robert Jankowiak 

Gorąca czekolada

Produkty :
 0,5 litra mleka
 200 ml śmietany kremówki
 100 gram gorzkiej czekolady
 2 łyżki cukru waniliowego
 kakao lub cynamon( do dekoracji)
Wykonanie:
1. Do rondla wlej mleko i śmietanę, podgrzej ja ale nie doprowadzaj do zagotowania.
2. Stopniowo dodawaj po kostce gorzkiej czekolady, a na sam koniec dodaj cukier
waniliowy.
3. Przez cały czas mieszaj aż wszystkie składniki połączą się i będą tworzyły jednolitą
konsystencję.
4. Gorącą czekoladę rozlej do ładnych filiżanek.
5. Na wierzchu posyp kakao lub cynamonem (co kto lubi).
Smacznego!!

 

Rozgrzewająca herbata malinowa

Składniki:
 3 torebki herbaty malinowej
 3 - 4 plastry pomarańczy
 kilka goździków
 suszone maliny
 miód lub cukier
Wykonanie:
1. Do dzbanka żaroodpornego wrzuć herbatę, dodaj plastry pomarańczy, goździki i
suszone maliny.
2. Odczekaj kilka minut.
3. Kiedy napój nabierze aromatu można dosłodzić go cukrem lub miodem.
4. Pamiętaj aby miód dodać go wtedy, kiedy napój będzie przestudzony. W wysokiej
temperaturze miód traci swoje właściwości zdrowotne.
Smacznego!

 

Pierniczki

Rozpoczęliśmy Adwent.
To idealny moment, by podsunąć Wam przepis na pierniczki. Jest nieskomplikowany i wielokrotnie
przetestowany, wyciągnięty ze starego przepiśnika mojej babci. Składniki są łatwo dostępne, a
przygotowanie ciasteczek na pewno przysporzy Wam wiele radości.
Potrzebujemy:
 2 szklanki mąki pszennej
 2 łyżki miodu
 1 opakowanie przyprawy do piernika – standardowo opakowanie ma 20 gram
 ½ szklanki cukru do wypieków
 1 ½ łyżeczki sody oczyszczonej
 ¼ szklanki letniego mleka
 1 jajko
 2 łyżki masła
 foremki do wycinania pierniczków
Wykonanie :
Na początku umyj ręce, przygotuj składniki, włącz piekarnik i ustaw temperaturę na 180 stopni.
Pamiętaj, że zawsze możesz poprosić o pomoc osobę dorosłą.
1. Mąkę przesiewamy na stolnicę.
2. 2 łyżki miodu podgrzewamy w rondelku do rozpuszczenia. W razie konieczności – poproś o
pomoc osobę dorosłą.
3. Przelewamy miód do mąki i mieszamy. Dodajemy cukier, sodę, przyprawę do pierników.
4. Mieszamy całość, dodajemy masło oraz jajko.
5. Zagniatamy i powoli do masy dodajemy po jednej łyżce letniego mleka.
6. Dodajemy mleko aż ciasto będzie przypominało nam ciasto kruche.
7. Dokładnie wyrabiamy ciasto kilka minut.
8. Ciasto rozwałkowujemy na grubość około pół centymetra na poprószonej mąką stolnicy.
Wycinamy z ciasta kształty foremkami.
Pierniczki powinny piec się w w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 10 minut.
Można je wcześniej posmarować roztrzepanym jajkiem – nie jest to jednak konieczne.
Mam nadzieję, że będzie Wam smakowało. 

 

Leniwe

Składniki:
 30 dag tłustego sera białego,
 1 jajko,
 szczypta soli,
 1 łyżka mąki ziemniaczanej,
 1/3 szklanki mąki pszennej,
 1 łyżeczka soli do gotowania leniwych
DODATKOWO
 5 łyżek śmietany 12 %,
 3 łyżki cukru LUB 3 łyżki masła,
 4-5 łyżek bułki tartej.
Wykonanie :
1. Ser rozgnieść ubijaczką do ziemniaków, dodaj jajko i sól. Wymieszaj, aby nie było
grudek.
2. Do sera dodaj mąkę ziemniaczaną i połowę mąki pszennej. Zagnieć ciasto, dodając w
razie potrzeby resztę mąki pszennej.
3. Z zagniecionego ciasta uformuj wałek, lekko rozklep go nożem lub dłonią i pokrój w
ukośne kawałki.
4. Zagotuj wodę w dużym garnku, dodaj sól, wkładaj porcjami leniwe i gotuj przez mniej
więcej 1 minutę od ich wypłynięcia na powierzchnię. Wyjmuj leniwe łyżką cedzakową
i podawaj ze słodką śmietaną lub polane z bułką.

Z książki „Ale pycha, pełno smaków dla dzieciaków” autorstwa Katarzyny Biegańskiej.

 

Kotlety mielone- idealny przepis  na szybki  obiad 

Składniki: 

  • 0,5 kg miesa mielonego( może być karkówka wieprzowa lub łopatka)
  • pół czerstwej bułki- wcześniej trzeba ja  namoczyć jw zimnej wodzie
  • 1 całe jajko
  • 1ząbek czosnku
  • 1 cebula
  • 2 łyzki bułki tartej
  • 1łyżeczka mejeranku
  • 1 łyżeczka soli
  • 0,5 łyzeczki pieprzu
  • olej do smażenia 

Przygotowanie: 

  1. Cebule należy pokroić w drobna kostkę, czosnek przecisnąć przez praskę.
  2. Na patelni rozgrzej 2 łyżki oleju
  3. Podsmaż na nim cebulę i czosnek, po osiągnięciu złotego koloru zdejmij z ognia i wystudź.
  4. Do mięsa dodaj sól, pieprz, majeranek, jajko, oraz namoczoną i odciśniętą z wody czerstwą bułkę
  5. Na samym końcu dodaj wystudzoną cebulę i czosnek.
  6. Wszystko bardzo dokładnie wymieszaj.
  7. Formuj kulki, obtocz je w bułce tartej i smaż na gorącym oleju przez kilka minut z każdej strony.
  8. Kotlety można podawać z ugotowanymi ziemniakami lub ryże

Smacznego!

 

GRZANKI DWA SERY

 Tym razem odkryjemy nowy smak w przekąsce, która jest Wam z pewnością dobrze znana. Troszeczkę ją uszlachetnimy, a wszystko za pomocą wspaniałego sera Blue, który nada jej niecodziennego i nietuzinkowego smaku.
Życzę wszystkim przyjemniej pracy, no i oczywiście smacznego

Przygotuj, proszę:

- nóż
- deskę

- ser żółty

- ser blue

- chleb krojony

- ketchup

- margarynę lub masło

 

Przygotowanie  (pamiętaj o umyciu rąk) : 

  1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza.
  2. Wyjmij z opakowania chleb, ułóż na desce i posmaruj równomiernie margaryną lub masłem. 
  1. Na posmarowane kromki nalej odrobinę ketchupu i dokładnie rozsmaruj. 
  1. Na tak przygotowane kromki połóż duży plaster sera żółtego. Zwróć uwagę proszę, aby jego boki nie wystawały poza skibkę chleba.
  2. Pokrój ser blue na niewielkie kawałki. 
  1. Następnie ułóż kawałki sera na wcześniej przygotowany chleb.
  2. Tak przygotowane kanapki ułóż na metalowej kratce z piekarnika.
  3. Kiedy wszytko będzie już gotowe, wsuń kratkę ostrożnie do piekarnika. Uważaj! Piec jest już bardzo gorący!

 

  1. Po około 5 minutach Twoja przekąska powinna być już gotowa i wyglądać tak wspaniale.

Smacznego.

 

 

 

Makaronowa sałatka

Propozycja na smaczną, sycącą sałatkę makaronową bez mięsa, za to z użyciem tofu.

Tofu znajdziecie prawie w każdym sklepie – możecie wybrać wersję wędzoną.

Smaczna alternatywa dla mięsa!

Sałatka jest sycąca i nadaje się na kolację.

Potrzebujemy:

  • 200 g makaronu w kształcie kokardek
  • 100 g suszonych pomidorów w oleju
  • Kostka tofu – zwykle jest to 180 g
  • 5 łyżek słonecznika łuskanego
  • Przyprawy : papryka słodka, łyżka musztardy, 2 łyżki ketchupu, 4 łyżki sosu sojowego, 2 łyżki zalewy z pomidorów, 1 łyżeczka ziół prowansalskich, sól, pieprz, łyżka oliwy, ½ łyżeczki czosnku granulowanego

Wykonanie :

  1. Wyjmij garnek, nalej do niego wody.

Przy pomocy dorosłej osoby zagotuj wodę. Posól wodę (1 łyżeczka soli). Ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu.

  1. Poproś osobę dorosłą o odcedzenie makaronu.

Wspólnie przelejcie go zimną wodą i zostawcie na durszlaku, by woda ociekła.

Przełóż makaron do miski.

  1. Wspólnie z osobą dorosłą na suchej patelni upraż słonecznik.

Wsyp słonecznik na suchą patelnię i praż na niedużym ogniu, co chwilę mieszając, by się nie przypalił. Słonecznik przełóż z patelni do miski z makaronem.

  1. Otwórz tofu, odsącz je w ręcznik papierowy.

Pokrój w kostkę – tofu jest miękkie i łatwo się kroi.

  1. Włóż tofu do miseczki. Wsyp 1 łyżeczkę papryki w proszku, ½ łyżeczki czosnku granulowanego, szczyptę soli, szczyptę pieprzu. Wymieszaj tofu z przyprawami.
  2. Na patelni, na której był prażony słonecznik, rozgrzej łyżkę oliwy/oleju. Usmaż tofu.

W razie konieczności – poproś o pomoc osobę dorosłą.

Usmażone tofu niech trafi do miski z makaronem i słonecznikiem.

Sałatka prawie gotowa!

2 łyżki ketchupu, 4 łyżki sosu sojowego, 2 łyżki zalewy z pomidorów, 1 łyżeczkę ziół prowansalskich i łyżkę musztardy wymieszaj ze sobą, następnie zalej zalewą sałatkę. Dokładnie wymieszaj sałatkę.

Można jeść – ale najlepiej smakuje po 2 godzinach spędzonych w lodówce. Prawda, że proste?

Smacznego!

 

 

Jajecznica po polsku

Jest to danie szybkie do zrobienia, pożywne i lubiane przez większość z nas.

Co ważne – od dnia dzisiejszego zawsze będzie nam towarzyszył Kuchcik.

         

Zdjęcie Wikipedia

Składniki:

  • 200 - 250g boczku parzonego (nie wędzonego)
  • 2 kromki razowego chleba
  • 6 jajek
  • 2 łyżki mleka
  • świeży szczypiorek (lub jak w filmiku świeży lubczyk)
  • kostkę żółtego sera (może być nawet troszkę zeschnięty)

 Sposób przygotowania:

  1. Boczek pokrój w drobną kosteczkę usuwając wcześniej z narożników grubą skórę – patrz filmik.
  2. Pokrojony boczek wrzuć na zimna patelnię, a następnie połóż ją na kuchenkę.
  3. Gdy boczek się będzie wytapiał kromki razowego chleba pokrój w kostki (nie za drobne) – patrz filmik.
  4. Na delikatnie wytopiony i zrumieniony boczek wrzuć pokrojony w kosteczkę chleb                – pamiętaj aby co jakiś czas należy zamieszać zawartość patelni.
  5. W międzyczasie wbij jajka do miseczki – pamiętaj o tym żeby we wbitych jajkach nie było żadnego kawałka skorupki (może popsuć przyjemność spożywania jajecznicy), a następnie dodaj 2 łyżki stołowe mleka.
  6. Jajka z mlekiem należy dokładnie wymieszać.
  7. Następnie wlewamy jajka na patelnię. Zawartość dokładnie mieszamy łopatką.
  8. Gdy jajka będą „ścięte” przyprawiamy je do smaku solą i pieprzem (nie przesadzaj z solą – boczek jest słony).
  9. Jeśli lubisz – możesz zetrzeć kawałek sera na jajecznicę.

Na sam koniec dodajemy posiekany szczypiorek lub lubczyk.

Poniżej zamieszczam filmik instruktażowy

https://www.youtube.com/watch?v=IiR0Mbqtj-Q

 

Omlet ze szczypiorkiem

Jest to danie szybkie do zrobienia, treściwe i sycące, a ponadto wszyscy je uwielbiają.

 

 Zdjęcie Wikipedia

Składniki:

  • 2 jajka
  • szczypta soli
  • szczypiorek
  • kawałek masła
  • 30g sera w kostce

Sposób przygotowania:

  1. Do miski wbij 2 jajka, dodaj szczyptę soli – dokładnie wymieszaj - patrz filmik.
  2. Na rozgrzana patelnię połóż kawałek masła dokładnie je rozpuszczając.
  3. Gdy masło będzie rozpuszczone wlej na patelnię masę jajeczną.
  4. Następnie zetrzyj na masę jajeczną kawałek sera – ilość dowolna wg. uznania.
  5. Gdy ser będzie już stopiony posyp omlet pokrojonym szczypiorkiem.
  6. Poniżej zamieszczam filmik instruktażowy:

https://www.youtube.com/watch?v=SpNU8gzHRBA

 

Kotleciki ziemniaczane z boczkiem

W chłodny jesienny dzień będą miłym daniem do długim spacerze.

Zdjęcie Wikipedia

Składniki:

  • 800g ziemniaków
  • 1 i ½ łyżeczki przyprawy do ziemniaków oraz 1/3 łyżeczki pieprzu
  • 1 duża marchewka
  • 100g cebuli
  • 200g boczku (surowy lub wędzony)
  • 100g twarogu
  • 3 gałązki zielonej cebulki
  • Śmietana 30%

 Sposób przygotowania :

  1. Ziemniaki obieramy, kroimy w kosteczkę i wrzucamy do garnka w celu ugotowania (pamiętaj osolić ziemniaki). Po ugotowaniu posypujemy przyprawą do ziemniaków oraz pieprzem. Następnie ugniatamy
  2. Marchewkę obieramy i kroimy w kosteczkę, tak samo cebulę oraz boczek
  3. Całość smażymy przez około 10 minut, aż boczek się zarumieni , a warzywa będą miękkie
  4. Następnie dodajemy do purre ziemniaczanego z twarogiem i poszatkowaną zielona cebulką i dokładnie mieszamy
  5. Kiedy dokładnie wymieszamy z purre formujemy kotleciki i obtaczamy z mące,  a następnie zasmażamy na patelni 3-5 minut z każdej strony
  6. Kiedy są już gotowe i ułożone na talerzu do smaku możemy dodać śmietanę

Poniżej zamieszczam filmik instruktażowy – Uwaga – zawiera także przepis na pyszne poduszeczki ziemniaczane z sosem oraz placki ziemniaczane solo (dla chętnych)

https://www.youtube.com/watch?v=gJgGOh12Ob0

 

Ciasto na jesienne dni

Na osłodę jesiennych wieczorów przesyłam Wam przepis na ciasto czekoladowe. Ciasto robiliśmy już
razem w internacie, więc na pewno dacie radę z drobną pomocą osób dorosłych. Sposób
wypróbowany i smaczny. Pamiętaj wyjąć wcześniej jajka z lodówki, by miały temperaturę otoczenia.

Potrzebujemy:

 200 g czekolady (może być 100 g gorzkiej i 100 g mlecznej) – 2 tabliczki
 ½ szklanki mleka
 3 jajka
 1 szklanka cukru drobnego
 1 ½ szklanki mąki pszennej
 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
 120 g masła
 Tortownica o średnicy około 23-24 cm
 Papier do pieczenia

Wykonanie :

1. Poproś osobę dorosłą bądź samodzielnie ustaw piekarnik na 175 stopni.
2. Wyłóż dno tortownicy papierem do pieczenia i dokładnie zapnij jej obręcz.
3. Połam czekoladę na kostki.
4. Weź rondelek. Umieść w nim masło i czekoladę. Roztop składniki na minimalnym ogniu
(poproś o pomoc osobę dorosłą).
5. Wymieszane w rondelku masło i czekoladę zdejmij z ognia. Odstaw.
Wlej tam ½ szklanki mleka i wymieszaj dokładnie na gładką masę.
6. W osobnej misce umieść 3 jajka i ubij je z cukrem na puszystą masę przy użyciu miksera.
Ubijanie powinno trwać około 5 minut.
7. Do kolejnej miski przesiej mąkę wraz z proszkiem do pieczenia.
Dodaj ubite jajka oraz masę czekoladową z rondelka.
Wymieszaj łyżką ciasto jedynie do połączenia się składników w jednolitą masę.
8. Przelej masę do tortownicy i wstaw ją (przy pomocy osoby dorosłej) do piekarnika.
9. Ciasto powinno piec się około 35 minut.
10. Śmiało można jeść wypiek po ostudzeniu.
Smacznego

Kruche ciasteczka maślane

Są szybkie do zrobienia, przyjemnie się je „chrupie” i wszyscy je uwielbiają,
a podaje z dżemem i ciepłą herbatą są wspaniałą przekąską w chłodne jesienne
popołudnia.

Zdjęcie Wikipedia
Składniki:
 500g mąki pszennej
 1 kostka miękkiego masła
 3 duże jajka
 1 szklanka cukru
 1 łyżka stołowa kwaśnej śmietany
 1 łyżka stołowa kwaśnej śmietany
Sposób przygotowania:
1. Do miski wrzuć mąkę, cukier i proszek do pieczenia, a następnie masło
2. Całość mieszamy, aż do uzyskania konsystencji kruszonki – uwaga – możemy robić to
ręcznie lub używając miksera kuchennego
3. Następnie dodajemy jajka i śmietanę
4. Całość jeszcze raz miksujemy
5. Po wyjęciu ciasta z lodówki rozwałkowujemy je do grubości ok. 5 milimetrów
– patrz filmik
6. Następnie przy użyciu wykrawaczki (jeśli jej nie mamy – wycinamy różne wzory sami)
7. Po wyrobieniu ciasta (powinno mieć konsystencje miękkiej plasteliny) zawijamy w folię
spożywcza i odkładamy do lodówki na około 30 minut.
8. Gotowe – wycięte ciasteczka – przekładamy na blachę pokrytą papierem do pieczenia
Ciasteczka pieczemy w temperaturze Zimne ciasteczka możemy przełożyć do słoika lub puszki.
Zachowują one trwałość przez około kilka tygodni.
180 0 C bez termo obiegu. Przez około 10 minut
Sposób przygotowania ciasteczek znajdziecie w filmiku – link zamieszczony poniżej:

https://www.youtube.com/watch?v=asqpmSm_Sow&list=WL&index=1
Mam dla Was propozycję przygotowania


„Szarlotki z jabłkami na patelni”.

