Spis treści

 

Sporty zimowe

Śnieżna zima to czas sportów zimowych. Stanowią one nie tylko świetną zabawę.

Jest to również aktywność bardzo korzystna dla zdrowia całego naszego organizmu.

Przyjrzyj się obrazkom i postaraj się wymienić rodzaje sportów zimowych :

  https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTxV1BA8qi18EWMNa91vdZo8BikXn3Z0RH8og&usqp=CAU

 https://st3.depositphotos.com/2885805/12831/v/950/depositphotos_128315674-stock-illustration-family-winter-sports-icons-set.jpg

Rodzaje sportów zimowych:

- saneczkowe sporty, zjeżdżanie na sankach
- łyżwiarskie sporty , jeżdżenie na łyżwach po lodowisku, gra w hokeja
- narciarskie sporty, zjeżdżanie na nartach, skoki narciarskie

Oprócz sportów zimowych ulubioną zabawą dzieci jest lepienie bałwana i oczywiście rzucanie się śnieżynkami.

Sporty zimowe są bardzo lubiane i służą zdrowiu, ale pamiętać należy o zachowaniu zasad bezpieczeństwa, aby uchronić się od nieszczęśliwych wypadków.

  1. Na łyżwach można jeździć tylko na lodowiskach do tego przygotowanych.
  2. Nie można jeździć na łyżwach, ani ciągnąc innych osób  na sankach na zbiornikach wodnych: rzece, jeziorze, stawie. Lód może być  słaby i zarwie się pod Tobą, a to  grozi utonięciem.
  3. Na sankach można zjeżdżać z górki jedynie  z dala od jeżdżących samochodów.
  4. Na nartach również można zjeżdżać tylko  na szlakach do tego przystosowanych.
    Rzucając się śnieżynkami pamiętać należy, że zbity w kulkę  śnieg jest twardy i uderzenie w głowę lub w oko grozi wypadkiem.
  5. Nie wolno jeździć na sankach i nartach na jezdni! 

Uprawiając sporty zimowe należy również pamiętać o ciepłej odzieży odpowiedniej na
zimową porę. Nikt przecież nie chce przeziębić się i chorować.

Piosenka dotycząca sportów zimowych. Przeczytaj tekst piosenki i wymień sporty zimowe,
o których mówi piosenka.

Zimowe sporty  -   Urszula Piotrowska- Sport to zdrowie! – woła zima.

Nic nas w domu nie zatrzyma.
Choć mróz szczypie, aj, aj, aj, Nura w zaspę śniegu daj!

Choć mróz szczypie, aj, aj, aj, Nura w zaspę śniegu daj !

Gdy na stoku szlak przetarty,
Trzeba wybrać się na narty.
I szusować, szu, szu, szu, Nawet jeśli braknie tchu !

I szusować, szu, szu, szu, Nawet jeśli braknie tchu !

Wzywa tafla lodowiska,
W piruecie łyżwa błyska.
Skok z obrotem: Hop, la, la, I w hokeja jeszcze gra.

Skok z obrotem: Hop, la, la, I w hokeja jeszcze gra.

A na sankach saneczkarze
Jadą sami albo w parze,
Pokrzykują, hej, hej, hej, A ty, zimny wietrze, wiej.  Pokrzykują, hej, hej, hej, A ty, zimny wietrze, wiej.