 

Wspaniałe propozycja dla osób lubiących ciasta z owocami.

   

Zdjęcie Wikipedia
Składniki:
 150g cukru
 80g oleju roślinnego lub 100g miękkiego masła
 3 jajka
 100ml mleka
 300g mąki
 16g proszku do pieczeni
 2 duże jabłka
Sposób przyrządzenia:
1. Do miski wrzuć jajka, cukier, dodajemy olej (ewentualnie masło), następnie wszystko
dokładnie mieszamy – patrz filmik
2. Do mąki dodajemy proszek do pieczenia – a następnie przesiewając przez sito dodajemy
do miski
3. Jabłka dokładnie obieramy ze skórki i kroimy w podłużne plasterki.
4. Spód patelni należy dokładnie nasmarować masłem, następnie posypać cukrem
5. Na tak przygotowanej patelni ułóż plasterki jabłek, a następnie wlej uszykowane ciasto
6. Piecz na małym ogniu przez około 20 minut
7. Odwróć ciasto na patelni i piecz ponownie około 5 minut
8. Ciasto przełóż na talerz i posyp cukrem pudrem dla smaku.
Poniżej zamieszczam filmik instruktażowy
https://www.youtube.com/watch?v=fOKQsKlyLUs

 


„Naleśniki z serem”
Są szybkie do zrobienia i wszyscy je uwielbiają. Podany przepis będzie dotyczył 6 naleśników

Zdjęcie Wikipedia
Składniki:
 200g mąki pszennej
 400ml mleka
 2 jajka
 1 łyżeczka cukru waniliowego i szczypta soli
Farsz serowy:
 300-400g twarogu - może być chudy, półtłusty lub tłusty
 4 łyżki stołowe jogurtu naturalnego typu greckiego
 2 łyżki stołowe cukru
 1 łyżeczka cukru waniliowego oraz garść rodzynek
 Nie zapomnij o oleju do smażenia
Sposób przygotowania:
1. Do miski wrzuć mąkę, szczyptę soli, cukier waniliowy, jajka oraz mleko (nie może być
zimne z lodówki – składniki łączymy za pomocą miksera do czasu aż nie będzie grudek –
patrz filmik
2. Ciasto odstawiamy na około 30 minut
3. Ser rozdrabniamy widelcem w misce
4. Do sera dodajemy jogurt – jego ilość zależy od tego jak wilgotny ma być ser
5. Dodajemy cukier, cukier waniliowy i rodzynki – dokładnie wszystko mieszamy
6. Naleśniki smażymy na patelni na niewielkiej ilości oleju. Naleśniki smażymy z obydwu
stron
7. Na usmażone naleśniki nakładam ser i równo rozsmarowuję. Następnie naleśniki
składamy w chusteczkę lub zwijamy w rulonik
8. Tak przygotowane naleśniki obsmażamy na patelni z obydwu stron na złoty kolor
9. Poniżej zamieszczam filmik instruktażowy
https://www.youtube.com/watch?v=fOKQsKlyLUs

Nakrywamy do stołu

 Przypomnijmy  zasady nakrywania do stołu. 

Proszę przygotować : 

  • Talerz płaski
  • Talerz głęboki
  • Widelec / widelczyk do ciasta
  • Łyżeczka / mała łyżeczka
  • Nóż
  • Szklanka

Wraz z opiekunem nakryj do stołu zestaw obiadowy.

„Centralne miejsce nakrycia powinien zajmować duży talerz do dania głównego.

Staraj się, aby talerze były ułożone w jednej linii i w takich samych odstępach. 

Na dużym talerzu postaw półmisek do zupy.

Powinien się znajdować idealnie na środku dużego talerza. 

Po prawej stronie ułóż nóż zwrócony ostrzem w stronę talerza. 

Obok noża, po prawej stronie połóż łyżkę brzuszkiem do dołu.

Po lewej stronie talerza umieść widelec.

Wszystkie sztućce wraz z dużym talerzem powinny znajdować się na jednej linii. 

Nad dużym talerzem ułóż widelczyk do ciasta, ząbkami zwróconymi w prawą stronę. 

Ok. 3 cm nad widelczykiem połóż małą łyżeczkę zwróconą brzuszkiem w lewą stronę.

Szklankę do wody postaw po prawej stronie, nieco ponad linią, gdzie kończy się trzonek łyżeczki deserowej”

Tak przygotowany zestaw obiadowy na pewno ucieszy każdego domownika oraz będzie doskonałym pretekstem do wspólnego spożycia posiłku.

W ramach zabawy udostępniam poniżej link do gry edukacyjnej nakrywanie do stołu –

gdzie dane czynności można poćwiczyć przed komputerem, świetnie się przy tym bawiąc. 

https://www.gry.pl/gra/dinner_decoration_2

https://www.nakrywamy.pl/jak-prawidlowo-nakryc-do-stolu-poradnik-krok-po-kroku

 

Pożywna  kanapka na kolację

 Składniki:

 chleb, masło, wędlina w plastrach, ser żółty, ogórek kiszony, papryka, gałązka natki pietruszki.

 Wykonanie :

Z tych składników samodzielnie zrób kanapkę.

Wykaż się własną kreatywnością.

  Pamiętaj o higienie i bezpieczeństwie przy krojeniu

 

 

NALEŚNIKI Z SERKIEM WANILIOWYM I Z PRAŻONYMI JABŁKAMI

Dziś chcemy zachęcić wszystkich do przygotowania dania prostego i codziennego –

 jednak w zupełnie nowej odsłonie.

Ten duet z pewnością zaskoczy nie jedno podniebienie. W tym momencie nie pozostaje nam nic  innego tylko zachęcić wszystkich do pracy i życzyć oczywiście smacznego !


PRZYGOTUJ:


MIKSER, DUŻĄ MISKĘ, PATELNIĘ, SITKO DO PRZESIEWANIA MĄKI, PĘDZELEK DO OLEJU, ŁOPATKĘ.


ARTYKUŁY SPOŻYWCZE :

  • OPAKOWANIE SERKA WANILIOWEGO
  • 200 GRAMÓW MĄKI
  • 5 JAJEK
  • 2 ŁYŻKI OLEJU
  • 3 ŁYŻKI CUKRU WANILIOWEGO
  • 500 MILILITRÓW MLEKA
  • SZCZYPTA SOLI

    WYKONANIE :

PRZED ROZPOCZĘCIEM PRAC PAMIĘTAJ O UMYCIU RĄK I JAJEK.

  • ROZBIJ JAJKA DO MISKI I WYMIESZAJ JE MIKSEREM DO UZYSKANIA JEDNOLITEJ KONSYSTENCJI
  • DODAJ 2 ŁYŻKI MĄKI I WSZYSTKO WYMIESZAJ MIKSEREM
  • DO MASY DODAJ MLEKO I PONOWNIE UŻYJ MIKSERA
  • DODAJ MĄKĘ PRZESYPANĄ PRZEZ SITO
  • ZMIKSUJ CAŁOŚĆ
  • DODAJ 2 ŁYŻKI OLEJU
  • DODAJ 3 ŁYŻKI CUKRU WANILIOWEGO
  • KILKOMA KROPLAMI OLEJU WYSMARUJ PATELNIĘ
  • ŁYŻKĄ WAZOWĄ NALEJ CIASTO NA PATELNIĘ
  • ROZPROWADŹ CIASTO RÓWNOMIERNIE PO POWIERZCHNI PATELNI I PIECZ Z KAŻDEJ STRONY OKOŁO 2 MINUTY
  • USMAŻONY NALEŚNIK POŁÓŻ NA TALERZ I POSMARUJ SERKIEM WANILIOWYM
  • NASTĘPNIE DODAJ PRAŻONE JABŁKA I ZWIŃ W DOWOLNY SPOSÓB
  • NALEŚNIKI SĄ GOTOWE.

 

 

 

 

Kisiel – pomysł na podwieczorek

Składnik : 1 kisiel o dowolnym smaku.

Sposób przygotowania:

  • z 0,5 litra zimnej wody odlej 1/3 szklanki, wsyp do niej zawartość torebki i dobrze wymieszaj
  • resztę wody zagotuj dodając 2 łyżki cukru.
  • do gotującej się wody wlej rozmieszany proszek z torebki, ciągle mieszając
  • gotuj jeszcze przez chwilę.
  • zawartość przelej do salaterki; możesz dołożyć np. maliny.
  • Gotowe .Smacznego.

Tak wygląda przygotowany kisiel.

 

 

 

 

Muffinki z czekoladą

 

 Składniki:

 300 g mąki pszennej (2 szklanki)

  • 100 g cukru
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 jajko
  • cukier waniliowy
  • 100 ml oleju
  • 250 ml mleka
  • 100 g czekolady deserowej

 Sposób przygotowania:

 Na początek wymieszaj w misce wszystkie suche składniki (mąka, cukier, proszek do pieczenia, cukier waniliowy).

  1. Następnie dodaj wszystkie składniki płynne (jajko, olej, mleko)
  2. Ciasto dokładnie mieszaj łyżką do uzyskania jednolitej gładkiej masy.
  3. Po łyżce ciasta nałóż do papierowej papilotki, na środku każdej babeczki wetknij po kostce czekolady.
  4. Piecz w 180°C przez 25-30 minut. Tryb „góra – dół” Pod koniec pieczenia dobrze jest ukłuć drewnianym patyczkiem babeczkę, aby sprawdzić czy w środku nie ma surowego ciasta.

Poniżej zamieszczam link do filmiku:

https://www.youtube.com/watch?v=kE5oGIipRmY

 

 

Ciasteczka francuskie z jabłkiem

  Zdjęcie Wikipedia

Składniki:

  • Ciasto francuskie – dostępne w każdym dyskoncie np. Biedronka, Lidl
  • 100 g cukru pudru
  • Kilka jabłek
  • 2 żółtka
  • 14 łyżeczki cukru waniliowego lub ekstraktu waniliowego
  • 5 łyżeczki sody oczyszczone

Sposób przygotowania:

  1. Rozpakuj ciasto i ułóż na blacie stołu
  2. Obierz jabłko ze skórki i pokrój w drobne plasterki lub utrzyj na tarce
  3. Wytnij z ciasta równe kwadraciki – patrz filmik
  4. Poukładaj na cieście (kwadracikach) obrany lub utarty owoc dokładnie go zawijając. Przed włożeniem do piekarnika posmaruj żółtkiem
  5. Piecz ok. 12-15 minut w temperaturze 220 stopni.
  6. Ciasteczka zaraz po upieczeniu będą miękkie, ale z czasem stwardnieją, dlatego należy je studzić na kratce z piekarnika. Po upieczeniu można je posypać cukrem pudrem lub posmarować lukrem.
  7. Poniżej zamieszczam filmik instruktażowy

https://www.youtube.com/watch?v=5EepyhxOr1M

 

 

Piegowate ciasteczka

 

Zdjęcie Wikipedia

Składniki:

  • 250 g miękkiego masła
  • 150 g cukru
  • 250 g mąki
  • 2 jajka
  • 2 łyżeczki cukru waniliowego lub ekstraktu waniliowego
  • 5 łyżeczki sody oczyszczonej
  • 100 g kolorowych cukierków czekoladowych/ pokrojonych ciasteczek (np. lentilki, M&M'S/ Oreo)

Sposób przygotowania:

  1. Wymieszaj mąkę wraz z sodą i cukrem waniliowym.

Następnie utrzyj mikserem miękkie masło z cukrem, dodaj jajko, a potem stopniowo dodawaj mąkę.

  1. Ciasto zawiń w przezroczystą folię i włóż na 5 minut do zamrażarki. Na blasze połóż arkusz papieru do pieczenia.
  2. Z ciasta formuj małe kuleczki, układaj je na blasze. Każdą kulkę lekko spłaszcz i wciśnij w nią kilka kolorowych cukierków.
  3. Piecz ok. 35-40 minut w temperaturze 180 stopni.
  4. Ciasteczka zaraz po upieczeniu będą miękkie, ale z czasem stwardnieją, dlatego należy je studzić na kratce z piekarnika.

 

Poniżej zamieszczam filmik instruktażowy

https://www.youtube.com/watch?v=JsOPmTMpq-w

 

 

Racuszki z bananami

Zdjęcie: wikipedia

 

Składniki:

  • 2 - 4 jajka.
  • 2 szklanki mąki
  • 1 szklanka mleka
  • cukier waniliowy
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia.
  • 2-3 dojrzałe banany
  • Sok z cytryny
  • olej do smażenia

 Wykonanie:

  1. Banany obrać, pokroić w plasterki i skropić sokiem z cytryny.
  2. Miksujemy jajka i mleko, mąkę, proszek do pieczenia oraz cukier waniliowy. Do ciasta wrzucamy banany i wszystko jeszcze raz mieszamy łyżką.
  3. Na patelni rozgrzewamy olej i smażymy racuszki.
  4. Po usmażeniu odsączamy racuszki na ręczniku papierowym.
  5. Możemy je zjeść z naszą ulubioną konfiturą, syropem klonowym lub posypać cukrem pudrem.

 Poniżej podaję Wam link jak wykonać racuszki:

https://www.youtube.com/watch?v=_pWcLJ7xe2M

 

 

Omlet

Składniki:

  • 2 jajka, szczypta soli,
  • 2 łyżki mąki DODATKOWO syrop klonowy,
  • dżem lub puder, lub ½ szklanki startego żółtego sera.

Wykonanie:

  1. Białka oddziel od żółtek. Białka ubij ze szczyptą soli na bardzo sztywną pianę. Żółtka utrzyj z mąką, jeśli będą zbyt gęste dodaj odrobinę zimnej wody.
  2. Patelnię (niedużą, najlepiej do 20 cm średnicy) rozgrzej i rozsmaruj na niej łyżkę masła (zarówno dno, jak i boki).
  3. Delikatnie wyłóż masę jajeczną na patelnię i smaż omlet przez ok.4 minuty na średnim ogniu.
  4. Przełóż omlet na drugą stronę – jeśli nie masz wprawy, zsuń omlet na talerz, nakryj patelnią i odwróć wszystko „do góry nogami”. Smaż omlet przez ok. 3 minuty.
  5. Przełóż na talerz i podawaj z ulubionymi dodatkami.
  6. Jeśli masz ochotę na omlet z serem, posyp go od razu po odwróceniu na patelni. Omlet będzie się smażył, a w tym czasie ser się roztopi.

Z książki „Ale pycha, pełno smaków dla dzieciaków” autorstwa Katarzyny Biegańskiej.

 

NALEŚNIKI ZAPIEKANE Z KASZĄ GRYCZANĄ

Składniki na porcję dla dwóch osób:

  1. Na ciasto: 
  • ok 300ml mleka
  • ok 125ml wody gazowanej
  • jajko
  • mąka
  • sól
  • olej do smażenia 
  1. Na farsz: 
  • 2 torebki kaszy gryczanej
  • 1 cebula
  • łyżka masła
  • sól
  • pieprz
  • 10 - 15 dkg sera żółtego do przykrycia naszych naleśników podczas pieczenia. 
  1. Sposób wykonania: 
  • Z  podanych składników robimy ciasto.
  • Mleko i wodę wlewamy do garnka, dodajemy pozostałe składniki i miksujemy mikserem na gładką masę.
  • Rozgrzewamy olej na patelni i smażymy naleśniki z dwóch stron, żeby były rumiane. W międzyczasie gotujemy kaszę gryczaną z odrobiną soli.
  • Na patelni dodajemy łyżkę masła i na tym podsmażamy cebulę.
  • Gdy kasza się ugotuje, przekładamy ją na patelnię i mieszamy z masłem i cebulką.
  • Gotowe naleśniki wypełniamy farszem i zwijamy w rulon.
  • Układamy na blasze i na każdym kładziemy plaster sera żółtego.
  • Wstawiamy do nagrzanego piekarnika ok. 150 stopni, do momentu aż się ser rozpuści.
  • Podczas zawijania naleśników z kaszą można dodatkowo dodać plasterki szynki do środka.

 

 

Makaron zapiekany z kurczakiem gyros z ciecierzycą, sosem pomidorowym i ciągnącym serem mozzarella

Składniki na  4 - 5 porcji

  • 250 g filetu z kurczaka
  • 2 łyżki przyprawy gyros
  • oliwa
  • 250 g makaronu muszle
  • 1 mała cebula
  • 1 papryka
  • 1/2 szklanki ciecierzycy (z puszki, słoika lub ugotowanej)
  • 1 puszka (400 ml) krojonych pomidorów
  • 250 g mozzarelli (w kawałku lub startej)

POTRZEBNE BĘDĄ: DESKA DO KROJENIA, NÓŻ, TARKA DO SERA, NACZYNIE DO ZAPIEKANIA, GARNEK, PATELNIA I OCZYWIŚCIE FARTUCH OCHRONNY

Przygotowanie

  • Filet z kurczaka oczyścić, pokroić w kostkę, wymieszać z przyprawą gyros, odłożyć.
  • Makaron wrzucić na osolony wrzątek i ugotować wg przepisu na opakowaniu. Odcedzić, włożyć z powrotem do garnka, wymieszać z łyżką oliwy, a następnie przełożyć do żaroodpornej formy do zapiekania.
  • Piekarnik nagrzać do 180 stopni C.
  • Na dużą patelnię wlać łyżkę oliwy i dodać pokrojoną w kostkę cebulę. Zeszklić ją co chwilę mieszając.
  • Dodać pokrojoną w małą kostkę paprykę i smażyć jeszcze przez ok. 3 minuty. Zdjąć warzywa na talerz.
  • Na tę samą patelnię wlać kolejną łyżkę oliwy i gdy będzie gorąca włożyć kurczaka. Obsmażyć z każdej strony, w sumie przez ok. 5 minut.
  • Dodać odcedzoną ciecierzycę, wymieszać i podgrzać. Zwiększyć ogień i dodać siekane pomidory z puszki, zagotować.
  • Dodać paprykę z cebulą i wymieszać. Gotować przez ok. 3 minuty na większym ogniu.
  • Otrzymanym farszem napełnić muszle makaronowe. Naczynie nakryć folią aluminiową i wstawić do nagrzanego piekarnika. Piec przez 15 minut. Następnie zdjąć folię, posypać tartym serem i zapiekać przez 10 minut bez przykrycia.


 SMACZNEGO!!!

 

DOMOWA PIZZA

Składniki na ciasto:

  • 40 dkg mąki
  • 2 dkg drożdży
  • 1 szklanka mleka
  • 3 łyżki oleju
  • 1 łyżeczka cukru
  • szczypta soli

Dodatki:

  • ok 40 dkg żółtego sera, szynka, pieczarki, ogórki konserwowe, papryka (wg uznania co kto lubi)
  • koncentrat pomidorowy, zioła (oregano, bazylia) 

POTRZEBNE BĘDĄ: MISKA, DESKA DO KROJENIA, NÓŻ, BLACHA DO PIECZENIA, TARKA DO SERA I OCZYWIŚCIE FARTUCH OCHRONNY 

Przygotowanie:

  1. Do mąki dodać cukier, sól, wkruszyć drożdże, dodać olej, wlać ciepłe mleko.
  2. Zarobić ciasto, przykryć czystą ścierką, pozostawić w ciepłym miejscu do wyrośnięcia (ok. 30 min)
  3. Ciasto wyłożyć na blachę, posmarować koncentratem z ziołami.
  4. Pokroić szynkę, paprykę, ogórki konserwowe, pieczarki…
  5. Ułożyć na cieście, posypać tartym serem.
  6. Piec 20 minut w temperaturze 200 stopni C.

   

 

 

„LAZANIA”- ZAPIEKANKA

Składniki :

  • 1 OPAKOWANIE- 0,5 KG MAKARONU WSTĄŻKI
  • 0,5 KG PIECZAREK
  • 0,5 KG MIĘSA MIELONEGO
  • 1 ŚMIETANA
  • 20- 30 DKG ŻÓŁTEGO SERA
  • 2 CEBULE
  • 1 ŁYŻKA MĄKI
  • SÓL, PIEPRZ, PAPRYKA W PROSZKU, WEGETA
  • KONCENTRAT POMIODOROWY- SŁOICZEK
  • KECZUP- 4 ŁYŻKI

 POTRZEBNE BĘDĄ:

DESKA DO KROJENIA, NÓŻ, TARKA DO SERA, NACZYNIE DO ZAPIEKANIA, GARNEK,

PATELNIA I OCZYWIŚCIE FARTUCH OCHRONNY

 Wykonanie :

  1. GRZYBY ORAZ CEBULĘ ZETRZEĆ NA TARCE O GRUBYCH OCZKACH- USMAŻYĆ.
  2. USMAŻONE GRZYBY ZALAĆ ŚMIETANĄ ZMIESZANĄ Z ŁYŻKĄ MĄKI- DOPRAWIĆ SOLĄ I PIEPRZEM.
  3. MIĘSO MIELONE USMAŻYĆ, DODAĆ POSZATKOWANĄ CEBULĘ- SMAŻYĆ JESZCZE OK 3 MINUTY.
  4. DO MIĘSA MIELONEGO DODAĆ: PIEPRZ, SÓL, PAPRYKĘ, WEGETĘ, PRZECIER POMIDOROWY I KECZUP.
  5. UGOTOWAĆ MAKARON WG PRZEPISU NA OPAKOWANIU.
  6. UKŁADAĆ ZAPIEKANKĘ W NACZYNIU ŻAROODPORNYM WARTSWAMI:
  • MAKARON
  • MIĘSO
  • MAKARON
  • GRZYBY
  • STARTY SER
  1. ZAPIEKAĆ W PIEKARNIKU W TEMPERATURZE 180 STOPNI C PRZEZ 30- 40 MINUT.

 

 

Muffiny z jabłkami

Składniki na 12 sztuk

  • 2 jabłka
  • 100 g masła
  • 2 jajka
  • 125 ml mleka
  • 250 g mąki
  • 1 łyżka cukru wanilinowego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 170 g cukru (może być trzcinowy) 

 POTRZEBNE BĘDĄ: MISKI, BLACHA DO PIECZENIA MUFFINEK, PAPILOTY, TARKA DO JABŁEK, NÓŻ  I OCZYWIŚCIE FARTUCH OCHRONNY

 Przygotowanie

  1. Piekarnik nagrzać do 190 stopni C. Formę na muffiny wyłożyć 12 papilotkami. Jabłka obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach.
  2. Roztopić masło w misce, wlać mleko, dodać jajka i roztrzepać trzepaczką na jednolitą masę.
  3. Do drugiej miski wsypać mąkę, cukier wanilinowy, proszek do pieczenia, sodę oraz cukier, dokładnie wymieszać.
  4. Do suchych składników dodać mokre składniki oraz tarte jabłka, wymieszać (delikatnie łyżką, tylko do połączenia się składników).
  5. Nałożyć równe porcje ciasta do papilotek i wstawić do nagrzanego piekarnika.
  6. Piec przez 25 minut do suchego patyczka i zrumienionego wierzchu.

     

 

Rogaliki krucho-drożdżowe

Składniki na 40 sztuk:

Ciasto krucho- drożdżowe:

  • 500 g mąki pszennej
  • 40 g świeżych drożdży
  • 200 ml płynnej, słodkiej śmietany 30- 36%
  • 250 g masła (lub margaryny), temperatura pokojowa

Nadzienie:

  • powidła śliwkowe, twarda marmolada

Lukier:

  • 100 g cukru pudru
  • 2 łyżek wrzątku

  POTRZEBNE BĘDĄ: MISKA, STOLNICA LUB BLAT, WAŁEK DO CIASTA, BLACHA DO PIECZENIA     I OCZYWIŚCIE FARTUCH OCHRONNY

Sposób przygotowania:

  1. Do miski przesiać mąkę. Dodać pokruszone drożdże, śmietanę i miękkie masło, pokrojone na kawałki. Wyrobić ciasto ręcznie lub przy użyciu robota kuchennego. Gotowe ciasto owinąć w folię spożywczą i wstawić do lodówki na co najmniej 30 minut.
  2. Ciasto podzielić na pięć równych części.
  3. Każdą część, jedną po drugiej, rozwałkować na posypanym mąką blacie w kształt koła na grubość ok. 3 mm i pociąć na 8 trójkątów.
  4. Na każdy trójkąt nałożyć pół łyżeczki powideł i zwinąć od podstawy do wierzchołka trójkąta, tworząc rogaliki. Gotowe rogaliki układać na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
  5. Piec w nagrzanym piekarniku, jedną blachę po drugiej, ok. 20 minut do zarumienienia w temperaturze 200°C, grzałka góra- dół.

 Przygotować lukier. Przesiany cukier puder utrzeć z wrzątkiem na gładką masę. Lukier rozprowadzić na ciepłych lub chłodnych rogalikach.

   

 

Bananowy chlebek

 Często zdarza się, że w domu zalegają nam banany – jeżeli masz w domu 4 dojrzałe banany i nie masz na nie pomysłu, możesz samodzielnie bądź z pomocą opiekuna wykonać prosty chlebek bananowy. Podsyłam Wam przepis. :)

 Potrzebujemy :

 4 dojrzałe banany

  • kostkę masła (200 gram)
  • ¾ szklanki cukru
  • 2,5 szklanki mąki pszennej
  • 2,5 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej
  • szczyptę soli
  • 4 jajka
  • 0,5 szklanki posiekanych dowolnych orzechów (np. włoskich)
  • 1 szklankę wiórków kokosowych
  • miski, łyżki, blachę keksową, papier do pieczenia

 Przygotowanie:

 Nagrzej piekarnik do 180 stopni. W razie potrzeby poproś o pomoc osobę dorosłą.

  1. Przygotuj blachę keksową – wyłóż ją papierem do pieczenia.
  2. W rondelku (przy pomocy osoby dorosłej) roztop masło.
  3. Przygotuj miskę. Wbij do niej jajka. Roztrzep je przy pomocy miksera.
  4. Przygotuj mniejszą miskę. Obierz banany ze skórki. Umieść je w misce i rozgnieć je widelcem. Przełóż banany do roztrzepanych wcześniej jajek i wymieszaj.
  5. Wsyp do miski wszystkie suche składniki: mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną szczyptę soli, posiekane orzechy oraz wiórki kokosowe. Wymieszaj składniki łyżką.
  6. Do miski z suchymi składnikami powoli wlej roztopione masło z rondelka oraz jajka i banany z drugiej miski. Całość wymieszaj łyżką do dokładnego połączenia się składników.
  7. Całą masę bananową wlej do przygotowanej wcześniej blachy.
  8. Chlebek bananowy pieczemy przez godzinę (do suchego patyczka). Poproś osobę dorosłą o umieszczenie blachy w piekarniku.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Szczegóły
Kategoria: Struktura ośrodka

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Domowe gry 

Zachęcamy Was do gier domowych.

Wystarczą nam kartki, długopisy i trochę papieru.

Są to gry nie tylko dla chłopaków, ale i dziewcząt, a do wspólnej rywalizacji warto nieraz zaprosić rodziców. Zapraszamy do gier, które w latach 80. ubiegłego wieku królowały w szkołach. Grano na przerwach, czasami na lekcjach – chociaż do tego nie zachęcamy – po lekcjach, a niekiedy także przez kilka dni całymi grupami, w których najważniejszy był sędzia. To on nadzorował "pojedynek", ogłaszał przerwy, czuwał nad kartkami z grą. Nieraz zdarzało się, że gra nie została zakończona jednego dnia i wtedy sędzia był odpowiedzialny za czuwanie nad kartką do gry. 

Ta gra może przybierać różne formy – od pojedynku gladiatorów, po gry wojenne, strategiczne. Zależy to od waszej wyobraźni.

A teraz poproszę Was o przygotowanie niezbędnych gadżetów potrzebnych do tej gry:

  • kilka kartek w kratkę formatu zeszytowego A5 lub bloku A4
  • dwóch długopisów w różnych kolorach (może być czarny i czerwony) – tak, aby w znaczący sposób się różniły

Popatrzcie jak wygląda przykładowa plansza gry:  

Opis gry zamieszczam poniżej :

skopiujcie link i posłuchajcie o regułach gry:

https://www.youtube.com/watch?v=LOiMyLjtpOU&list=WL&index=30

https://www.youtube.com/watch?v=95JOZyWhq_U&list=WL&index=29&t=12s

Życzę Wam miłej zabawy.

Karaoke

Jest to zabawa polegająca na śpiewaniu piosenki, do której wyświetlają się słowa i słychać podkład muzyczny.

Piosenka Sylwii Grzeszczak „Tamta dziewczyna”:

https://www.youtube.com/watch?v=6nTzS1DI6dE

Piosenka  zespołu Enej  „Kamień z wielkim LOVE”:

https://www.youtube.com/watch?v=ZbcS0wWKF14

 Piosenka Natalii Nykiel  filmu „Vaiana” – „Pół kroku stąd”:

https://www.youtube.com/watch?v=dgiJUGU3Qps

 Piosenka Viki Gabor „Superhero”:

https://www.youtube.com/watch?v=6KjFi_YiuxA

 Piosenka Sarsy „Naucz mnie”:

https://www.youtube.com/watch?v=MPsT524dky4&list=PLxtocKwzhBc5mebZo2PnJgIScNaQgL5RZ&index=10

 Piosenka Anny Jantar „Tyle słońca w całym mieście”:

https://www.youtube.com/watch?v=CPmeVbpAXpU&list=RDQMuOra1CzsX6I&index=3

  źródło: youtube

 Pomysł na nudę

Znajdziesz tu propozycje na wirtualne zabawy. Szczególnie polecam wejść w ikonkę nr 8 – w ciekawy sposób poćwiczysz tam koncentrację i  pamięć.

https://view.genial.ly/5eb2b4f6b68c5b0da426c66f/interactive-image-pomysl-na-nude

źródło: view.genial.ly

 Boże Narodzenie – gry interaktywne

Klikając w poszczególne linki  możesz:

Udostępniono za zgodą i dzięki uprzejmości autorki : Ja.nauczycielka

 Zabawy Świąteczne

 Czy znasz odpowiedzi na pytania?

https://miastodzieci.pl/quiz/boze-narodzenie-quiz/

 A to propozycje na Święta – ozdoby, potrawy i nie tylko:

https://czasdzieci.pl/bozenarodzenie/

źródło: miastodzieci.pl 

 

Domowe  gry 

Kontynuujemy cykl gier domowych.

Tych, do których wystarczą nam kartki, długopisy i trochę papieru.

Są to gry nie tylko dla chłopaków, ale i dziewcząt,

a do wspólnej rywalizacji warto nieraz zaprosić rodziców

Chciałbym Was dzisiaj zaprosić do gier, które w latach 80. ubiegłego wieku królowały w szkołach. Grano na przerwach, czasami na lekcjach – chociaż do tego nie zachęcam – po lekcjach, a niekiedy także przez kilka dni całymi grupami, w których najważniejszy był sędzia. To on nadzorował "pojedynek", ogłaszał przerwy, czuwał nad kartkami z grą. Nieraz zdarzało się, że gra nie została zakończona jednego dnia i wtedy sędzia był odpowiedzialny za czuwanie nad kartką do gry.

Ta gra może przybierać różne formy – od pojedynku gladiatorów, po gry wojenne, strategiczne. Zależy to od waszej wyobraźni.

A teraz poproszę Was o przygotowanie niezbędnych gadżetów potrzebnych do tej gry:

  • kilka kartek w kratkę formatu zeszytowego A5 lub bloku A4
  • dwóch długopisów w różnych kolorach (może być czarny i czerwony) – tak, aby w znaczący sposób się różniły

  

Opis gry zamieszczam poniżej – proszę skopiujcie link i posłuchajcie o regułach gry:

https://www.youtube.com/watch?v=LOiMyLjtpOU&list=WL&index=30

https://www.youtube.com/watch?v=95JOZyWhq_U&list=WL&index=29&t=12s

Życzę Wam miłej gry.

 

 

Kropki i kreski

 W dniu dzisiejszym dla odmiany chciałbym zainteresować Was bardzo popularna grą w kropki i kreski, która wciąga, pochłania nudę, nie wymagają wielu rzeczy, zabiegów, a tym bardziej pójścia do sklepu i kupienia ich.       

Wystarczy troszkę wyobraźni, kartka i kilka długopisów (w zależności od ilości graczy).

Kropki i kreski jest grą strategiczną polegającą na otaczaniu kropek przeciwnika własnymi kropkami i kreskami.

Etap I

Na początku gry plansza jest pusta, ruch polega na postawieniu kropki na pustym przecięciu linii. Gracze wykonują ruchy na przemian, starając się otoczyć przeciwnika – gdy to się uda, kropki otaczające łączy się linią i powstaje baza (rys. poniżej nr 1) lub stop (takim słowem niekiedy określa się samo utworzenie bazy). Linię można poprowadzić między kropkami, jeśli są one oddalone o jedną kratkę w pionie, poziomie lub na ukos. W odróżnieniu od otoczonych kropek nie da się usunąć. Jest to największa różnica między tymi grami.

Wielkość kartki na której się gra jest dowolna, jednak zalecane jest stosowanie kartki z zeszytu formatu A5. W kropki zwykle gra się w dwie osoby, jednak w rozgrywce może brać udział więcej graczy, pod warunkiem że każdy używa innego koloru. Gra kończy się z chwilą zapełnienia całej kartki, lub do momentu gdy jeden z graczy się podda, albo obaj się zgodzą skończyć grę i podliczyć punkty    

                                                                

Etap II

Grając w kropki nie można (rys. poniżej nr 2):

  • łączyć linią swojej kropki zamkniętej w bazie przeciwnika, tworząc w ten sposób bazy zazębione,
  • tworzyć baz otwartych przy krawędzi, tak jak to można było zrobić w go,
  • tworzyć pustej bazy, nawet dołączając ją do bazy już istniejącej,
  • dostawiać kropek w bazie, zarówno swojej, jak przeciwnika.
  • nie można zostawiać wolnych połączeń kratek jak na rys. 1

                                                 

Etap III

Często po zakończeniu gry na pierwszy rzut oka widać, kto wygrał, jednak w przypadku wyrównanej rozgrywki konieczne może się okazać podliczenie punktów. Punkty otrzymuje się za każdą otoczoną kropkę przeciwnika, oraz traci za otoczone własne kropki, nie ma jednak jednego systemu punktacji, zależy od tego co ustalą na początku gracze. Można stosować zróżnicowaną liczbę punktów – np. +2pkt. lub +3pkt. za kropki tworzące bazę przeciwnika, -2pkt., -3pkt. za otoczoną własną kropkę, jednak pojawiają się problemy typu: Ile punktów dać za własną kropkę czy bazę w otoczonej bazie przeciwnika?

Jedną z prostszych zasad punktacji jest przyznanie +1pkt. za każdą kropkę przeciwnika (nieważne czy luzem, tworzącą bazę, czy otoczoną wcześniej), oraz -1pkt. za własną kropkę (także w otoczonej bazie przeciwnika)

Terminologia

Terminologia gry nie jest ustalona odgórnie i często gracze tworzyli ją na własne potrzeby, dlatego też poniższe pojęcia mogą mieć różne nazwy.

Baza (nazywana też obozem, państwem itp. – rys.1) to połączone linią kropki otaczające kropki i bazy przeciwnika.

Mur (rys. 3), to rząd kropek sąsiadujących ze sobą w pionie, których przeciwnik nie może sforsować.

Zabezpieczanie (lub: cuma, kotwica itp. – rys. 4), oznacza połączenie baz lub grup kropek, przy pomocy muru i baz z krawędzią kartki, zyskując w ten sposób pewność, że zabezpieczone struktury nie zostaną otoczone przez przeciwnika. Zabezpieczać można też lokalnie do większych baz lub murów, ale jeśli nie są one zabezpieczone do krawędzi, istnieje ryzyko że zostaną kiedyś otoczone.

                                     

Filmik instruktażowy zamieszczam w poniższym linku

https://www.youtube.com/watch?v=lgKX7N-L1mU&list=WL&index=88&t=19s

Życzę Wam miłej zabawy

 

 

Zapraszamy do zabawy

  1. Dopasuj pojawiające się słowo z jednym z dwóch obrazków:

https://www.miniminiplus.pl/rybka-minimini/gry/roznice 

  1. Dopasuj pojawiającą się literkę do postaci lub przedmiotu, na jaki się zaczyna jego nazwa:

https://www.miniminiplus.pl/rybka-minimini/gry/na-jaka-literke 

  1. Zbieraj bąbelki łącząc je ze sobą w linii pionowej lub poziomej po 2 lub 3 tego samego koloru:

https://www.miniminiplus.pl/rybka-minimini/gry/babelki 

  1. Powtarzaj po kolei dźwięki na wirtualnych cymbałkach, a na końcu zagraj melodię:

https://www.miniminiplus.pl/rybka-minimini/gry/cymbalki 

źródło: minimini.plus

Gry i zabawy stolikowe

Będąc w domu często nie wiemy co robić i jest nam zwyczajnie nudno.

Zobaczcie na filmiku poniżej jak fajnie można spędzić czas wolny na zabawie i grach przy stole np. samemu lub z rodzeństwem.

Spróbujcie.  Wspaniałej zabawy! 

https://youtu.be/kXGK9CjHgMc 

 

PIŁKARSKI QUIZ

1. Na początek QUIZ, tym razem na widelec bierzemy piłkę nożną.
2. 15 pytań, które dotyczą przede wszystkim przepisów (ale nie tylko)
3. Na ile pytań odpowiesz poprawnie? Ile zdobędziesz punktów? Sprawdź!
 
LINK DO QUIZU http://sporttopestka.pl/rozwiaz-krotki-test-quiz-z-pilki-noznej/

Powodzenia!

 Po rozwiązaniu quizu, wykonaj dowolną techniką portret swojego ulubionego
piłkarza.
 Zdjęcie pracy można przesyłać na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

Zabawy
Zabawa online dopasuj obrazek do dyscypliny
https://wordwall.net/resource/6447034/dopasuj-obrazek-do-dyscypliny-sportu
Andrzejkowe koło fortuny
https://www.szkolneinspiracje.pl/andrzejkowe-kolo-
fortuny/?fbclid=IwAR15uMmOq06rB_NG7DTpUCmOl7LPVHklGcipUOh6p845w
3lbUlkB2CQ2evk

Zabawy muzyczno – ruchowe

Oto propozycje zabaw muzyczno – ruchowych, które przepędzą nudę z domu:

https://www.youtube.com/watch?v=Y4lnJz2BTJY
żródło: Youtube.com

 

Zabawy matematyczne
z użyciem kolorowych guzików

Potrzebujemy :
 guziki różniące się wielkością i kolorami
 kartki z wydrukowanymi lub narysowanymi figurami geometrycznymi
 kartki z narysowanymi szlaczkami
 kartki z narysowanymi cyframi i odpowiadającej każdej cyfrze liczbą kropek

Przebieg zabawy :
1. Oglądając filmik instruktażowy naśladuj i baw się razem z prowadzącym:
https://www.youtube.com/watch?v=ksKnq67pXw4
2. Wykorzystując guziki w kolejnych zabawach, można je liczyć, segregować według
wielkości, koloru czy ilości dziurek, nawlekać guziki na żyłkę, czy też urządzić wyścig
guzików.

Wyścig guzików …. czyli guzikowe pchełki

Potrzebujemy:
 dwa guziki, najlepiej płaskie
 dwa sznurki
Przebieg zabawy :
1. Na podłodze jednym sznurkiem zaznaczamy linię STARTU, a drugim - Mety
2. Zadaniem jest, tak jak w przypadku pchełek, przeniesienie guzika jak najdalej.
3. Należy więc przycisnąć jednym guzikiem drugi, by ,,skoczył ’’ na jak największą odległość.
4. Wygrywa ten, kto pierwszy będzie na mecie.

źródło: YouTube

 

Quiz muzyczny - Jaka to melodia?

Jak dobrze znacie bajki i filmy przeznaczone dla dzieci tych młodszych i tych starszych?
Posłuchaj fragmenty piosenek i spróbuj odgadnąć z jakiego filmu czy bajki pochodzą.
https://www.youtube.com/watch?v=rVXa2D0M_9A

Świąteczne odciski dłoni

Proponujemy ciekawą zabawę z farbami, która pozwala ponieść się wyobraźni. Liczymy na Waszą kreatywność.

  1. Zapotrzebowanie:
  2. Farby plakatowe,
  3. Kolorowe kartki,
  4. Pędzle.
  5. Woda w kubku. 

Sposób wykonania:

Przegotowujemy farby, kolorową kartę i pędzel.

  • Na wybranej dłoni malujemy głowę świętego Mikołaja (sposób wykonania szablonu znajduje się w niżej podanym linku).
  • Kiedy rysunek jest już gotowy, odciskamy go na kolorowej kartce.
  • Liczymy na Waszą kreatywność!
  • Źródło pochodzenia oraz link do zadania:

https://mojedziecikreatywnie.pl/2016/11/prace-plastyczna-na-swieta-odciski-dloni/#more-11164

 

Gra DIY

Proponujemy rewelacyjną grę zręcznościową „DIY”,

która umili długie jesienne popołudnia oraz zapewni dobrą zabawę.

Jest to świetna forma współzawodnictwa pomiędzy uczestnikami.

Zapotrzebowanie:

  1. Duzy brystol,
  2. Klej,
  3. taśma montażowa,
  4. taśma dwustronna,
  5. Papierowe kubeczki x5,
  6. Piłeczki do pin ponga,
  7. Nożyczki,
  8. Pisaki,
  9. Sztywna tektura.

Sposób wykonania:

  1. Na sztywną tekturę przyklejamy duży brystol (tektura musi być odpowiednio dopasowana do brystolu).
  2. Następnie zabieramy papierowe kubeczki, taśmę montażową i mocujemy je do wcześniej przygotowanej tablicy, na różnych wysokościach.
  3. Na każdym kubeczku zapisujemy liczby: 10, 20, 30, 40, 50.
  4. Zadanie polega na trafieniu piłeczką pingpongową do kubeczka o jak najwyżej wartości.
  5. Wszelkie bardziej szczegółowe informacje, co do wykonania zadania, znajdują sie w niżej podamy linku.

Źródło pochodzenia i link do zadania:

https://kreatywnediy.pl/dzien-dziecka-czyli-gra-zrecznosciowa-dla-calej-rodziny/

Kostka aktywności

Proponujemy atrakcyjną zabawę ruchową, dzięki której rozwiniemy swoją aktywność oraz usprawnimy małą i duża motorykę.

Zapotrzebowanie:

  1. Kartki techniczne białe i kolorowe,
  2. Klej,
  3. Ołówek,
  4. Linijka,
  5. Nożyczki

Sposób wykonania:

  1. Z pomocą opiekuna na kartce technicznej rysujemy równej wielkości kwadraty w pionie i poziomie (wzór wykonania kostki jest dostępny w internecie).
  2. Na każdą ściankę z kolorowych kartek robimy równe kwadraty 5 cm x 5 cn, które następnie wycinamy i przyklejamy.
  3. Na każdej stronie piszemy, lub rysujemy czynność do wykonania.
  4. Uczestnicy po kolei kulają kostką i wykonują czynności, które im się trafiły.

DLA CHĘTNYCH:

Można wykonać drugą kostkę, na której umieścimy czas wykonania zadania.

Dzięki temu zabawa będzie bardziej atrakcyjna.

Źródło pochodzenia i link do zadania:

https://www.mamawdomu.pl/2016/05/kostki-aktywnosci.html 

Chciałbym zainteresować Was bardzo popularną grą, która wciąga, pochłania nudę,

a nie wymaga wielu rzeczy, a tym bardziej pójścia do sklepu i kupienia jej.

Jest to gra nie tylko dla chłopaków, ale i dla dziewczyn.

Przecież każdy z Was interesuje się piłką nożną. Wielu z Was chciałoby być, Messim, Lewandowskim czy Błaszczykowskim. Jak wiecie oni byli w waszym wieku, oni też zanim zaczęli kopać w piłkę, weszli w ligę polską, a później światową najpierw uczyli się teorii – tak, tak – teorii. Sami rozgrywali na przerwach mecze, układali taktyki, strategie. Nosili koszulki, na papierowych boiskach pisali nazwiska idoli i klubów.

A teraz poproszę Was o przygotowanie niezbędnych gadżetów potrzebnych do tej gry:

  • kilka kartek w kratkę formatu zeszytowego A5 lub bloku A4
  • dwóch długopisów w różnych kolorach (może być czarny i czerwony) – tak, aby w znaczący sposób się różniły

               

Opis gry zamieszczam poniżej – proszę skopiujcie link i posłuchajcie o regułach gry:

https://www.youtube.com/watch?v=1MbjvBLkt3M&list=WL&index=12&t=0s

Życzę Wam miłej gry.

 

Ciasto z owocami (gra on-line)

Gra polega na tym, że wirtualna dłoń wskazuje na przedmiot, którego masz użyć (klikając na niego myszką). Np. wskazuje na wirtualny owoc, który musisz „zanieść” na talerz, a potem na wirtualny nóż, którym „kroisz” po kolei owoce.  Twoim zadaniem na końcu jest włożenie pokrojonych owoców na ciasto.

   

https://www.grydladzieci.pl/gotowanie/pieczenie-ciasta-z-owocami.html

źródło: grydladzieci.pl

 

Kolorowanki online

Wybierz czym chcesz pokolorować obrazek (np. kliknij w kredkę) i wybieraj kolory.

https://www.miniminiplus.pl/littlest-pet-shop/zabawy/the-littlest-pet-shop-10

  

I inne propozycje:

https://www.miniminiplus.pl/littlest-pet-shop/zabawy/the-littlest-pet-shop

https://www.miniminiplus.pl/littlest-pet-shop/zabawy/the-littlest-pet-shop-3

https://www.miniminiplus.pl/littlest-pet-shop/zabawy/the-littlest-pet-shop-4

https://www.miniminiplus.pl/littlest-pet-shop/zabawy/the-littlest-pet-shop-5

https://www.miniminiplus.pl/littlest-pet-shop/zabawy/the-littlest-pet-shop-14

źródło: miniminiplus.pl

 

Zabawa sensoryczna

Proponujemy  zabawę dla wszystkich, którzy od czasu do czasu lubią zamienić się w dzieci.

Na początku przygotuj:

  • klej w płynie
  • soda oczyszczona
  • wrzątek
  • brokat


Teraz obejrzyj dokładnie filmik:

https://www.youtube.com/watch?v=jl3Y11AOpEk

 i wykonaj zadanie krok po kroku. 

Wulkan

Jak zrobić swój własny wulkan? 

Zapoznaj się z instrukcją i filmem, który pomoże Ci w jego wykonaniu 

Film instruktażowy : https://www.youtube.com/watch?v=6Efh0EVRUtg 

Opis ćwiczenia: http://praceplastyczne.pl/inne/365-jak-zrobic-wulkan 

Źródło: praceplastyczne.pl 

Witam serdecznie.

W tym tygodniu zajmiemy się zadaniami które pozwolą Wam spędzić trochę czasu z komputerem - niekoniecznie z YT.
Poćwiczymy koordynację wzrokowo - ruchową, a jak wam się uda - także trochę matematykę.
Zadania są do wyboru, można zrobić jedno, dwa lub więcej.

Proponuję zadania z kodowania lub możecie wybrać układanie puzzli lub innych gier online.

Propozycje w linkach poniżej (trzeba zaznaczyć link i skopiować do paska przeglądarki):

https://liblink.pl/YRoFClqsKn

https://liblink.pl/VbccEZ0PZS

https://liblink.pl/AStxCX1e6W

https://liblink.pl/0VXLM4sjFQ

https://liblink.pl/TVE8ZWg03P

https://liblink.pl/KxGkZIY4Ie

https://liblink.pl/OUQY7I9Y0s

Powodzenia!

 

Szanowni Wychowankowie !

W ciągu ostatnich kilku miesięcy świat zmienił się. Wszystko jest jakieś inne, coraz trudniej uwierzyć w to co widzimy i w to co słyszymy.  Ale czy zawsze tak było? Koronawirus zmienia nasze życie od marca i czasem nie wierzymy w to co się dzieje. Niestety, to prawda.   Nie zmienia to jednak faktu, że zawsze można było oszukać nasz mózg. Ulegamy różnym złudzeniom a nasz mózg odczytuje rzeczywistość inaczej niż ona wygląda. Nie wierzycie ? Obejrzyjcie trzy filmiki, do których dołączyłem linki.    

Miłej zabawy. 

https://www.bing.com/videos/search?q=z%c5%82udzenia+optyczne&&view=detail&mid=48E079CE108B0F4C2ACB48E079CE108B0F4C2ACB&&FORM=VRDGAR

 https://www.bing.com/videos/search?q=z%c5%82udzenia+optyczne&&view=detail&mid=F8AE51CCF2041F4F91BEF8AE51CCF2041F4F91BE&&FORM=VRDGAR&ru=%2Fvideos%2Fsearch%3Fq%3Dz%25c5%2582udzenia%2Boptyczne%26FORM%3DHDRSC4

 https://www.bing.com/videos/search?q=z%c5%82udzenia+optyczne&&view=detail&mid=C22CCFB6E8D9E07B429FC22CCFB6E8D9E07B429F&&FORM=VRDGAR&ru=%2Fvideos%2Fsearch%3Fq%3Dz%25c5%2582udzenia%2Boptyczne%26FORM%3DHDRSC4

 Źródło : You Tube

 

 

Domowy tor przeszkód

 Wybierz kilka  przedmiotów dostępnych w domu np. krzesło, poduszka, koc, piłki, klocki, pudełka na buty. Postaraj się stworzyć z nich tor przeszkód układając je w dowolny sposób według własnego pomysłu.  Gdy tor będzie gotowy zaproś rodziców lub rodzeństwo do zabawy. Teraz możecie sprawdzić kto pokona tor przeszkód jako pierwszy.

 Warianty zabawy do wykorzystania:

- wyścigi kto będzie pierwszy na mecie

- kto przejdzie tor przeszkód z woreczkiem na głowie

- kto doniesie piłeczkę na łyżce do mety

 Udanej zabawy!

 

 Raz, dwa, trzy! Zgadujesz Ty!

 Do zabawy potrzebne będą koc i kilka przedmiotów, które znajdziesz w domu np. łyżeczka, piłka, klocek itp. Zabawa polega na tym, że jedna osoba wybiera przedmiot i ukrywa go pod kocem, a druga zakrywa oczy opaską i stara się odgadnąć co to za przedmiot poprzez dotykanie go dłońmi. Zamiana ról następuje po podaniu prawidłowej odpowiedzi.

Miłej zabawy!

 

Zabawa przyrodnicza (interaktywna)

Znajdziecie tutaj np. ciekawostki dotyczące przyrody, dowiecie się, w jaki sposób możecie chronić środowisko, przeczytacie  bajki i wierszyki tematyczne opatrzone ilustracjami.

http://nauczyciele.mos.gov.pl/index.php?mnu=10 

Życzę udanej zabawy!

 źródło: nauczyciele.mos.gov.pl

 

Interaktywne gry

Gra w kulki:   http://www.kulkigry.com.pl/bubble-shooter.html

Gra w puzzle 3D:  https://www.digipuzzle.net/minigames/build/build_animals.htm?language=englishlinkback=../../education/games/index.html

 

 

Zabawy przeciwko agresji 

  1. Dziecko przy pomocy osoby dorosłej wykonuje piłeczkę z balona i mąki (może też być z balona i kaszki, groszku, wtedy lepiej zrobić woreczek, bo pęknięcie balona jest bardziej prawdopodobne).
  2. Do otworka w baloniku poprzez sitko przesypuje mąkę, następnie zawiązuje balonik, może go też pokolorować. Będzie on służył pomocą w chwilach kiedy dziecko jest zdenerwowane lub złe na coś lub na kogoś, a ponieważ agresję skumulowaną w sobie powinno się wyładować lepiej jest to zrobić we właściwy sposób (zamiast swój gniew „wyładować” na koledze lub koleżance), poprzez ugniatanie woreczka, ściskanie go, dziecko może też rzucić nim o ziemię.
  3. Na początku dnia ustalamy z dzieckiem, że ma zrobić jak najwięcej dobrych uczynków, a jak najmniej się złościć i denerwować, pod koniec dnia rozmawiamy z nim ile dobrych rzeczy i czy w ogóle udało mu sie coś zrobić oraz czy nie skrzywdził nikogo swym złym zachowaniem.
  4. Jeśli dziecko zrobiło coś pozytywnego, wycinamy z kartki papieru wielkie serce, które dziecko może po swojemu pokolorować, dzielimy je na pół. Po lewej stronie serca przyklejamy małe czerwone serduszka za dobre uczynki, po prawej małe czarne serduszka, za złe uczynki. Pod koniec tygodnia robimy rozrachunek ile jest serc czarnych a ile czerwonych.
  5. Na kolejny tydzień ustalamy trochę inne zasady, za każdy dobry uczynek likwidujemy serce czarne, a za zły serc czarnych nam przybywa. Pod koniec tygodnia robimy podsumowanie czy zachowanie dziecka się poprawiło, i oceniamy których serc jest więcej. Taką zabawę prowadzimy do momentu wyeliminowania serc czarnych.
  6. Można też ustalić inne zasady, iż wycinamy wielkie serce, dziecko maluje je na czerwono, za każde złe zachowanie rysuje na nim ołówkiem małe serduszko. Jeśli się poprawi, zrobi dobry uczynek może je wyeliminować poprzez zmazanie go gumką. Ale co się wtedy dzieje: i to jest bardzo ważne co należy podkreślić i uzmysłowić dziecku, ślad po sercu zostaje nie da się go tak idealnie wymazać, co to znaczy, że ból i cierpienie, które się zadało drugiemu człowiekowi poprzez złość czy niechęć zostaje w pamięci chociaż by ktoś nam przebaczył, zapomnieć się nie da, a zresztą my sami czujemy wstyd i zażenowanie z tego powodu. 

Źródło: https://www.dla-dzieci.com.pl/zabawy_przeciwko_agresji.html

 

Kiedy dziecko się nudzi... czyli w co się bawić?! 

       Oto kilka propozycji zabaw z dzieckiem...

  1. Loty samolotów.Robimy samolot z papieru, najprostszy model jaki znamy, jeśli nie mamy wprawy w origami, posiłkujemy się „you tubem” https://www.youtube.com/
    następnie robimy konkurs: kogo samolot poleci najdalej. 
  1. Zabawa z piłkami. Zbieramy wszystkie piłki jakie mamy w domu małe i najlepiej miękkie, a następnie siadamy naprzeciwko siebie i na start zaczynamy
    turlać do przeciwnika, jeśli wszystkie piłki znajdą się u przeciwnika a on nie zdąży ich do nas przeturlać wtedy zdobywamy punkt. 
  1. Bitwa na kulki.Taką zabawę można przeprowadzić z kulkami papierowymi. Stajemy w odległości od siebie 4, 5 metrów i na start zaczynamy przerzucać
    kulki na stronę przeciwnika. Komu uda się przerzucić wszystkie kulki na drugą stronę zdobywa punkt.
    Druga wersja kto trafi przeciwnika kulką, zdobywa punkt, można zrobić mur za którym można się schować. Dobra zabawa i ćwiczenie manualne rąk odbywa się przy produkcji papierowych kulek. 
  1. Przedstawienie. Kolejnym pomysłem jest występ naszych pociech. Mogą przygotować bilety wstępu, a następnie opracowują repertuar, np. wierszyki, które się nauczyły, piosenki, pokaz tańca i inne umiejętności jakie posiadają nasze dzieci. Naprawdę dzieci potrafią być bardzo kreatywne... 
  1. Zabawa w szkołę.Jeśli dziecko ma rodzeństwo może pobawić się w szkołę. W zabawie mogą wziąć udział też miśki w celu zwiększenia liczby wychowanków
    lub mogą one zastępować uczniów jeśli dziecko nie ma rodzeństwa. Pomysły na zajęcia można podsyłać dziecku drukując mu różne ciekawe i edukacyjne
    materiały lub wymyśla je samodzielnie. Zaznaczę, iż przy takiej formie zabawy, dziecko w ciekawy sposób zdobywa wiedzę i różne umiejętności. 

UDANEJ  ZABAWY! 

Źródłó: https://www.dla-dzieci.com.pl/zabawy_z_rodzenstwem.html

 

Zachęcamy do zabawy

  1. Piosenki o nauce kolorów dla młodszych dzieci :

https://liblink.pl/DJxLpodaE4, https://liblink.pl/XgIBNnbdd1

  1. Zabawa edukacyjną -  puzzle online. Ponad 1000 zdjęć i obrazów do układania na komputerze, tablecie i telefonie : chttps://liblink.pl/1DMlOjpdqz
  2. Piosenkę ułatwiająca naukę alfabetu : https://liblink.pl/AwapqWAvU3
  3. Liczymy liście : https://view.genial.ly/5f6f003158c8610e14dc8ccb
  4. Ćwiczymy pamięć i spostrzegawczość : https://view.genial.ly/5f703b34f902780d10ca2456
  5. Odczytaj lub odsłuchaj polecenie i :
    1. odkryj  i połącz w pary takie same   obrazki : https://pisupisu.pl/przedszkole/odkrywankam-4/1/1

                                                                                 https://pisupisu.pl/przedszkole/odkrywankam-6

                                                                                 https://pisupisu.pl/przedszkole/odkrywamy-zwierzatka-6-elementow

                                                                                 https://pisupisu.pl/przedszkole/odkrywamy-pary-zwierzat-6

  1. zaznacz obrazek, który nie pasuje do reszty :

                                                                                 https://pisupisu.pl/przedszkole/co-nie-pasuje

                                                                                 https://pisupisu.pl/przedszkole/co-nie-pasuje-2

  1. dopasuj kształt i nakarm stworka :                        https://pisupisu.pl/przedszkole/ksztalty
  2. zaznacz ten sam wzór :                                        https://pisupisu.pl/przedszkole/wzory
  3. dopasuj takie same wzory, choć różnią się kolorami:

                                                                                  https://pisupisu.pl/przedszkole/dopasuj-wzory

                                                                                  https://pisupisu.pl/przedszkole/dopasuj-wzory-2

Gra udostępniona za zgodą autorki bloga: JA nauczycielka

  1. Zabawa muzyczno – ruchowa

Przygotujcie akompaniament do piosenki „Jesień” – mogą to być instrumenty, które posiadacie, ale też różne przedmioty np. liście, patyki, gazety i inne.  Słuchając piosenki zilustrujcie jej słowa gestem, ruchem i dźwiękiem.

Oto link do piosenki:

                                                                                  https://www.youtube.com/watch?v=zHhupPZrkzk

  1. Piosenka dla młodszych dzieci :  „Jedzie pociąg z daleka”

                                                                              https://liblink.pl/Li05wblkV0

 

„Człowiek”

  1. Zapotrzebowanie:

 biała kartka, pisaki 

  1. Sposób wykonania zadania:

W zabawie mogą uczestniczyć max 4 osoby. Białą kartkę zaginamy na 4 w miarę możliwości równe części. Karta będzie w obiegu między uczestnikami. Zadaniem do wykonania jest narysowanie człowieka. Pierwszy uczestnik na pierwszej części zagiętej kartki rysuje głowę, zagina stronę i podaje dalej. Następna osoba rysuje ramiona itd. aż do stóp. Na końcu rozwijamy kartę i podziwiamy efekt pracy grupowej. Udanej zabawy!!!

  1. Źródło pochodzenia i link do zadania:

http://zrobtosamki.pl/2020/03/gry-i-zabawy-w-domu-25-pomyslow/

 

„Bulik”

  1. Proponujemy wykonanie ciekawej gry zręcznościowej „Bulik”, która zapewni fajną zabawę i umili czas. 
  1. Zapotrzebowanie: a) górne część kartonu po butach, b) kolorowe kartki, c) kartka techniczna, d) kolorowe pompony, nakrętki, e) biały pisak, f) gumki recepturki, g) nożyczki 
  1. Sposób wykonania:

Z pomocą opiekuna zabieramy górną część od kartonu po butach oraz zieloną kartkę, którą odpowiednio przycinamy i wkomponowujemy na dno kartonu tak, aby tworzyło boisko. Następnie białym pisakiem rysujemy linie, które będą odwzorowaniem boiska piłkarskiego(wzór na stronie niżej dołączonego linku). Zabieramy białą kartę z bloku technicznego i wycinamy pasek, który jest równy wysokości naszego pudełka i dłuższy od niego.  Na samym środku paska wycinamy coś na wzór bramki, przez którą przejdą wcześniej uszykowane pompony, czy tez nakrętki. Następnie przyklejamy przygotowany pasek włącznie z gumkami recepturkami zgodnie ze zdjęciem znajdującym sie w niżej podanym linku. Udanej zabawy!!! 

  1. Źródło pochodzenia i link do zadania:

https://www.mamawdomu.pl/2017/02/pilkarzyki.html

 

Kółko i krzyżyk

Zachęcamy do  wykonania planszy oraz pionków do prostej strategicznej gry w kółko i krzyżyk. Dzięki krótkim rozgrywką doskonalimy myślenie i planowanie, które mogą doprowadzić Nas do zwycięstwa.

  1. Zapotrzebowanie: dolna część kartonika( np. po ptasim mleczku), linijka, pisaki, kamienie, lub nakrętki, klocki, kasztany itp. 
  1. Sposób wykonania:

Zabieramy dolną część od kartonika np. po ptasim mleczku i za pomocą linijki rysujemy dwie linie pionowe i dwie poziome, które znajdą się w miarę równych odstępach od siebie. Następnie przygotowanie kamienie, czy nakrętki oznaczamy kółkiem i krzyżykiem. Gra jest gotowa życzę udanej zabawy!!! 

  1. Źródło pochodzenia oraz link do zadania:

https://www.mamawdomu.pl/2017/06/15-gier-typu-zrob-to-sam.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Szczegóły
Kategoria: Struktura ośrodka

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CICHA NOC – HISTORIA POWSTANIA

Kolęda powstała na Ziemi Salzburskiej

Twórcą słów jest ksiądz Joseph Mohr, który w 1816 roku napisał wiersz pod tytułem „Cicha noc“. Dwa lata później wręczył go osobiście pochodzącemu z Górnej Austrii nauczycielowi i organiście, Franzowi Xaverowi Gruberowi z prośbą o skomponowanie melodii.

Wojna, kataklizmy, głód, cierpienie, bieda i zarazy: „Cicha noc, święta noc“ powstaje w ciężkich czasach. Twórcy kolędy, Joseph Mohr i Franz Xaver Gruber dorastają w dramatycznych – zwłaszcza dla małych dzieci – warunkach. Obecność wojsk francuskich, okupacja i przestępstwa są na porządku dziennym. Rodzice drżą każdego dnia o swoje pociechy, boją się wysłać je poza dom, nie wiedzą, jak zapewnić im posiłek. Fatalna sytuacja polityczna i gospodarcza nie daje nadziei na lepszą przyszłość. Ludność jest bezradna wobec panującej sytuacji, jest jej ofiarą. Kto silnie wierzy w Boga i trzyma się kurczowo religii, tego ta wiara podtrzymuje. Wszyscy inni popadają w zwątpienie i tracą zaufanie i wiarę. Być może to właśnie ta traumatyczna sytuacja sprawia, że ludzie stają się otwarci na nową pieśń. Jak małe światełko w ciemnym tunelu, daje ona iskrę ciepła i nadziei. 

Netografia:

PYTANIA:

  1. Kto jest twórcą kolędy „Cicha Noc”?
  2. W jakim mieście została skomponowana ta kolęda?
  3. Jaki zawód wykonywał Franz Xaver Gruber?
  4. Co przyczyniło się do skomponowania „Cichej nocy?”

 

Dziewczynka z zapałkami

Czy znasz baśń “Dziewczynka z zapałkami”?

Napisał ją kiedyś pewien pan Hans Christian Andersen.

Posłuchaj teraz tej niestety smutnej opowieści.

https://www.youtube.com/watch?v=OWTqldNWVrI

A teraz odpowiedz na pytania:

  • Jaka była pora roku w wysłuchanej baśni?
  • Co ukradł dziewczynce chłopiec?
  • Co sprzedawała dziewczynka?
  • W jaki sposób dziewczynka ogrzewała się?
  • Kogo widziała dziewczynka po zapaleniu zapałek?
  • Co stało się z dziewczynką?

Źródło: youtube.com

 

Angielski skąpiec i duchy 

PYTANIA:

  1. Kogo przypomina Ci ta postać?
  2. Z jakiej powieści pochodzi ten bohater?
  3. Gdzie rozgrywa się akcja utworu?
  4. Jak to pora roku?
  5. Jak nazywa się ten bohater?

Netografia:

https://www.google.com/search?sxsrf=ALeKk03NjYb5Kq2_uaxwvD8B5-RauMGL1Q:1607675497905&source=univ&tbm=isch&q=ebenezera+scrooge&sa=X&ved=2ahUKEwidwt33wcXtAhUjDGMBHVaxDJk

 

W długie zimowe wieczory czasem jest miło posłuchać czarodziejskiej bajki.

Oto kilka propozycji: 

„Choinka” Hans Christian Andersen

https://www.youtube.com/watch?v=oVL6yEEU1nk 

„List”

https://www.youtube.com/watch?v=NGdCaD4hseE 

„ Świąteczne opowieści”

https://www.youtube.com/watch?v=QaUqaz1xwn0

 

Świąteczne audiobooki

Zapraszam do odsłuchania świątecznych bajek:

„Świąteczne opowieści” - https://www.youtube.com/watch?v=QaUqaz1xwn0

„Skarby Śniegu” - https://www.youtube.com/watch?v=LYO8ISIFR_0

„Dziadek do orzechów”

Część I : https://www.youtube.com/watch?v=0oAmOXf9nXY

Część II :https://www.youtube.com/watch?v=dhgHIUR97Uo

Źródło: portal internetowy youtube

 

Pozdrowienia od Mikołaja - bajka z quizem

Czym przyjeżdża do  nas Mikołaj ?

Kto  mu pomaga, żeby  dzieci mogły dostać na czas prezenty?

Chcesz się przekonać, czy możesz zostać pomocnikiem Mikołaja?

Dowiesz się, oglądając  filmik i rozwiązując  kilka  mikołajkowych zadań:

  • znajdź 4 szczegóły, którymi różnią się obrazki
  • wskaż na obrazku 7 elfów
  • wybierz właściwy cień
  • wskaż Mikołajowi drogę, która prowadzi do sań.

 https://www.youtube.com/watch?v=JK8hRmDkLiY

 

Wieczór wigilijny 

Wieczorem nastanie ten rodzaj ciszy,

Że każdy gdzieś coś tam usłyszy:

I sanie Gwiazdora z dzwonkami pędzące,

Powabnie śnieżynki na wietrze tańczące,

I wszędzie nastanie czekanie,

Bo dziś zapewne cud się stanie.

 ****

Iskrzy się gwiazda na niebie,

Maleńkie Dziecię już w żłobie,

Dziecięcy uśmiech miej w sobie,

Magia tych Świąt jest w Tobie.

****

Wesołych Świąt!

 

Rudolf Czerwononosy

https://www.youtube.com/watch?v=qx5WvWjnWVM

Polecenia:

Wysłuchaj bajki pod tytułem „Rudolf Czerwononosy”  na portalu youtube.

Po obejrzeniu odpowiedz na pytania:

  1. Dlaczego renifery śmiały się z Rudolfa?
  2. Kto pomagał Mikołajowi w pakowaniu prezentów?
  3. Wymień 3 imiona, jakie miały renifery św. Mikołaja.
  4. Jaką rolę powierzył Mikołaj Rudolfowi i dlaczego?
  5. Narysuj dowolnego elfa. 

Dzień dobry.

Witam Was serdecznie.

Tym razem zapraszam do przeczytania opowiadania „Przygoda na świątecznym drzewku”, pochodzącego z książki Anety Cholewińskiej-Szkolik „Bajki na Boże Narodzenie”.

Ozdobiliście już choinkę? A może na niej coś się wydarzy…?                                               

                                                                                                                               

„Przygoda na świątecznym drzewku”

  W całym domu roznosił się zapach świerku. Na środku pokoju stała piękna wielka choinka, niedawno przyniesiona przez tatę i Stasia.

  - Wspaniała! – powiedziała mama, przechodząc przez pokój. – Nie wiem tylko, czy wystarczy nam ozdób …

  - Nie martw się, mamo – pocieszyła ją Zosia. – Postanowiliśmy ze Stasiem dorobić kilka papierowych bałwanków.

  - I jeszcze długi łańcuch! – dorzucił chłopiec i dzieci zabrały się do pracy. Zosia wycinała z papieru bałwanki. Naklejała im oczy, nosy, buzie, zakładała na główki kolorowe kapelusze i wręczała miotły z brązowej krepiny. Staś zajął się łańcuchem. Na długą nić nawlekał pocięte kolorowe słomki, koraliki, kulki z krepiny, motylki z barwnego brystolu.

  - To będzie najdłuższy łańcuch, jaki kiedykolwiek widziałaś! – chwalił się przed siostrą. I za chwilę na stole wił się długi, tęczowy wąż ze złotą głową.

  Rodzina z entuzjazmem zabrała się za ubieranie drzewka. Z każdą chwilą choinka wyglądała wspanialej! Wreszcie tata zawiesił ostatnią szyszkę i zgasił światło, a potem zapalił lampki. Drzewko zamrugało do domowników jasnymi światełkami. Wyglądało cudownie! Aż szkoda było gasić światełka na noc.

  - Niech się świecą! – zgodziła się mama i wszyscy położyli się spać. A na świątecznym drzewku rozpoczęły się pogawędki …

  - Uff, jak dobrze – ucieszyła się złocista bombka. – Dość już miałam leżenia w pudełku!

  - To prawda – zadzwonił fioletowy dzwoneczek. – To pudełko jest zdecydowanie za ciasne.

  - Nie narzekajcie! – obruszył się długi kryształowy sopel. – Gdybyście byli mniej pękaci, leżałoby się wam całkiem wygodnie.

  - Dajmy spokój tym sprzeczkom! – zaproponował bałwanek. – Lepiej zaśpiewajmy jakąś wesołą kolędę.

  - Racja! – ucieszyły się pozostałe ozdoby i po chwili rozbrzmiała melodia: „Pójdźmy wszyscy do stajenki”. Ledwie jednak dekoracje zaśpiewały pierwszą zwrotkę, rozległ się pisk:

  - Ajajaj! Co tu się dzieje?! – Błyszczące, maleńkie czerwone jabłuszko zawisło na samym końcu świerkowej gałązki. W samą porę chwycił je dziobem rajski ptaszek. Zaraz rozległ się krzyk przerażonego aniołka. Potem zapiszczał bałwanek, a w końcu srebrna szyszka zsunęła się z gałązki i spadła na ziemię.

  - Kto się tak rozpycha? – zawołał krasnoludek. – Czy to przypadkiem nie ty, wężu? – zwrócił się do Stasiowego łańcucha, który zdążył schować głowę za okrągłą bombką.

  - Tak, to ja – przyznał wąż, wysuwając zawstydzony łebek. – Przepraszam …

  - Zobacz, co narobiłeś! – wołały zdenerwowane ozdoby. – Zrzuciłeś szyszkę.

  - Ja nie chciałem nikomu zrobić krzywdy! Próbowałem wspiąć się na samą górę. Stamtąd musi być niesamowity widok! – rozmarzył się wąż, ale już po chwili dodał: - Zaraz wszystko naprawię! – i zaczął się cofać, ciągnąc za sobą długi ogon. W końcu udało mu się zsunąć na najniższe gałęzie, wychylił się, chwycił szyszkę i zawiesił ją na miejscu. Dekoracje odetchnęły z ulgą. Wtedy wąż wychylił się ponownie, aby sprawdzić, czy nie zrzucił jeszcze jakiejś ozdoby, i kiedy chciał wrócić na choinkę, okazało się to niemożliwe! Szarpnął ogonem, ale ten nawet nie drgnął. Barwne skrzydełka z brystolu zaczepiły się o dywanowe frędzle i nie pozwalały wspiąć się na świąteczne drzewko.

   Smutno zrobiło się wężowi: już nie chciał być na szczycie choinki, chciał po prostu wrócić na swoje miejsce. Przecież nie zamierzał nikomu zrobić krzywdy – pierwszy raz znajdował się na świątecznym drzewku. Ozdoby widziały z góry, jak z oczu węża płyną łzy. Zrobiło im się żal niesfornego kolegi.

  - Nie martw się, zaraz ci pomożemy. – Krasnoludki zeskoczyły na dywan, rozplątały barwne skrzydełka i po chwili wąż znów mógł wspinać się po drzewku.

  - Poczekaj! – zawołały szklane aniołki. Sfrunęły na dół, chwyciły węża i zaniosły go na samą górę.

  - Wspaniały widok! Dziękuję! – zachwycił się wąż. A gdy już obejrzał wszystko, powoli zsunął się na swoje miejsce, uważając, aby nikogo nie potrącić. Gdy znalazł się na znajomych gałązkach, ułożył się wygodnie, przymknął oczy i z radością słuchał kolęd.

  „Święta są cudowne!” – pomyślał i zasnął.

 

Pozdrawiam i życzę Wam pięknie przyozdobionej choinki,

Anna Pniewska

 

Rudolf Czerwononosy
https://www.youtube.com/watch?v=qx5WvWjnWVM
Polecenia:
Wysłuchaj bajki pod tytułem „Rudolf Czerwononosy” na portalu youtube.


Po obejrzeniu odpowiedz na pytania:
1. Dlaczego renifery śmiały się z Rudolfa?
2. Kto pomagał Mikołajowi w pakowaniu prezentów?
3. Wymień 3 imiona, jakie miały renifery św. Mikołaja.
4. Jaką rolę powierzył Mikołaj Rudolfowi i dlaczego?
5. Narysuj dowolnego elfa.

 

Dziewczynka z zapałkami -  baśń H. CH. Andersena

Jedna z najbardziej znanych baśni duńskiego pisarza poety Hansa Christiana Andersena.

 Baśń - inaczej zwana jest  bajką magiczną, gdzie świat realny  miesza się ze światem fantazji.

Wchodząc w poszczególne linki możesz poznać tę  piękną baśń czytając ją, słuchając czy oglądając.

Baśń  do czytania- https://basn.pl/bajki/dziewczynka-z-zapalkami/

Słuchowisko - https://www.youtube.com/watch?v=FHnBwgPWboY

Bajka do oglądania - https://www.youtube.com/watch?v=OWTqldNWVrI

 

PODRÓŻE PRZEZ EPOKI - RENESANS

Jan Kochanowski - ciekawostki
1. Poeta urodził się około 1530 roku, zmarł 22 sierpnia 1584 roku. Przyczyną śmierci był
najprawdopodobniej udar mózgu lub atak serca. Nie jest do końca znane miejsce zgonu.
Niektórzy podają, iż miało to nastąpić w kamienicy bogatego kupca lubelskiego Macieja
Krokiera. W niektórych źródłach podaje się dom Mikołaja Firleja. Jego ciało pochowano w
kościele parafialnym w Zwoleniu. Na uroczystości pogrzebowej pojawił się król Stefan
Batory.
2. 29 kwietnia 1791 roku czaszka poety miała zostać wyciągnięta z trumny. Domniemanym
sprawcą był Tadeusz Czacki, który umieścił ją w swojej posiadłości w Porycku. Pięć lat
później została ona wręczona Izabeli Czartoryskiej, która postanowiła umieścić ją w
muzeum w Puławach. Wraz z upadkiem powstania listopadowego została ona
wywieziona do Paryża, gdzie na kilka lat spoczęła w hotelu Lambert. Aktualnie można ją
podziwiać w krakowskim Muzeum Czartoryskich, jednak naukowcy zanegowali, iż należy
ona do poety. Zgodnie z przeprowadzonymi ekspertyzami należała ona do 40-letniej
kobiety o szerokim nosie. Najprawdopodobniej należy ona do żony Kochanowskiego.
3. Choć był osobą świecką, pełnił funkcję proboszcza dwóch parafii - w Zwoleniu i Poznaniu.
Gdy w 1564 roku obejmował katedrę poznańską, przejął sześć wiosek, a także nabył
prawo do pobierania dziesięciny z paru innych. Urząd sprawował przez pełnomocnika lub
korespondencyjnie.
4. Najprawdopodobniej talent literacki odziedziczył w genach. Jego dwaj bracia - Mikołaj i
Andrzej - również zajmowali się literaturą.
5. W 1575 roku odbyła się ceremonia ślubna Kochanowskiego z Dorotą Podlodowską.
6. Kochanowski był człowiekiem religijnym, jednak w swoich utworach polemizował z wiarą
w istnienie Boga.
7. Jan Kochanowski jest autorem pierwszej i jedynej w naszej literaturze tragedii
humanistycznej pt. Odprawa posłów greckich.
8. Czas od wczesnego ranka, aż do południa spędzał wykonując rzeczy pożyteczne.
Przyjemnościom oddawał się wieczorami.
9. Jego imię nosi polska szkoła w Norridge (w niedalekiej odległości od lotniska O'Hare w
Chicago).
10. W swoim życiu przeżył utratę dwóch córek - Urszulki i Hanny. Te wydarzenia wywołały u
poety stany depresyjne.
11. Po utracie swojej córki Urszulki, poeta zaczął przelewać swój smutek na papier. Tak
zaczęły powstawać jego "Treny", które kierował do swojego najukochańszego dziecka i
Boga.
12. W Czarnolesie, gdzie mieszkał i tworzył poeta znajduje się Muzeum Jana
Kochanowskiego.
13. Jan Kochanowski jest obecnie patronem wielu ulic i szkół w naszym kraju.
14. Nigdy nie zobaczył swojego najmłodszego syna. Chłopczyk imieniem Jan przyszedł na
świat po śmierci Kochanowskiego.

15. W wieku 14 lat studiował na Akademii Krakowskiej.
16. Jego rodzina pochodziła z herbu Korwin.
NETOGRAFIA:
https://rzucijedz.pl/ciekawostki-ze-swiata/631-jan-kochanowski-ciekawostki


PYTANIA:
1. Czy Jan Kochanowski był z wykształcenia księdzem?
2. Jak nazywała się żona Jana Kochanowskiego?
3. Gdzie mieszkał i tworzył poeta?
4. W jakim wieku został studentem Akademii Krakowskiej?

Dzień dobry.

 Witam Was w tym magicznym czasie oczekiwania na najpiękniejsze święta w roku.

 Zapraszam do przeczytania opowiadania „Przyjaciele z piernika”, pochodzącego z książki Anety Cholewińskiej-Szkolik „Bajki na Boże Narodzenie”.

 Piekliście i ozdabialiście już pierniki na święta? Może Wam też przytrafiła się tak przygoda.

 „Przyjaciele z piernika”

Zosia przyglądała się piernikowym ciasteczkom, które z każdą minutą rosły w piekarniku i robiły się coraz bardziej rumiane.

- Zosiu, możesz udekorować kilka pierników – powiedziała mama – ale tylko dwa lub trzy, bo już jest bardzo późno. Jutro zajmiemy się pozostałymi.

Dziewczynka długo marzyła o udekorowaniu tych smakowitych pierniczków. Jakże pięknie będą wyglądały na świątecznym stole!

Gdy mama sprzątała kuchnię, Zosia wybrała dwa pierniczkowe ludziki: chłopczyka  i dziewczynkę. Najpierw zrobiła im oczy ze słodkich perełek, potem namalowała czerwonym lukrem uśmiechnięte buzie. Żółtym, lukrowym pisakiem zrobiła czuprynę chłopcu, a dziewczynka zaczęła nosić długie warkocze. Jeszcze tylko białe spodenki dla chłopca i różowa sukienka dla dziewczynki, a na niej kilka migdałowych listków. Śliczne!

- Ty będziesz Całusek, a Ty Całuska – szepnęła Zosia, układając ludziki na zielonym talerzyku. – poczekajcie do jutra, wtedy udekoruję choinki, aniołki, serduszka i gwiazdki, i jeszcze misie …

Nagle Zosia spojrzała na pierniczki uważniej. Miała wrażenie, że ludziki mrugnęły do niej okiem. „To chyba niemożliwe – pomyślała. – Lepiej pójdę spać”. Zgasiła światło i wyszła z kuchni.

Po pewnym czasie do kuchni zajrzał księżyc. Zaświecił prosto na kuchenny stół i uśmiechnął się do piernikowych ludzików. Nagle Całusek usiadł na talerzyku i pomachał przyjaźnie księżycowi. Podał rękę Całusce i już po chwili oboje stali, ciekawie rozglądając się po pomieszczeniu.

- Święta, a choinka nieubrana …- zauważył chłopczyk.

- No to bierzmy się do roboty! – zawołała wesoło dziewczynka. – Całusku, zobacz, ile tu skarbów!

Na czerwonej tacy leżały rodzynki, gwiazdki i listki z białej czekolady, pastelowe perełki, płatki migdałów, wiórki kokosowe i inne przysmaki, którymi Zosia zamierzała dekorować ciasteczka.

- Wspaniale! – ucieszył się Całusek. – Najpierw wybierzmy choinkę.

Pierniczki podbiegły na drugi koniec stołu, gdzie na blasze leżały pozostałe ciasteczka. Długo przyglądały się wszystkim cynamonowo - imbirowym drzewkom, aż wreszcie wypatrzyły dorodną choinkę w samym rogu blachy.

- Ta będzie doskonała! – ucieszyły się i spróbowały przenieść choinkę na talerzyk. Drzewko było wyjątkowo duże i małym ludzikom trudno było je podnieść. Zajęli się więc dekorowaniem innych ciasteczek. Całusek przyniósł kilka rodzynek oraz garść słodkich perełek, pochylił się nad piernikowym misiem i zrobił mu buzię z rodzynków. Zaraz potem jeden z aniołków miał perełkowe oczy i nosek. I za chwilę miś z aniołkiem przeciągnęli się, przetarli oczy i wstali uśmiechnięci.

- Witajcie – przywitali się z Całuskami. – Czyżby już przyszły święta?

- O tak! – wykrzyknęła uradowana Całuska. – Boże Narodzenie już niedługo! Właśnie chcieliśmy ubrać choinkę. Pomożecie nam?

Wszyscy razem przenieśli wybraną choinkę na zielony talerzyk, Całuska przesunęła tacę z ozdobami i zaczęła się wesoła zabawa! Cóż za wyjątkowe ozdoby pojawiły się na drzewku: rodzynkowe bombki, czekoladowe gwiazdki, barwne, lukrowane łańcuchy. Na koniec aniołek wzleciał nad drzewko i obficie posypał je słodziutkim śniegiem w postaci wiórków kokosowych.

- Ach! – westchnęła zachwycona Całuska, a księżyc pokiwał głową z uznaniem. – Cudowna ta nasza choinka! Możemy już zaczynać święta!

Wszyscy usiedli wokół świątecznego drzewka, chwycili się za ręce i po chwili można było usłyszeć dźwięczny śpiew: „Cicha noc, święta noc …”, a potem inne piękne kolędy.

Następnego dnia Zosia wbiegła do kuchni z samego rana z zamiarem udekorowania pozostałych ciasteczek. Mama już krzątała się przy blacie.

- Zosiu! – powiedziała. – Pięknie przyozdobiłaś te ciasteczka! Chyba najbardziej podoba mi się choinka!

- Choinka?- zdziwiła się dziewczynka, podchodząc do stołu. – A co tu robią …? – nie dokończyła pytania, bo w tej samej chwili Całusek się do niej uśmiechnął, Całuska mrugnęła okiem, miś pomachał łapą, a aniołek szepnął po cichu:

- Wesołych świąt!

 Pozdrawiam i życzę Wam miłego dekorowania pierników,

Anna Pniewska

Biblioteka Kórnicka

Biblioteka Kórnicka działa w Zamku Kórnickim od 1826, założona przez Tytusa Działyńskiego. Jedna z najstarszych bibliotek Polsce. Biblioteka swoją filię ma również w Pałacu Działyńskich w Poznaniu

Historia

Biblioteka założona w 1824 roku przez Tytusa Działyńskiego w rodzinnym Konarzewie i w 1826 przeniesiona do kórnickiego zamku. Dzieło ojca kontynuował syn Jan Kanty Działyński i ostatni właściciel, Władysław Zamoyski, wnuk Tytusa. W 1924 r. utworzył on fundację „Zakłady Kórnickie”, przekazując Bibliotekę wraz ze wszystkimi swymi dobrami narodowi polskiemu. W uwagi zbyt mało miejsca w zamku kórnickim część zbiorów bibliotecznych, około 1850 roku znalazło miejsce w rozbudowanym pawilonie parkowym w parku (dzisiejszym arboretum) a po roku 1870 roku za czasów Jana Działyńskiego również w przebudowanej oficynie Nad Jeziorem (Australii). W tej oficynie również znalazły schronienie australijskie zbiory Władysława Zamoyskiego ( stad potoczna nazwa „Australia”). Od 1953 r. biblioteka weszła w skład Polskiej Akademii Nauk. W 1957 do dyspozycji biblioteki oddano Pałac Działyńskich w Poznaniu na Starym Rynku, gdzie biblioteka posiada swoją filię. W obu oddziałach – w Kórniku i w Poznaniu – mieszczą się czytelnie. Dzięki wdrażaniu nowych technologii, w czym Biblioteka ma spore doświadczenie, z coraz większej ilości zbiorów można skorzystać w Internecie za pośrednictwem Wielkopolskiej Biblioteki Cyfrowej. O specyfice tej szczególnej instytucji jaką jest Biblioteka Kórnicka świadczy nie tylko szeroki przedział aktywności – od naukowej po edukacyjną ale też skupienie pod jednym szyldem zarówno wspaniałej biblioteki jak i pełnowartościowego muzeum. Całe zaś to bogactwo wystawia jak najlepsze świadectwo wielkości założycielowi i jego koncepcji.

Zbiory liczą około 350 tysięcy woluminów, trzon kolekcji - ponad 40 tysięcy starodruków, i jeden z najcenniejszych w Polsce zbiór rękopisów. Szczególnie bogate wśród starodruków są zbiory materiałów dotyczących historii parlamentaryzmu polskiego oraz historii protestantyzmu w Polsce. W zbiorze jest kilkaset inkunabułów, w tym m.in. najstarsze druki krakowskie z XV w. Zbiór szesnastowiecznych poloników należy do najcenniejszych w Polsce - biblioteka posiada 40 unikatowych wydań dzieł Kochanowskiego, Reja, Bielskiego, Kromera,... W bibliotece znajdą się druki sławnych oficyn wydawniczych Hallera, Wietora, Łazarza, a także druki obce z XVII i XVIII wieku, cenne druki wielkopolskie z IX wieku oraz zbiory czasopism emigracyjnych.

Wśród rękopisów szczególnie cenne są źródła historyczne dokumenty i listy królewskie (XIII-. XVIII w. ), dzieła Jana Długosza, jeden z najwcześniejszych odpisów kroniki W. Kadłubka, dokumenty książęce i królewskie XIII-XVIII w., archiwum Wielkiej Emigracji. Najstarszym zaś zabytkiem jest tu rękopis francuski pochodzący z przełomu IX i X stulecia. Bogaty i wyjątkowy jest również zbiór literariów: manuskrypty pisarzy XVII-wiecznych, autografy najznakomitszych twórców polskich XIX w.: Adama Mickiewicza (autograf Dziady cz. III, Pani Twardowskiej), Juliusza Słowackiego (m. in. Hymn o zachodzie słońca), Cypriana Kamila Norwida, S. Garczyńskiego. Cenne są również archiwalia dotyczące Kórnika i archiwum Działyńskich z lat 1413-1800.Julian Bartoszewicz z „Tygodnika Ilustrowanego” tak pisze o kórnickiej bibliotece- „ Książkami, które wydał Raczyński, można całe półki zastawić – wydania zaś Działyńskiego wiele miejsca nie zajmują. Ależ ogrom i waga naukowa tych wydawnictw! Każda książka Działyńskiego zaważy za 10 do 20 książek Raczyńskiego. Z jakimż to wydają się Acta Tomicyana, Lites ac res gestae inter Polonos ordinemque cruciferorum, Źródło pisma do dziejów Unii, Status Litewski, Rodowody Szydłowieckich!”.

                                       

NETOGRAFIA:

https://poznan.wikia.org/wiki/Biblioteka

PYTANIA:

  1. Gdzie mieści się Biblioteka Kórnicka?
  2. Kto jest założycielem Biblioteki Kórnickiej?
  3. W którym roku została założona?
  4. Wymień kilka tytułów książek znajdujących się w tej bibliotece.

 

Historia Świętego Mikołaja

Niedługo 6 grudnia, Mikołajki.
Każdy z Was na pewno wie, jak wygląda Mikołaj i że przynosi prezenty.
Mało osób wie, kim naprawdę był święty Mikołaj, co robił dla ludzi.
Posłuchaj prawdziwej historii o świętym Mikołaju.
https://www.youtube.com/watch?v=jZj5HMPfSSg
Słuchowiska

Jeśli macie ochotę, to posłuchajcie bajek:
Prawdziwa królewna:
https://www.domowyprzedszkolak.pl/item/prawdziwa-krolewna-505
Bajka o gwiazdce, która spadła z nieba:
https://www.domowyprzedszkolak.pl/item/o-gwiazdce-ktora-z-nieba-spadla-442
źródło: domowyprzedszkolak.pl

Na Dobranoc - Jaś i Małgosia

1. Wysłuchaj bajki „Jaś i Małgosia”, umieszczonej na Youtube, pod tytułem podanym powyżej.
2. Opisz dom czarownicy.
3. Odpowiedz na pytanie- W jaki sposób Małgosia pozbyła się czarownicy?
4. Wykonaj rysunek do dowolnie wybranej sceny z bajki.
NETOGRAFIA:
Yuotube:
#bajkipopolsku #bajkapopolsku #bajkanadobronac

Czy pamiętacie bajkę o Czerwonym Kapturku?
To jedna z najpiękniejszych bajek dla młodszych oraz tych starszych odbiorców!
Pamiętacie, kto był przebrany za babcię?
Dlaczego Kapturek niósł dla babci smakołyki? I kim był myśliwy?
Wszystkie szczegóły przypomnicie sobie po odsłuchaniu słuchowiska:
https://vod.tvp.pl/video/czytanie-przed-spaniem,czerwony-kapturek,39067773
Baśnie i bajki polskie znajdziecie również tu:
https://vod.tvp.pl/website/basnie-i-bajki-polskie,20223824
Dla całej rodziny polecam ekranizację Małego Księcia, bezpłatnie dostępną tutaj:
https://vod.tvp.pl/video/maly-ksiaze,maly-ksiaze,42238833

Urządźcie sobie wspólnie wieczór filmowy – namów rodziców na seans!
Mam nadzieję, że już niedługo będziemy mogli wspólnie omówić przygody bajkowych bohaterów
w Internacie.

Zapraszamy do słuchania  i oglądania

 Wiersze Jana Brzechwy :  „Grzyby” i „Na straganie”:

  1. https://liblink.pl/UUfqzsfICF

https://liblink.pl/EqJlEbsCRX

  1. Baśń filmowa :  „Kot w butach”,  https://liblink.pl/Ob32EXZMG8
  2. Audiobook  : „Mikołajek i inne chłopaki”,  https://liblink.pl/wLf3oZE3BF

 

Czy pamiętacie bajkę o Czerwonym Kapturku? To jedna z najpiękniejszych bajek dla młodszych oraz tych starszych odbiorców!

  • Pamiętacie, kto był przebrany za babcię?
  • Dlaczego Kapturek niósł dla babci smakołyki?
  • Kim był myśliwy?

Wszystkie szczegóły przypomnicie sobie po odsłuchaniu słuchowiska:
https://vod.tvp.pl/video/czytanie-przed-spaniem,czerwony-kapturek,39067773
Baśnie i bajki polskie znajdziecie również tu: https://vod.tvp.pl/website/basnie-i-bajki-polskie,20223824
Dla całej rodziny polecam ekranizację Małego Księcia, bezpłatnie dostępną tutaj:
https://vod.tvp.pl/video/maly-ksiaze,maly-ksiaze,42238833
Urządźcie sobie wspólnie wieczór filmowy – namów rodziców na seans!
Mam nadzieję, że już niedługo będziemy mogli wspólnie omówić przygody bajkowych bohaterów w Internacie.

Szczegóły
Kategoria: Struktura ośrodka

 

 

 

 

 

 

 

 

Przypomnienie zasad bezpiecznej jazdy na rowerze .

 Sezon rowerowy w pełni. Warto przypomnieć sobie kilka ważnych zasad podczas  jazdy rowerem. Oto kilka porad fachowców.

https://www.go-sport.pl/blog/10-najwazniejszych-zasad-w-jezdzie-na-rowerze/

 „W zdrowym ciele zdrowy duch”.

Obejrzyj prezentację Ministerstwa Klimatu i Środowiska. Podczas jej oglądania dowiesz się wielu ciekawych rzeczy na temat parków narodowych w Polsce  oraz możliwości spędzania w nich wolnego czasu. Może zachęci Cię to do ich  odwiedzenia  .Milej zabawy

https://www.youtube.com/watch?v=Z13uVts3Rxs

 SPORTOWE ABECADŁO 

Weź czystą kartkę papieru i coś do pisania.

Zapisz swoje imię, nazwisko, ulubiony kolor i ulubioną porę roku.

Do każdej litery z każdego słowa przyporządkuj ćwiczenie zawarte w abecadle i wykonaj je. 

  • A - 10 pajacyków
  • B - 5 przysiadów
  • C - 10 podskoków na prawej nodze
  • D - 10 podskoków na lewej nodze
  • E - 5 pompek
  • F – 5 brzuszków
  • G – 5 skłonów
  • H - wymyśl ćwiczenie
  • I – 5 razy unoszenie kolan

  • K – stanie na jednej nodze przez 10 sekund
  • L - 10 podskoków obunóż
  • Ł - 10 skrętoskłonów
  • M - 10 krążeń oburącz w przód
  • N - 10 krążeń oburącz w tył
  • O - wspięcie na palce i wytrzymanie 10 sekund
  • P - leżenie tyłem o nogach ugiętych , wytrzymaj w pozycji 10 sekund

 

  • R - unieś 10 razy prawą, a następnie lewą nogę

  

  • S – wymyśl ćwiczenie 
  • T - unieś klatkę piersiową 10 razy 

  • U - Przyciągnij pod siebie prawe i lewe kolano 10 x

 

  • W - wytrzymaj w pozycji wagi przodem 5 sekund

  

  • Y - trucht z klaśnięciem pod kolanem x10 
  • Z - krążenia bioder w prawo i w lewo  - 10 razy 

Źródło: https://www.hellozdrowie.pl/artykul-jak-dbac-o-dobry-sen/
           https://portal.abczdrowie.pl/

 

ĆWICZENIA KSZTAŁTUJĄCE - POZNAJ POZYCJE POCZĄTKOWE W GIMNASTYCE

 Ćwiczenia kształtujące – są to tzw. pozycje wyjściowe i wywodzą się z gimnastyki. Mają one na celu wyrobienie i kształtowanie prawidłowej postawy ciała człowieka. Te ćwiczenia są ogólnorozwojowe oraz bezpieczne i uniwersalne dla każdego, małego.. i dużego! Przygotujcie przestrzeń, wygodny strój i koniecznie spróbujcie zestawu ćwiczeń kształtujących zaproponowanych przez Martę Pihan - Kuleszę i Romana Kuleszę

Do ćwiczeń przygotuj:

  • wolna przestrzeń
  • mata do ćwiczeń
  • wygodny strój

 link do filmuà   https://vimeo.com/488434104

Ćwiczenia te, poprzez konieczność przyjęcia określonej pozycji wyjściowej i dokładność wykonania zadania ruchowego, uczą skupienia i koncentracji na konkretnym zadaniu. To wszystko pozytywnie pływa na budowanie dyscypliny wewnętrznej! Oczywiście my stawiamy też na dobrą zabawę i czerpiemy dużo radości z każdej aktywności. Pamiętajcie więc o uśmiechu na twarzy podczas wykonywania ćwiczeń! :) 

Do wspólnych treningów zaproście swoich bliskich!

 

Zabawa taneczno - ruchowa

 Wiemy, że ruch jest bardzo ważny dla naszego organizmu.

Aktywność fizyczna to wykonywanie ćwiczeń, chodzenie na spacery, uprawianie sportu, taniec, a także zabawy ruchowe.

Przygotowałam propozycję zabawy taneczno - ruchowej.

Wystarczy zorganizować sobie trochę wolnego miejsca.

Pamiętajmy przede wszystkim o bezpieczeństwie podczas takich zabaw.

 Najpierw zaczniemy od rozgrzewki:

https://www.youtube.com/watch?v=l78D-0TKWBM

 Teraz nasze ciało jest już przygotowane i możemy zacząć zabawę:

https://www.youtube.com/watch?v=466oxBC2ETI

 Źródło: youtube.com

  

Ćwiczenia oddechowe – zestaw zabaw

 Ćwiczenia i zabawy oddechowe stanowią ważny element w terapii logopedycznej dziecka. Oddychanie to czynność fizjologiczna niezbędna do życia i prawidłowego mówienia. Nieprawidłowy oddech wpływa niekorzystanie na wymowę.

Ćwiczenia oddechowe należy rozpocząć od ćwiczeń łatwych, w czasie których dziecko bawi się oddechem. Stopniowo przechodzimy do ćwiczeń trudniejszych, które można połączyć z elementami gimnastyki lub ćwiczeniami fonacyjnymi.

Ćwiczenia oddechowe powinno się wykonywać systematycznie, najlepiej raz lub dwa razy w ciągu dnia po kilka minut, wykorzystując różne formy aktywności.

Zestaw ćwiczeń i zabaw usprawniających oddech

 Nadymanie buzi i przepychanie powietrza w zamkniętej buzi

  • Dmuchanie baniek mydlanych
  • Wąchanie kwiatów – wdech i wydech nosem
  • Przenoszenie słomką skrawków papieru, kawałków gąbki, papierowych kółek do pojemniczka, pudełka itp.
  • Dmuchanie przez słomkę do kubka z wodą (wywoływanie burzy)
  • Dmuchanie na waciki, piłeczki tenisowe, skrawki papieru położone na płaskiej powierzchni
  • Dmuchanie na lekkie przedmioty – piórka, waciki, papierki od cukierków, suche liście, paski lub postacie z papieru zawieszone na nitkach
  • Zdmuchiwanie płomienia świecy (stopniowe zwiększanie odległości)
  • Dmuchanie (wprawianie w ruch) wiatraczków
  • Nadmuchiwanie balonika
  • Dmuchanie w balonik, żeby nie opadł na podłogę
  • Dmuchanie na papierowe łódki lub styropianowe zabawki na powierzchni wody
  • Duży i powolny wdech nosem i powolny wydech ustami
  • Wdech z unoszeniem ramion do góry, wydech z opadaniem ramion
  • Chuchanie na „zmarznięte” ręce, na gorącą zupę.
  • Zabawy ortofoniczne naśladujące głosy zwierząt np. : syczenie węża, szczekanie psa
  • Naśladowanie śmiechu ludzi: HA HA HA, HU HU HU, HE HE HE, HI HI HI
  • Huśtanie ulubionej zabawki – na brzuch leżącego dziecka kładziemy zabawkę; w czasie wdechu zabawka unosi się do góry, przy wydechu opada
  • Dziecko w siadzie skrzyżnym robi wdech w pozycji wyprostowanej, wydech przy skłonie w przód 

 

Lekkoatletyka - sprint

Bieg- to najbardziej naturalna forma ruchu, wykorzystujemy go na co dzień. Dzięki kilku prostym ćwiczeniom można biegać naprawdę szybko.

Oglądając film ,zobaczycie za pomocą jakich ćwiczeń  możecie  to osiągnąć  i dowiecie się naprawdę dużo interesujących rzeczy o koronnej  konkurencji  lekkoatletycznej –sprintach , czyli  biegach  na krótkie dystanse. O tym wszystkim Wam opowie Monika Pyrek, jedna z najlepszych i najbardziej utytułowanych polskich lekkoatletek, specjalizująca się w skoku o tyczce.

 Kliknij w link https://alternatywnelekcjewf.pl/learning_videos/6/sprinty-od-tych-cwiczen-zaczynal-najszybszy-czlowiek-swiata

 

DZIŚ TROCHĘ sportowej ROZ(G)RYWKI !

ESCAPE ROOM à  NA RATUNEK SPORTOM

KLIKNIIJ W LINK

 https://view.genial.ly/5ecd69e18970d70d57cb02cc/interactive-content-escape-room-na-ratunek-sportom-wf?fbclid=IwAR1WBhifGLSa9tzCNrGGSngPJpw6lRpRDBmaSnRhC8dNrxcYnP4MYZLhLfU

Źródło: https://view.genial.ly/5ecd69e18970d70d57cb02cc/interactive-content-escape-room-na-ratunek-sportom-wf?fbclid=IwAR1WBhifGLSa9tzCNrGGSngPJpw6lRpRDBmaSnRhC8dNrxcYnP4MYZLhLfU

 

Zabawy ćwiczące motorykę małą

Przekładanie samochodów z jednego pudełka do drugiego za pomocą chwytającego przedmiotu, zakładanie gumek – recepturek na rolkę po ręczniku papierowym czy zakładanie klamerek na papierowy talerzyk to niektóre z propozycji ukazanych w filmiku:

https://www.youtube.com/watch?v=J3WqxZfgxvw

źródło: Moje Dzieci Kreatywnie

 

Świąteczny Hip Hop

Witajcie kochani! Proponujemy Wam poruszać się w rytm świątecznego Hip Hopu. Kliknijcie w link poniżej i spróbujcie wykonywać te same ruchy w rytm muzyki. Może masz własny pomysł na świąteczną choreografie? Powodzenia i wesołej zabawy!

 https://youtu.be/G7hJvRrQ18U

 

Sporty zimowe

Śnieżna zima to czas sportów zimowych. Stanowią one nie tylko świetną zabawę.

Jest to również aktywność bardzo korzystna dla zdrowia całego naszego organizmu.

Przyjrzyj się obrazkom i postaraj się wymienić rodzaje sportów zimowych :

  https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTxV1BA8qi18EWMNa91vdZo8BikXn3Z0RH8og&usqp=CAU

 https://st3.depositphotos.com/2885805/12831/v/950/depositphotos_128315674-stock-illustration-family-winter-sports-icons-set.jpg

Rodzaje sportów zimowych:

- saneczkowe sporty, zjeżdżanie na sankach
- łyżwiarskie sporty , jeżdżenie na łyżwach po lodowisku, gra w hokeja
- narciarskie sporty, zjeżdżanie na nartach, skoki narciarskie

Oprócz sportów zimowych ulubioną zabawą dzieci jest lepienie bałwana i oczywiście rzucanie się śnieżynkami.

Sporty zimowe są bardzo lubiane i służą zdrowiu, ale pamiętać należy o zachowaniu zasad bezpieczeństwa, aby uchronić się od nieszczęśliwych wypadków.

  1. Na łyżwach można jeździć tylko na lodowiskach do tego przygotowanych.
  2. Nie można jeździć na łyżwach, ani ciągnąc innych osób  na sankach na zbiornikach wodnych: rzece, jeziorze, stawie. Lód może być  słaby i zarwie się pod Tobą, a to  grozi utonięciem.
  3. Na sankach można zjeżdżać z górki jedynie  z dala od jeżdżących samochodów.
  4. Na nartach również można zjeżdżać tylko  na szlakach do tego przystosowanych.
    Rzucając się śnieżynkami pamiętać należy, że zbity w kulkę  śnieg jest twardy i uderzenie w głowę lub w oko grozi wypadkiem.
  5. Nie wolno jeździć na sankach i nartach na jezdni! 

Uprawiając sporty zimowe należy również pamiętać o ciepłej odzieży odpowiedniej na
zimową porę. Nikt przecież nie chce przeziębić się i chorować.

Piosenka dotycząca sportów zimowych. Przeczytaj tekst piosenki i wymień sporty zimowe,
o których mówi piosenka.

Zimowe sporty  -   Urszula Piotrowska- Sport to zdrowie! – woła zima.

Nic nas w domu nie zatrzyma.
Choć mróz szczypie, aj, aj, aj, Nura w zaspę śniegu daj!

Choć mróz szczypie, aj, aj, aj, Nura w zaspę śniegu daj !

Gdy na stoku szlak przetarty,
Trzeba wybrać się na narty.
I szusować, szu, szu, szu, Nawet jeśli braknie tchu !

I szusować, szu, szu, szu, Nawet jeśli braknie tchu !

Wzywa tafla lodowiska,
W piruecie łyżwa błyska.
Skok z obrotem: Hop, la, la, I w hokeja jeszcze gra.

Skok z obrotem: Hop, la, la, I w hokeja jeszcze gra.

A na sankach saneczkarze
Jadą sami albo w parze,
Pokrzykują, hej, hej, hej, A ty, zimny wietrze, wiej.  Pokrzykują, hej, hej, hej, A ty, zimny wietrze, wiej.

 

 

Tor przeszkód

 Zapraszam do zabawy z wykorzystaniem elementów integracji sensorycznej. Proponuję tor przeszkód.

  • Podczas pokonywania takiego toru, dziecko ćwiczy równowagę, koordynację, stymuluje dotykowo stopy, a przede wszystkim dobrze się bawi. Najlepiej, gdy przechodzi przez przeszkody na
  • Tor przeszkód można zorganizować w domu z dostępnych sprzętów.
  • Może się w nim znaleźć poduszka, gąbki (u mnie myjki do naczyń, po których dziecko idzie krokiem naprzemiennym w ten sposób, że nadeptuje jedną stopą na jedną gąbkę), pojemnik, na który można wejść i z niego zejść, wycieraczka.
  • Można dostawić też krzesło, pod którym dziecko się przeczołga (długość toru zależy od tego, ile mamy miejsca).

 

     

  • W torze przeszkód mogą też się znaleźć pojemniki z różnymi materiałami.
  • W jednym pojemniku może być kasza, w drugim - fasola, w trzecim - kamienie.
  • Można też dołożyć sakwę, po której dziecko przejdzie. I wtedy tor będzie wyglądał np.: w ten sposób.

     

  • Dodatkowym utrudnieniem jest, gdy dziecko pokonując tor przeszkód coś przenosi i wrzuca do pojemnika na końcu toru.
  • Może przenosić swoje ulubione pluszaki, małe zwierzątka, piłeczki, woreczki, styropianowe jajka itd.
  • Może przenosić te rzeczy trzymając je w ręce lub używając do tego celu „narzędzi” takich jak: szczypce, drewniana łyżka, łyżka do lodów, a nawet lekka mała patelnia.

   

Przeszkody można układać w różnej kolejności. W ten sposób uzyskamy kilka wariantów toru. Własne modyfikacje są bardzo wskazane.

Miłej zabawy!

 

Hula hoop

Do zabawy potrzebne jest koło hula hoop.
Kliknijcie w link poniżej i spróbujcie ćwiczyć według instrukcji .
Ciekawe czy Wam się uda? Powodzenia!
https://www.youtube.com/watch?v=AIublJgH9P0

Ćwiczenia ruchowe

Przekonaj się czy można połączyć ćwiczenia fizyczne z liczeniem. Zaproś do zabawy kogo
chcesz. Wspólnie liczcie i ćwiczcie.
W linku propozycja aktywnego spędzenia czasu:
https://www.youtube.com/watch?v=bzboHM5GUzg

Zatańczmy razem

Zaproś kogo chcesz do wspólnego tańczenia. Czas poprawić sobie humor w szary, jesienny
dzień.
https://www.youtube.com/watch?v=oGJg1RSOof4

 

3 GRY I ZABAWY DO WYKONANIA W DOMU

POZNAJ NASZE 3 GRY I ZOSTAŃ MISTRZEM DOBREJ ZABAWY!

GRA 1: CELNE OKO

Przybory: krzesło lub taboret, kółko typu „ringo” lub cztery kółka wycięte z kartonu, każde o średnicy około 20 centymetrów (wspólne przygotowanie przyboru do gry integruje i znakomicie wpływa na zaangażowanie się uczestników w grę).

Przygotowanie: obracamy krzesło do góry nogami tak, aby nogi ustawione były w kierunku rzucającego. Wyznaczmy linię rzutów na dystansie 2-3 metrów od krzesła.

Przebieg: uczestnik ustawia się w odległości 2-3 metrów od obróconego krzesła i stara się rzucić kółkiem tak, aby zawisło ono na jednej z czterech nóg krzesła. Za każde celne trafienie rzucający otrzymuje punkt. Dorośli stają o krok dalej niż dzieci lub rzucają mniejszym kółkiem.

 

 

GRA 2: KÓŁKO I KRZYŻYK

Przybory: stół lub twarda podłoga, 9 kubeczków wypełnionych w ¾ jego pojemności wodą, 20 piłeczek do gry w ping-ponga

Przygotowanie: kubki napełnione wodą ustawiamy ciasno na środku stołu, tak aby utworzyły one kwadrat: 3 x 3 kubki. 20 piłeczek dzielimy na dwie części, po 10 dla zawodnika. Jeśli to możliwe, wybierzmy piłeczki w dwóch różnych kolorach. Natomiast jeśli mamy 20 piłeczek w jednym kolorze, to połowę z nich oznaczmy kolorowym flamastrem.

Przebieg: dwóch zawodników ustawia się naprzeciwko siebie za stołem, a ich zadaniem jest wrzucenie piłeczek do kubków wypełnionych wodą. Jednak aby nie było zbyt łatwo – zanim piłeczka trafi do kubka, najpierw powinna odbić się raz od powierzchni stołu. Wygrywa osoba, która szybciej „wbije" piłeczki do kubków tworząc jeden ciąg w pionie, poziomie lub po skosie. Jeżeli gracz wykorzysta wszystkie piłki i nie ukończy gry, to musi zebrać wolne piłeczki z podłogi lub stołu i próbować do aż skutku:)

 

 

GRA 3: WIEŻA
Przybory: 20 plastikowych lub kartonowych kubeczków, 2 spinacze do bielizny Przygotowanie: każdy z graczy (2 osoby) ustawia kubeczki na stole i otrzymuje jeden spinacz

Przebieg: zadaniem zawodników jest jak najszybsze ułożenie wieży z kubeczków, wyłącznie za pomocą spinacza.

Odmiana 1: zawodnicy mają 20 wspólnych kubeczków i jednocześnie rozpoczynają budowę wieży. Wygrywa osoba, która szybciej zbuduje wyższą wieżę.

Odmiana 2: każdy zawodnik ma po 10 kubków. Zadaniem zawodników jest jak najszybsze zebranie kubków i wkładanie jeden w drugi za pomocą spinacza, utrzymując spinaczem wszystkie zebrane kubki. Wygrywa ten, któremu uda się utrzymać wszystkie kubki lub największa ilość.                                                                                                              

 

 

 WYSTARCZY 5 MINUT BY AKTYWNIE ROZPOCZĄĆ PORANEK!

Przepis na dobry dzień? Rozpocznij go od ćwiczeń. Poranna gimnastyka skutecznie pobudzi
Twoje ciało i umysł. Dzięki niej z energią przystąpisz do swoich codziennych obowiązków,
a dobry humor będzie Cię trzymał aż do wieczora.
Do ćwiczeń przygotuj:
 Wolna przestrzeń
 Mata do ćwiczeń
 Miękka piłka
 Krzesełko
Monika Pyrek przygotowała zestaw ćwiczeń, który wpłynie pozytywnie na Twoją mobilność,
koordynację oraz wzmocni mięśnie. Jego wykonanie zajmie Ci maksymalnie 5 minut.
Możesz go więc wykonywać każdego ranka.
Zestaw składa się z 10 ćwiczeń dopasowanych do każdego poziomu zaawansowania.
Ćwiczenia te angażują wszystkie duże grupy mięśniowe i zwiększają ruchomość stawów. Do
wykonania zestawu potrzebne będą piłka i krzesło.
Przygotuj zatem pomoce, włącz filmik i ćwicz razem z Moniką!
LINK DO FILMIKU https://vimeo.com/474980645
Źródło: https://alternatywnelekcjewf.pl/learning_videos/8/cwiczenia-na-dobry-poczatek-dnia-wystarczy-5-minut-by-aktywnie-rozpoczac-

 

Kolory
Potrzebna jest piłka i kilku graczy
Dziecko, które na początku poprowadzi zabawę, trzyma piłkę.

Pozostałe siadają w szeregu
naprzeciw niego.

Prowadzący rzuca piłkę po kolei do każdego kolegi, wymieniając przy tym
różne kolory.

Dzieci łapią i odrzucają piłkę. Nie można jej złapać, gdy rzucający piłkę powie
„czarny!”.

Zmiana z prowadzącym następuje, gdy ktoś złapie piłkę, mimo że padło hasło
„czarny!”

Opracowane na podstawie książki Ireny Zgrychowej i Michała Bukowskiego

„Chore dziecko chce się bawić”. Warszawa 1987r., Wydawnictwo Szkolne i Pedagogiczne.

 

SPRINTY - OD TYCH ĆWICZEŃ ZACZYNAŁ NAJSZYBSZY CZŁOWIEK ŚWIATA!
OD TYCH ĆWICZEŃ ZACZYNAŁ NAJSZYBSZY CZŁOWIEK ŚWIATA!


O  lekkoatletyce  mówi się, że jest królową sportu!
Czy to prawda? Naszym zdaniem TAK! 
Biegi, skoki, rzuty, chód sportowy i wieloboje - to właśnie jej królestwo, z którego czerpią
inne dyscypliny sportowe, zwłaszcza w elementach treningowych! W poniżej
prezentowanym materiale skoncentrujemy się na biegach, a dokładnie na biegach krótkich,
czyli sprintach. Mamy nadzieję, że po obejrzeniu poniższego video-instruktażu dołączycie do
naszej rozbieganej drużyny Kinder Joy of moving!
Gotowi, do startu, start!
Do ćwiczeń przygotuj:
 Strój sportowy oraz wygodne obuwie.
 Prosty odcinek trasy o długości około 50 metrów.
 Płotek/ skrzynia/ lub drzewo jako pomoc do ćwiczeń rozciągających.

Zobacz cały video-instruktaż

KRÓTKO O BIEGACH KRÓTKICH
Sprint to bieg na krótkich dystansach: 60 metrów (hala), 100 metrów, 200 metrów, 400
metrów oraz sztafety 4 × 100 metrów i 4 × 400 metrów. Zawodnicy startują na sygnał
startera z bloków startowych. Każdy zawodnik biegnie po swoim torze (przed zawodami
odbywa się losowanie torów albo też numer toru przydzielonego zawodnikowi wynika
z miejsca, które zajął on w biegu eliminacyjnym). O kolejności na mecie decydują barki
zawodnika.
W biegach sztafetowych biorą udział zespoły czteroosobowe, konkurencja polega na biegu
z pałeczką sztafetową trzymaną w dłoni. Zawodnicy podczas zmian przekazują sobie pałeczkę
w wyznaczonej strefie zmian. Zgubienie pałeczki lub przekroczenie strefy zmian
równoznaczne jest z dyskwalifikacją sztafety. Bieg sztafetowy 4 × 100 m odbywa się po
torach. Natomiast w biegu 4 × 400 m pierwsza zmiana biegnie po torach, druga biegnie po
torach tylko pierwszy wiraż (100 m), po czym zawodnicy mogą biec po wewnętrznym torze.
BIEGI KRÓTKIE, CZYLI POPULARNE SPRINTY SKŁADAJĄ SIĘ Z PIĘCIU FAZ:
1. Faza startu: podczas nauki biegów sprinterskich stosujemy tzw. „start wysoki”, a
kiedy nabierzecie już wprawy, to wzorem profesjonalnych zawodników
przejdziemy do tzw. „startu niskiego/ startu z bloków”.
2. Faza narastania prędkości: to moment, kiedy tuż po starcie, jeszcze nieco
pochyleni, staracie się nabrać prędkości.
3. Faza biegu z maksymalną prędkością: to etap, kiedy rozpędziliście się już na
dobre;) czyli biegniecie z maksymalną prędkością i staracie się ją utrzymać jak
najdłużej.
4. Faza obniżenia prędkości: zbliżając się do mety biegu obniżacie prędkość.

5. Faza finiszu: tego etapu biegu chyba już nie musimy Wam tłumaczyć;) Pamiętajcie
tylko o szerokim uśmiechu przebiegając linę mety!

Ważne: jeśli nie możecie rozpocząć swojej przygody z bieganiem na profesjonalnej bieżni, to
wybierzcie utwardzoną ścieżkę w parku zamiast asfaltowej drogi. Dzięki temu unikniecie
możliwych kontuzji.
LINK DO FILMIKU: https://vimeo.com/467381690
Zapamiętaj z materiału filmowego:
 Przed każdym treningiem pamiętaj o rozgrzewce! Przy sprintach szczególne znaczenie
będą miały ćwiczenia kończyn dolnych.
 Biegi krótkie to biegi płaskie na dystansie 100, 200 i 400 metrów, biegi przez płotki na
dystansie 100, 110 i 400 metrów oraz biegi sztafetowe 4x100 m i 4x400 m.
 Biegi krótkie składają się z 5 faz: start, narastanie prędkości, bieg z maksymalną
prędkością, obniżenie prędkości, finisz.
 W czasie treningu skoncentruj się przede wszystkim na nauczeniu się i utrwaleniu
poprawnej techniki biegu. Ćwiczenie wykonuj przez około 5-6 sekund.
 Trening czyni Mistrza, czyli nie poddawajcie się i systematycznie trenujcie.
 Sport to przede wszystkim dobra zabawa!

Źródło: https://alternatywnelekcjewf.pl/learning_videos/6/sprinty-od-tych-cwiczen-zaczynal-najszybszy-czlowiek-swiata 

 

Zabawy ruchowe dla dzieci w domu i w ogrodzie

Znajdziecie tu pomysły na zabawy ze sznurkiem, z piłkami, taneczne i takie zabawy, w które
bawili się wasi rodzice (w klasy, w szukano, w ciuciubabkę i inne).

https://mamotoja.pl/zabawy-ruchowe-dla-dzieci-w-domu-20-pomyslow,sporty-
artykul,28865,r1p1.html
żródło: mamotoja.pl

Zabawa ruchowa z nutami

Czas się trochę poruszać.
Słuchaj uważnie rytmu muzyki i poleceń w zamieszczonym filmie.
https://www.youtube.com/watch?v=Zg7pCZOtMXo

Zabawa w przeciąganie sznurowadła

Na dzisiejszych zajęciach proponuje zabawę zręcznościową w przeciąganie sznurowadeł.
Będziemy potrzebowali- proszę przygotować:
 Sznurowadło
 Buty bez sznurówek
Poniżej udostępniam kilka filmów z różnymi technikami przeciągania i wiązania sznurowadeł:
https://www.youtube.com/watch?v=ommZNbdIvwI
https://www.youtube.com/watch?v=qwz4II1pqjk
https://www.youtube.com/watch?v=C9WxKMVFxuU
https://www.youtube.com/watch?v=O3KsoH3lBjk
Życzę udanej zabawy oraz powodzenia!

SPARWNOŚCIOWY  QUIZ 

Czy wiesz, jak pracuje Twoje ciało podczas wykonywania ćwiczeń? Możesz się o tym przekonać, wykonując quiz sprawnościowy!       

Przygotowaliśmy łącznie 14 pytań, przy czym każdemu towarzyszą 3 możliwe odpowiedzi do wyboru. Co ważne – nasz test nie tylko pobudzi Twoją ciekawość, ale zaangażuje całe ciało. W jaki sposób? Sprawdź to sam, podejmując nasze wyzwanie!

Ważne: polecamy założenie stroju sportowego, ponieważ nasz quiz wymaga wykonania ćwiczeń.

Powodzenia!

Rozpocznij quiz:  https://alternatywnelekcjewf.pl/quiz-sprawnosciowy

 

PIŁKARSKIE TRIKI, KTÓRE WYKONASZ WSZĘDZIE!

4 STYLE FREESTYLE FOOTBALL Z MISTRZEM ŚWIATA

Czy można czerpać radość z piłki nożnej bez boiska, innych zawodników, strzelania goli i bez wychodzenia z domu? Oczywiście, że tak. Można nawet zostać w ten sposób mistrzem świata!
Chociaż piłka nożna kojarzy nam się przede wszystkim z boiskiem, 22 zawodnikami i strzelaniem goli, to nie jest jedyna forma sportu wykorzystującego popularną futbolówkę. Ciekawą odmianą jest freestyle football – dyscyplina, w której głównym zadaniem zawodnika jest wykonywanie piłkarskich trików. Niektórzy nazywają to sportem, inni sztuką. Jednak bez względu na definicję, to przede wszystkim doskonała zabawa!

Z wideo dowiesz się:
- czym jest freestyle football
- na jakie style dzieli się freestyle football i czym się charakteryzują
- od jakich ćwiczeń zacząć treningi
- jak Monika Pyrek poradziła sobie z pierwszymi ćwiczeniami

Tajniki freestyle footballu odkrywa przed nami Paweł Skóra. Paweł to wielki pasjonat tej dyscypliny i jeden z najlepszych freestylerów na świecie. Potwierdza to bogata kolekcja tytułów mistrza świata, mistrza Europy i mistrza Polski. Swoją przygodę z freestyle football rozpoczął w wieku 14 lat, kiedy podczas wykonywania żonglerki jeden z kolegów z podwórka zarzucił mu, że kiepsko mu idzie. Kolega pokazał mu film ze sztuczkami piłkarskimi i… Paweł wiedział już, że chce być w tym tak dobry, by nikt więcej nie mógł powiedzieć, że idzie mu kiepsko.

Do ćwiczeń przygotuj:

  • Wygodny strój sportowy
  • Obuwie z płaską podeszwą lub wygodne adidasy
  • Piłkę do piłki nożnej

Zobacz cały video-instruktaż

Czym jest freestyle football i na jakie style się dzieli?

Freestyle football to dyscyplina wywodząca się z piłki nożnej. Jednak w przeciwieństwie do tej tradycyjnej odmiany, ma ona charakter indywidualny. Polega na wykonywaniu różnorodnych trików i sztuczek z piłką przy pomocy całego ciała. 

Freestyle football można podzielić na 4 style:
- Air, czyli sztuczki wykonywane nogami w pozycji stojącej
- Upper, czyli sztuczki wykonywane górnymi częściami ciała (np. korpus, szyja, ramiona) w pozycji stojącej
- Sit down, sztuczki wykonywane w pozycji siedzącej
- Ground, czyli taniec z piłką w postaci zwodów, dryblingów i innych trików

Pierwsze ćwiczenia
W materiale wideo przedstawione zostały pierwsze ćwiczenia, jakie możemy wykonać w każdym ze stylów. Co ważne, ćwiczenia można wykonać niemal wszędzie, gdzie mamy trochę wolnej przestrzeni, np. w parku, ogrodzie, a nawet w domu. Oczywiście warto pamiętać o tym, że na początku ćwiczenia mogą nam nie wychodzić, dlatego przed rozpoczęciem treningu upewnijmy się, że w sytuacji, gdy piłka nam ucieknie, nie wyrządzi żadnych szkód.

Oglądaj i baw się z nami!
Wszystkie omówione powyżej ćwiczenia zostały szczegółowo opisane i zaprezentowane w materiale wideo. Zobaczycie na nim także, jak z poszczególnymi zadaniami poradziła sobie ambasadorka programu Kinder Joy of Moving Alternatywne Lekcje WF, wicemistrzyni świata w skorku o tyczce – Monika Pyrek. 

Link do filmiku                     

https://vimeo.com/478364597

Zachęcamy do treningu, wspólnej zabawy i dzielenia się swoimi postępami! 

Źródło: https://alternatywlekcjewf.pl/learning_videos/10/pilkarskie-triki-ktore-wykonasz-wszedzie-4-style-freestyle-football-z-mistrzem-swiata

 

 

Gra w bule

Potrzebujemy:  małą  kulkę może być plastikowa  i  cztery lub sześć kul metalowych, mogą być małe cięższe piłki.

Filmik poniżej pokaże wam jakie to proste. Spróbujcie!

https://youtu.be/Cj1BaQI-Y2w

 

 

Jedziemy na olimpiadę

 Ruch to zdrowie! Każdy to wie. Ruch jest ważny dla zachowania naszego zdrowia.

Aktywność fizyczna poprawia nasz nastrój i sprawia, że jesteśmy bardziej odporni na zmęczenie. Poprawia nasze samopoczucie i pozwala zachować odpowiednią wagę naszego ciała.

 Bolek i Lolek na Olimpiadzie:

https://www.youtube.com/watch?v=m8rWKU1X4SU

 Jedyneczka – odcinek dotyczący ruchu:

https://vod.tvp.pl/video/jedyneczka,ruch-to-zdrowie,19380433

 A po obejrzeniu filmików zapraszam Cię do aktywności fizycznej – poproś opiekunów o włączenie ulubionej muzyki bądź włącz ją sam, a później po prostu tańcz!

To najprostszy sposób na zaznanie dawki ruchu – nie tylko dbamy o nasze ciało,

ale dbamy też o nasz dobry nastrój.

 W zachowaniu dobrej kondycji w domu może pomóc kanał https://www.youtube.com/channel/UCw7XIPWQLdrTYCBTMcv4FlA WF w domu, a na rozgrzewkę polecam https://www.youtube.com/watch?v=Zg7pCZOtMXo :)

 Z pomocą opiekunów możesz zorganizować zawody sportowe, na przykład slalom bądź pokonywanie toru przeszkód – a na koniec wykonać razem puchar https://www.youtube.com/watch?v=1IgCL4jGP2Y dla zwycięzcy konkursu. :)

 Powodzenia!

 

 

Wesołe piosenki - teledyski dla dzieci

Jeżeli chcesz się nauczyć wesołych piosenek i trochę się pogimnastykować  kliknij na poniższy link:

https://www.youtube.com/watch?v=OmAZquWgp9A ,,Ręce do góry”

https://www.youtube.com/watch?v=sXqaZUp2N-w ,, Boogie Woogie”

https://www.youtube.com/watch?v=30BVfTvlsrE  ,,Głowa , ramiona, kolana pięty”

Źródło: You Tube

 

 

 

 

 

 

  1. Strefa artystyczna
  2. Osiedlowy Klub „Korona”
  3. Schronisko dla Bezdomnych Zwierząt w Gaju
  4. Mosińskie Stowarzyszenie na Rzecz Osób Niepełnosprawnych

Podkategorie

Internat